Как да простиш обида или престъпление да прикрие

• Способността да се разсее
• положителни емоции
• диалог

Как да простиш обида или престъпление да скрие? Първата точка. Това е обидно и неприятно да се злоупотребява по един или друг начин. Трудно е да го поддържа има причина. Дори и по-трудно да спре да се сърдят на насилника. Независимо от това, психолози силно го препоръчвам да го направи, защото това чувство няма да причини вреда на нарушителя, който не е лицето, което го изпитва. Как да простиш обида? Как да се освободите от негативните емоции?

Един от най-ефективните начини - да осъзнаят, че прошката е в състояние да направи живота по-лесен и да го направи по-розова. Направете го за първи път човек неопитен малко вероятно да успее. Неговата очакваме избухвания, свързани с инцидента. Както и да мисля за това как да се отговори на остроумен обидата може да бъде на повод.

Всеки път, когато такава атака, трябва незабавно да се направи опит да се отклони вниманието си към това, което или приятен момент, който се провежда или ще се случи в близко бъдеще, независимо дали това е нова рокля или морско пътешествие. Основното нещо, което е създаден с положителни асоциации бяха достатъчно силни, за да разсее праха, който се срещна в главата ми отрицателни.

Точка две. Ние трябва да бъдем готови да се отговори на въпроса за това как да се любезно отговори на обидата. Като правило, човек започва да унижи събеседник в момент, когато той вече не е в състояние да продължи конструктивния диалог, за да защити своята гледна точка, или в случай на липса на основни умения за обучение. Насилникът очаква поведението си, за да предизвика агресия и често изпада в ступор, когато вместо поток от ругатни по негова страна чува тихите любезни думи.

Дали това е необходимо да се мисли за това как да отмъсти за обидата? Или по-скоро няма да го направят. По този начин, винаги можем да се движим един порочен кръг. Не е по-лесно да го разкъсат и да продължи да се радват на живота? Насилника и така си получат заслуженото рано или късно. Но всичко това се отнася само за случаите, в които на шиш в душата е направена непознат. И как да се отговори на злоупотреба на съпруга си, брат си, майка си и други близки? На първо място, за да се опитаме да разберем какво се случва.

Определено си струва да седне с насилника на масата за преговори и да намерят честни причини за тази ситуация. И в никакъв случай не толерира повече от оскверняване. Този проблем изисква обвързващо решение. Как това би било желателно, то не се извършва от само себе си. Не е нужно да се уверя, че всичко, което се ограничава общата клетва. Злоупотребите по всяко време, изложени на риск да отидат в нападението.