Как да се отървем от чувството за вина (включително постоянно, вина комплекс в)

Аз ще ви кажа как да се отърве от чувството за вина, включително константа, от чувство за вина, как да спре да обвинява себе си за минали грешки - какво ще се чувства за вина могат да бъдат свързани с никого или като ви си или с опит , Ще сериозно и работи в тясно сътрудничество на система от Turbo хамстер - гарантирано, че са забравили как да се отдадете на това състояние, ще престане да се измъчва в такива неща.

Връзка към безплатно ръководство на система Turbo хамстер ще намерите в края на статията.

Започнете с малки резерви. Turbo хамстер не е за вас. ако искате да причиняват никаква вреда или да причини каквито и да било щети на други хора, но не се чувствам виновен.

Turbo хамстер за вас. ако:

• вие страдате от някои грешки от миналото. обвинявам себе си за тях и не искате да правите това и да живеят спокойно на;
• сте склонни да се обвиняваме наоколо, които страдат от комплекс за вина - само че веднага започват да гризат себе си, за да се чувства виновен (за родители, съпруг / а, деца, приятели и т.н.), понякога дори без никаква видима причина, или дори само защото някои от техните "лоши" мисли, а също така, ако просто vparivayut това "усещане" наоколо.

Да се ​​отървем от вината за някои действия

Работата на системата Turbo хамстер с умствена материал се извършва с помощта на подсъзнанието, което държи абсолютно цялата информация за миналото си, така че всички определени епизоди ще бъдат открити и напълно преработени - емоционално изцедени, почистени от отпадъци и липса на психично влияние върху вас.

След това трябва да обработваме само тази лична умствена материал, т.е. вземе и напишете (на хартиен носител или в компютъра - колко удобно) всичките си мисли, свързани с тези, за които сега се дълбае или измъчвани веднъж чувство за вина, в предложението на линия. Например:

• Не можах да се въздържа и да удари сина си
• Как бих могъл да правя!
• В крайна сметка, той се закле никога да бие децата, и си помислих, че никога няма да удари детето си, а след това вдигна и удари!
• И той започна да плаче, а сега се опасява
• Обещах му, че не е сред големите, поиска прошка, но той все още е страх от мен, мога да видя
• Иска ми се, че всичко се забравя, че това не е нищо, но това е и не мога да спра да се виновен
• И след като обвинява нещо съвсем правилно!
• и т.н.
• ...
• Като дете бях много обобщено родители
• Те взеха пътуване на юг, и аз съм тичане около в дъжда и болни с бронхит и трябваше да отмени пътуването
• Заради мен ние не отиде на юг
• Те са ужасно разстроен, и аз съм;
• Заради мен, че през лятото те не почиват, те трябваше да прекара целия ваканция с мен болен
• Те са все още понякога се помни, а аз се срамувам и до днес, въпреки че са минали толкова години
• и т.н.

В края на краищата запиша използването за почистване манипулатор "Auto-маша" (да го безплатно след регистрация в системата) - Довиждане и цялото психично боклука.

В резултат на тази работа чувство за вина за всеки повод ви, ако не падне напълно, сериозно намалява.

Сега отиваме на по-дълбоко ниво.

Премахване на корените на вината

За да се отървете от вината е изцяло, напълно и завинаги, така че това, което трябва да работи в тясно сътрудничество: постоянна порицание, осъждане, наказание в детството, вдъхване на чувство за вина.

Много от нас, нашите родители или някой друг, който да изведе често критикувани и осъден за нещо, наказват (и много често изобщо незначителна дреболия, или никаква причина, а просто по навик), и между другото също яде мозъците ни , да се чувства виновен, се чувствам виновен пред тях, било то нещо трябва (защото раждане на първо място.)) - така че ние бяхме тихи и послушни, слушах старейшините и всички са "добри". Всички тези неща се фиксира в ума, добре, точно това - да започнем да се обвинявам просто клишета схеми от детството, както и да стане несигурен в живота, загуба на инициатива, страх и да се избегне всичко и всичко, ние живеем като другите хора искат, а не нас - защото пази боже да направи нещо, така че този кошмар е съживи чувство за вина.

Някои в крайна сметка се чувствам виновен вечно, а дори и на външния вид на тях все някак си виновен - толкова е бил разрушен от едно дете психика. Но нищо, всичко е поправим! Вие можете напълно да излекува и най-изкривеното съзнание и да се отърве от дори най-нездравословен начин на вината - работи чрез епизоди от миналото и изскачащ умствена неща, както обикновено, че си спомняте особено болезнено - ръчно, а останалата част - в автоматичен процесор, например под формата: "всички епизоди от миналото, , в което сме критикувани, осъдени или наказани за нещо "," всички последните епизоди, в които са направени, за да се чувствам виновен "и т.н.

Налице е също така полезен за лечение (с водача си в "Auto-Маша"), всички фрази, които си чул от възрастните в едно дете (както и тези, които са чували като възрастни от други хора):

• И така, беше необходимо да се роди
• Отново, защото са закъснели
• И сме направили толкова много за вас и вие сте толкова неблагодарни
• Мамо, защото имате главоболие
• От вас нищо друго освен неприятности
• Винаги развали всичко
• и т.н.

Трябва да се обмисли собственото си изводи, решения, договор:

• Всичко е по моя вина
• Аз винаги развалят всичко
• Заради мен, всички страдат
• Защото на мен, проблемите на майка ми
• и т.н.

А също и цялото си вътрешен протест, също всички потиснати негодувание, цялата болка и гняв, всичко остана в гърлото на думата:

• Yourselves виновен!
• Аз не съм виновен!
• Аз съм направил нищо лошо!
• Защо трябва така!
• Точно това ме обвиняваш!
• Мразя те, мразя, мразя!
• и т.н.

Той може да излезе много и може да бъде един много труден процес, но трябва да го напиша всичко и работи за сега оставим всичко това с лайна и да диша свободно.

Като цяло, това е основното. Ето какво още трябва да се изследват, за да dozachistit проблем (по същия начин, лечение, свързани с епизоди от миналото и техните мисли по темата):

1. Страхът от това нещо "нередно" погрешно, направи грешка.
2. Страхът от наказание.
3. Това приемането на вината върху себе си, като се намалява наказанието, което заслужава снизходителност, и като цяло е добър, силен, смел ход.
   С този вид на нещо в главата ми неволно започне спокойно да поеме вината за всичко, докато се чувствам силен, смел, добър, дори и изживява истински тръпката и облекчение. )
4. Фактът, че чувството за вина - добро чувство.
   Полезни видове, помага да се разбере, че нещо се прави погрешно и вярна. И има безскрупулни хора, които не знаят как да се чувстват виновни - те са лоши и безсърдечен. )

Е, това е най-вероятно всички. Ако подчертани не всички точки, много, със сигурност казах. Работа чрез всички по-горе, и ако след това на вашия "вина", че нещо ще остане и той ще бъде в състояние да се справят с това, без да предизвика. Също така не забравяйте да се работи по всички други теми, всичките ви проблеми, защото в психиката всичко е свързано и с общо всеобхватно проучване предвижда кумулативно, като цялостен резултат.

изтегляне на потребителя
системата Turbo хамстер