Как да се излекува детството травма
Безплатна среща
в женски клуб!
До края на живота си, ние все още сме деца в душите им. Това е добро и не толкова добри. Е, понякога той остава при нас детински и яркостта се чувствам зле, че някои детство преживява травма и ни придружава през живота до самия край. Важно е да бъде наясно с това и да се научим да действаме по нов начин, а не да се компенсира болката от миналото.
Моята история е, че в 1.5 години съм бил отведен в баба си в селото и се оставя там в продължение на една година. Тъй като майка ми, по-малкият ми сестра е роден, и е особено къде да живеят: една малка стаичка и без перспективи за разширяване.
През тази година съм забравил лицето на майка ми, и когато се върнах, той просто не я разпознава. Вероятно, реших, че е било хвърлено ... Дълго време попитах майка ми, а не защото са взети от дома?
Какви са причините за детството травми?
И това, което видях за себе си в по-късна възраст - е, че във всички трудности бих искал да "захвърля всичко": да напусне връзката, от бизнеса, компанията на приятели. Ето как травма детство.
Въз основа на настъпили събитията, детето реши, че в бъдеще тя може да предпази от нови травматични събития. И това е решението, взето въз основа на минали ситуации, често напълно неефективни и в други нови ситуации.
Така например, по следния начин: "Аз бях хвърлен, както и да не се чувстват болката, аз ще се хвърля". Това решение не позволява обективно видите новата ситуация. Вътрешен акцент върху минал опит затваря нови възможности и предотвратява отговарят на реалните им интереси.
Например, ако едно дете е сексуално насилие, лицето, понякога неконтролируемо искате да мине през него отново в различна роля. Той търси ситуация създава подходящите нагласи и преживява всичко, което толкова дълбоко го впечатли като дете. Въпреки, че сега тя не отговаря на нейните нови възрастен интереси и цели, и пречи и често разрушава живота му.
Ако е имало много грубост, унижение и обида за детето расте, а умишлено се опитва да се избегне това, той все още ще бъде "ударен" в ситуация, подобна на детската стая. Например, че е лесно да се разпадне на грубостта и обвиненията на другите хора. След това се чувстват съжалявам и отново, за да го направят. Това е като един порочен кръг.
Какво да правим с детството травма?
Защо това е толкова важно за тези деца травматично преживяване работа? Защото подсъзнанието ни управлява, ако ние не се стремим да го промените и да не използват тази психическа сила. Оказва се бавно и е изключително трудно: всичко вече е построен, циментирана и натиснете нищо общо по нов начин - трудно.
Спомням си историята на клиента, който имаше две по-малки сестри, а тя може да им кажа, и е бил повдигнат. Мама видях, и най-често скубане неговото зло за най-голямата дъщеря, постоянно я унижи. Всичко пораснал. Клиентът идва с молба, който изисква твърде много от сина си и през цялото време, че са недоволни. След това се оказа, че най-големият проблем - омразата на майката, която е на физическо ниво на "душене", това - клиентът има астма.
Година отиде до осъзнаване на проблема и промяна на ситуацията. Всички психични процеси, които не са бързи, и най-важното - себе си дадат време! Сега майка ми спокойно, макар и донякъде дистанцира връзка.
Драматично-добри отношения със сина си, се промениха много неща в областта на бизнеса и вземане на пари. Освобождаването на вътрешния си пространство на омразата ни дава голяма енергия в живота и засяга всички негови сфери.
Разкажете история, аз чух от Бил Ridler
Баща и дъщеря са били в обучението. Те игнорират помежду си, а дъщеря ми ми каза, че когато тя е била на 6 години, те отидоха с лодка. Момичето изведнъж падна зад борда и започна да потъва. Бащата я погледна и не направи нищо. Тя запъна и като по чудо се излезе от водата. След този инцидент, те не са говорили помежду си в продължение на много години.
Какво тогава тя каза баща й. Като дете, сестра му се къпе. И един ден, за една и съща възраст, сестрата започва да го удави във ваната с гореща вода. Той е бил спасен от градинар, който чул писъците.
Когато дъщеря ми падна през борда на лодката и я видя да паника и ужас, тя просто парализиран: той си спомни тежката ситуация от детството си. Каква е историята бавачка му не знаем, но можем да предположим, че той също се е случило нещо много страшно за нея.
Може би сега не е необходимо, за да обясни колко важно е да видите настоящите реакции облигации, автоматично и много бързо, някои събития (Word отношения) с дълбоко травматични преживявания от детството.
И тази сложност - в скоростта и автоматизма на реакциите ни, ние сме трудно да ги проследим! Но това е възможно. Ако се стремим да бъдем наясно и да се обучават сами да проследяване и разбиране на техните думи и реакции.
Това ще бъде от полза за вас любимите си хора. В близките си отношения сте най-спокойна, и показва начина, по който в действителност. В тези отношения разкривате и да научите повече за себе си. Ето защо толкова много хора имат оплаквания и жалби в най-интимните и обичани хора.
Е, как да се справят с тези от детството травми?
- Напиши всички случаи на детска възраст, които са свързани с болка и възмущение.
- Определяне на детето си решение сте взели, за да се предпазите в бъдеще.
- Вижте как тя се вписва на живота си цели и цели са сега.
- Препишете на новото решение е по-подходящи за интересите ви, и не забравяйте всички случаи, когато не са действали по един нов начин.
Вече знаете как да се действа по нови начини и информираността си и укрепване на решението постепенно ще се промени поведението на по-продуктивни! Направете това редовно и вие ще успеете!
И най-важното съветите
