Как да приемате таблетките правилно BCAA пиене BCAA

Как да приемате таблетки BTSAA: Дозировка

Как да се пие таблетки BTSAA: график

Това за мъже, за жени, почти една и съща схема на дозиране. Първото приемане на киселина комплекс амино трябва да става през нощта. По това време тялото, обикновено в отчаяно се нуждаят от такива вещества, и да се гарантира бързото усвояване и да помогне само да BTSAA. По този начин, ние се спаси от прословутия катаболизма.

Следните техники - това е до заетост, пряко по време на обучението и след това. Тази схема е насочена на първо място, за да се получи мощно енергийно оползотворяване и подобрена производителност в класната стая.

И накрая, окончателното приемане - преди да си легнете. Важно е да се осъзнае, че мечтата - това е чудесна възможност за цялото тяло, за да се засили възстановяване и анаболни процеси. Получаване на лягане BTSAA осигурява продължително захранване на мускулната тъкан и по-бързо възстановяване.

Не забравяйте! Най-доброто време на приемните bTsAA хапчета за тренировъчни дни: сутрин, преди, по време и след тренировка, преди лягане. В почивния ден: сутрин, 1-2 пъти между храненията, преди да си легнете.

Разбира се, различни форми на аминокиселини различни начини за прием. Научете как да се вземат BCAA прах. за добавка даде 100% резултат!

Instagram Fit Magazine