Как да се готви боб гулаш - стъпка по стъпка подготовка на ястия, тази рецепта снимки - Cooking

В днешно време все повече и повече хора да се откажат от яденето на храна за животни. Доброволно вегетарианството често се причинява от етични съображения. В усилията си да спаси живота на животните, хората не мислят за липсата на хранителни вещества в собственото си тяло. Всеки, който се грижи за себе си и не иска да страдат от липсата на протеин, изберете соево месо - здравословна вегетарианска храна, вкус и химически състав, наподобяваща естествен месо.

Изберете своя рецепта

• • Рецепта №1. Bean яхния.
  • Състав: парчета от соя
  • 1 глава лук
  • 1 морков
  • подправки на вкус.
  • Рецепта номер 2. Soy яхния с картофено пюре.
  • Състав: 400 г варено соеви меса
  • 500 г картофено пюре
  • 200 г лук
  • 100 г крем
  • 2 супена лъжица доматено пюре
  • 3 скилидки чесън
  • подправки на вкус
  • билки на вкус.
  • Рецепта №3. Bean задушено с сушени плодове.
  • Състав: 400 г варено соеви меса
  • 200 грам костилка сливи
  • 100 г стафиди
  • 400 г моркови
  • 2 средни лук
  • 50 грама растително масло
  • сол
  • подправки на вкус.

Рецепта №1. Bean яхния.
Преди получаване на соеви парчета накисва в топла вода в съотношение 1: 4 за 20 минути. След това се излива от излишната вода, оставяйки необходимо за задушено и количеството течност.

Ситно котлет и се запържва в олио - по-добри от маслини - лук и моркови.

Соев аспержи - изобретението на китайски. Изработен от соя, този продукт е и как аспержи не е така. Вместо това, тя е полу-готов продукт, произведен от оголен в соя на прах. От сварено соево мляко на прах, обезмаслено мляко с това се отстранява, суши се и се превръща в познатото ни всички соеви аспержи. Между другото, като се смята, че соя аспержи е не само вкусно и лесно достъпна, но изключително полезна и питателна. Най-често срещаният ястие на този продукт - марулята на корейски.

Суха почивка соев аспержи и не трябва да се накисва повече от 2 часа. Напълнете я с хладка вода. Опитайте се да запазите краищата не търсят от водата. Напоени аспержи сгънете в гевгир и се разклаща. На вкус е свежо, привидно подути.

В леко подсолена вряща вода напоена потапяне аспержите и приготвят около 5 минути. Отцедете топлата вода в отделна купа. Изплаква със студена вода аспержи.

Обелете морковите и решетката на ренде глоба, нарежете чесъна със специална преса. Варено аспержи нарязани на парчета не по-големи от 2-3 см, се смесва с чесън и моркови. Поръсете с червен пипер.

Светещи слънчогледово масло, ги залейте черен пипер и се аспержи. Добавете всички останали съставки: оцет, соев сос, сол, захар. Всички разбъркайте добре. Ако се обърна по-скоро суха, добавете растително масло или вода малко, в която варени аспержи.

Сложете марината за няколко часа в хладилник. Аспержи е готов за употреба.

За получаването на страничен продукт в китайски стил 1 кг варено белия дроб се охлажда и се нарязва на дълги тънки ленти. Поръсете 2 чаени лъжички ориз оцет и 50 грама соев сос.

Пет скилидки чесън chesnokodavku преминават през и се смесват със светлина. Добавете една щипка сух копър, черен пипер, карамфил, канела. кориандър и босилек, анасон зъбно колело 4, и след това пуснати в хладилник да се маринова за 2 часа.

Две яйца, размахване на пяна с щипка сол и добавете към мариновани продукти. Смесете всички съставки и се поръсва една малка лъжица брашно. Отново, разбърква се и се поръсва със същото количество брашно. Повторете този процес още два пъти.

В дълбок тиган Скара до прозрачен един нарязан лук. След това го добавете към белите дробове и температурата се увеличава, за да висок. като се разбърква непрекъснато, се готви продукт за повече от 5 минути. Сервирайте топло върху парче китайско зеле.

Пригответе свинско белия дроб гулаш с. За да направите това, 1 кг страничен продукт се вари, докато варени, хладно и нарежете на големи кубчета. Две големи глави лук кори и фино котлет. Запалете добър сезон със сол и сезон с черен пипер и се запържва в тиган с олио до свеж.

Поръсете страничен продукт на една супена лъжица брашно, добавете лука, разбърква се и се готви на среден огън за около 5 минути. След това, съдържанието на тиган саксията на място, да попълнят две чаши бульон от белите дробове, добавете 2 дафинови листа и 2 супени лъжици доматено пюре.

Pot капак и постави още се намират в пещ, предварително загрята до 180 ° С След 20 минути, отстранете тенджерата от фурната, увийте с кърпа и след 15 минути ястието е готово за консумация.