[Надпис ID = "attachment_11576" подравняване = "alignleft" широчина = "287"]
Хипотония - ниско кръвно налягане. След като прочетете статията, ще се научите как да се намали налягането в къщи, дори и със силата. [/ Надпис] Ние всички знаем, че има натиск нормално, висока и ниска (виж как да се увеличи налягането), но много хора не предполагат, че налягането е под нормата може да е вредно , както и висока. Смята се, че ако показанията на кръвното налягане на жената са под 90/65 мм живачен стълб, това показва наличието на артериална хипотония. При мъжете, това е най-ниската граница е по-висока - 105/65 mm Hg. Чл. Индикатори под тези цифри вече се считат за патология, която може да бъде лесно адаптиране, навременно лечение. Жените, поради тяхната чувствителност и характерна черта на възприемаме на събитие в сърцето си, страдат нарушение на показатели за кръвно налягане по-често от мъжете. Интересна особеност на тенденцията на развитие на хипотония при момичета и жени е хормонални промени по време на менструалния цикъл, както и бременността може да доведе до постоянно намаляване на налягането. Често причината за това е нежеланието да се хранят пълноценно, от страх да не развалят момичешка фигура по време на бременност. Мъжете също изпитват по-голямо неудобство от хипертония, а не от хипотония. Когато систоличното налягане е в нормални граници на диастолното нагоре - това е сериозна причина да отидеш на лекар, тъй като това състояние предизвиква загриженост, която трябва да бъде под строг надзор на специалист. Намалено диастолното артериално налягане, казва, че кръвоносните съдове; контролира техния тонус система е в спешна нужда да се предотврати много сериозни последици за здравето. Затягането на ситуацията може да предизвика влошаване на състоянието и да причини усложнения.
Причините за ниско кръвно налягане:
- На първо място това е генетично предразположение, особено за младите момичета. В тази ситуация, тя се нарича първичен хипотония и продължително, с нерегулирано съдовия тонус при ненавременна достъп до квалифицирани заплашителни неприятни последици.
- Отравяне или предозиране на лекарства, използвани за лечение на хипертония. Ако приемате лекарства, които намаляват вредното въздействие на контрол, а не по препоръка на лекуващия лекар, последствията могат да бъдат много тъжни.
- Тежка загуба на кръв, сърдечна недостатъчност или увреждане на мозъка.
- Бременност също оказва влияние върху външния вид на хипотония, която причинява промени в хормоналните нива в организма на бъдещата майка и промяната в тона на кръвоносните съдове. И в различни триместър на бременността, показания за кръвно налягане могат да се различават, което води както хипотония и хипертония, но високо кръвно налягане при бременни жени се случва по-често, отколкото по-ниска.
Симптомите на ниско кръвно налягане
[Надпис ID = "attachment_11579" подравняване = "alignright" широчина = "320"]
Как да се намали налягането в домашни условия за нормално - използвайте правилното хранене. [/ Надпис] Първият признак на ниско кръвно налягане на оплакванията на пациентите - е апатия и значително намаляване на жизнеността, която кара хората да се притесняват за здравето си. Пациентът се оплаква от това, което той иска да лежи постоянно, и да направи нещо необходимо, за да направи усилие, насилвайки се да правят неща, чрез сила. Нарушена притока на кръв към мозъка предизвиква постоянни главоболия, както и приемането на мигрена лекарства не помагат. Един човек, който не знае, че той е хипотония, не знае, че причината за болката се коригира други наркотици. Деца хипотония проявява под формата на апатия към всичко и значително намаляване на вниманието, едно дете не иска да извърши уроците, и ако те ги правят, той постоянно прави грешки и да прекарат прави много повече време от обичайното. Появата на мухите пред очите и световъртеж - на основните симптоми ниско кръвно налягане, често се появяват само по време на вдигане на тежки предмети от леглото сутрин.
Как да се намали налягането в дома с помощта на храна.
Хранене играе основна роля в регулирането на кръвното налягане, тъй като употребата на определени храни могат да предизвикат както постоянен ръст или спад на налягане. Ако хипотония трябва да се изключи от дневната диета на всички, намаляване на показанията на налягането, и да добавите тези храни и напитки, които да го увеличат. Много отказват да използвате черен чай, заменяйки я с зелен - без да осъзнава, че зеленият чай понижава кръвното налягане. Същото важи и за чая от хибискус, така обичан от мнозина заради специалната си вкус. Спасението само за хипотензивни чаша кафе се приема сутрин, всъщност отдавна знаят, че кафето повишава тонуса на съдовете и сърдечната честота, което от своя страна води до повишаване на налягането. Мнозина погрешно смятат, че е кофеин, който е в такава освежаващи напитки повишава налягането, но това не означава, че в някои случаи, кафе може да намали налягането в къщи, като към една и съща диуретичен ефект.
Много чудно - ефектът от приема на натиск показанията алкохол? Алкохолът в малки дози, не повече от 30 мл налягане пада, без да напускат дома си и без да се използват таблетки, разширява кръвоносните съдове и разреждане на кръвта, но се приема в големи дози, предизвиква постоянно повишение на кръвното налягане. Това е така, защото обработката на алкохол и неговите продукти от разпада в организма е принуден да разпределят течността кръв разреждане и екскреция чрез бъбреците, което води до повишен съдов тонус и налягане, съответно. Поради това, хората, живеещи в неизправност на сърдечно-съдовата система, приемането на алкохол във всяка доза е противопоказано. Просто, за да поддържат налягане е нормално, че е необходимо да се пие вода правилно, тъй като някои смятат, че ограничението на приема на вода ще бъде от полза за изпълнението. Ако напитката е посочено по-малко на ден на чиста вода, тялото ще събира влага от междуклетъчното пространство, за разтваряне вещества в кръвния поток, за последващо отстраняване чрез бъбреците, като по този начин причинява хипертензия.
Начини за увеличаване и намаляване на налягането, без медикаменти.
За да увеличите или намалите напрежението у дома, можете да се занимава с йога или специален комплекс от упражнения, предназначени специално за хора, страдащи от хипотония. Ако йога не е приемливо, можете да получите помощ от една разходка на чист въздух, благоприятен ефект върху цялото тяло. В допълнение към физическата активност не трябва да забравяме за всички видове билков хипотония, които се продават в аптеките, както и тинктурата от женшен и сибирски жен-шен, който перфектно тонизирана съдове. Но преди да закупят билкови лекарства за лечение на хипотония трябва да се консултирате с лекар и да не се лекувам самостоятелно, тъй като можете да закупите погрешно лекарството е допълнително намалено налягане. Лекарите препоръчват, че преди да предпише лекарства за лечение на хипотония първи нормализиране на тяхната работа и почивка, за организиране на подходяща диета, елиминира от диетата на всички вредни продукти и тези, които провокират ниско кръвно налягане. Само когато е уместно лекарства за лечение на хипотония - като вторичен проява на заболяването, като например по време на бременност. В заключение следва да се отбележи, че с правилен подход към вашата диета и режим на деня, не може да се прибегне до помощта на фармацевтични лекарства като здрави, отпочинали самото тяло регулира показанието на налягането, и ги оставете в рамките на нормалното.
Вижте също:
Разделение> .uk панел ">" данни-UK-решетка-марж>