Как да премахнете съвети защита, помощ и консултации психолозите психологически

Вие правилно се опише състоянието на деперсонализация-дереализация, което се случва като нормална реакция на силен емоционален шок. Всъщност това е бариера на емоции. Не искат да се докоснат до болката и скръбта, човек губи чувствителност към други емоции.

В краткосрочен състояние на загуба на емоции и чувства, опитайте се да си почине, да спи, да се нормализира активността и почивка, да слушате музика, там, където за първи път се сблъскали преживявания и чувства: в природата, при спазване на изкуството, киното или театъра.

Все пак, това може да е дебют на психически и емоционални разстройства. Ако състоянието ви е забавено и няма възстановяване, ще се наложи да се обжалва пред компетентния клиничен психолог. Един от най-честите последици от тази депресия. но такова състояние може да бъде предвестник на други психични разстройства. Фактът, че такава загуба на чувствителност на емоция се случва на биохимично ниво на мозъка, което води до нови проблеми.

За да се възстанови нормалната чувствителност и възприемчивост към пълния набор от емоционални преживявания, е необходимо по време на разговорен терапия в разговори с психолог, за да се намери начин да се възстанови изгубената връзка, научете се да изпитват различни чувства, а не да се избегне тях да не се повтарят вашия проблем и затова търсят тези на подсъзнанието вярвания и идеи за себе си и света, които създават предпоставки за такива психични механизми. Относително казано: да си припомним и преживеят всички заедно, за да се научи да себе си и другите по нов начин и да направи живота във всичките му проявления.

По време на клинични случаи, лекарят може да се наложи психиатрична помощ за диагностика и получавате специални препарати.

Звънни и се стигне до първоначалната рецепцията. Продължителността на това състояние в продължение на повече от две седмици изисква вниманието на специалист.

Пожелавам ви яснотата на мислите и чувствата, хармония със себе си и разбиране с другите.

Анастасия Biryukova, Гещалт терапевт в Санкт Петербург, а Skype от всяка точка на света