Как да попълните колаген

Как да попълните колаген

За колаген

Колагенът - е най-богатата протеин в тялото ни. Той е една трета от всички телесни протеини и 70% от всички кожни протеини. Името на колаген, получен от древногръцките думи "лепило" и "произхода" (нението, генезис). Той се придържа заедно колаген, или по-скоро, укрепва тъканите на тялото. Това е основата на съединителната тъкан.

колаген роля в организма е огромен и многостранен. Колагенът е структурната основа на кожата, хрущяла, синовиалната течност на ставите, бронхите, белодробна тъкан, съдови стени, между прешлените дискове, чревни и стомашни стени.

Колагенът се намира във всички живи същества на Земята от вируси и протозои до човек. Той не е само в растенията.

Освен - колаген протеин е много силен, усукана тройна спирала. Той не е подходящ като хранителна суровини. Колаген молекули са устойчиви на смилане в стомашно-чревния тракт.

При готвене се образува колаген са добре известни желатин. Желатин се използва в хранителната промишленост като вещество, гел-образуващи, но като желатин протеин източник се счита дължи на факта, че желатин се смила и се абсорбира от тялото с големи трудности.

Но да се върнем на колагена.

Аминокиселинният състав на колаген е уникална. От гледна точка на хранене колаген не е пълен протеин, тъй като тя съдържа всички аминокиселини.

Но това е точно по хранене?

Необходимо е делът на глицин, почти 20% от всички аминокиселини тялото. Глицин е регулатор на метаболитни процеси и нормализира активира защитна инхибиране в централната нервна система, намалява емоционален стрес, подобрява умствената дейност.

Glycine - лекарство, което се предписва на стрес, с психо-емоционални разстройства, нарушения на мозъчното кръвообращение, за да се подобри умствената дейност (по време на изпити), за лечение на наркотици и алкохол въздържание. Glycine е необходима на тялото и, когато има недостиг, тялото получава глицин от мястото, където си много - на колаген.

Учени от университета Джордж Вашингтон във Вашингтон, САЩ разкриха, че тялото получава се нуждаеше от глицин колаген с помощта на хидрокортизон хормон. Това хидрокортизон предизвиква разрушаване на колагена.

А хидрокортизон - стрес хормон. Ние току-що каза, че глицин се използва за намаляване на стреса ефекти и това е така. Но ако стресът е много силна и дълготрайна глицинната резерви са изчерпани и органа, който ги подхранва, унищожаване на колаген.

В резултат на това dlitelgo стрес, загуба и унищожаване на колаген glitsitsina получаваме:

- на кожата - ранните и дълбоки бръчки;

- чрез изтъняване на съдовата стена и следователно увеличаване на заплаха от съдов прекъсване, аневризми и увеличаване на размера на атеросклеротични плаки, които се появяват в отговор на нарушение на целостта на съдовата стена;

- от хрущял - дегенерация на междупрешленните дискове (остеохондроза), влошаване на ставния хрущял (артрози), бронхиални проблеми (бронхит, бронхоектазия);

- от страна на червата - запек и храносмилателни проблеми;

- от обектива - замъглено зрение.

колаген хидролизат

Но една амино киселина глицин списък колаген не е изчерпателен. Има две аминокиселини, които са представени в колаген в големи количества. Това пролин и хидроксипролин. Трябва да се отбележи, че тези аминокиселини, които не присъстват в достатъчни количества в хранителни протеини, които ядат дневно. Вземете ги с храна може да се състои от колаген. но това е в естествения си вид не може да се усвоява.

Колагенът не може да бъде, но хидролизат колаген е много добре абсорбира!

Съвсем наскоро научихме как да се изложи на колаген хидролиза. Това е за извличане на колаген от всичките му съставни компоненти - аминокиселини. И това е наистина постижение. След 10 грама колаген хидролизат съдържа най-малко 3 грама тази ценни аминокиселини като глицин!

Таблетната форма на лекарството, продаван глицин. Всяка таблетка съдържа само една десета грама аминокиселини.

Аз трябва да кажа, че глицин напоследък стана много популярен с наркотици, и не без основание. Но в лекарството съдържа химически създадени от глицин, като в хидролизата на колаген - естествен.

А Kollagenol съдържа не само глицин, но други аминокиселини, спанак и магданоз прах и гъби прах шийтаке. 10 грама колаген хидролизат, съдържащи 1.2 грама пролин и 0.92 грама на хидроксипролин.

Как да попълните колаген

По този начин трябва да бъдат лекувани колаген хидролизат като най-ценен източник на тези три аминокиселини (глицин, пролин и хидроксипролин). Според съдържанието на тези аминокиселини няма друг протеин не може да се сравни с колаген хидролизат.

Използване на колаген хидролизат осигурява човешки навътре достатъчно количество глицин, пролин и хидроксипролин. Един нормален размер на глицин, за да помогне да се избегнат проблемите, свързани с унищожаването на колаген. предизвикано от стрес.

Оксиданти, антиоксиданти и колаген

Оксиданти (свободни радикали), - химическо вещество, чиито молекули имат една или две не-сдвоен електрони и следователно е принуден да липсващите електрони от други молекули, клетки, което ги прави нестабилна. Засегнатите молекули започват да атакуват друг, верижна реакция, в резултат на повредени клетъчна структура на всички тъкани на тялото. По принцип, най-оксиданти, са произведени в резултат на процеса на горене: колкото повече около нас автомобили, тютюнопушене фабрики и заводи, за изгаряне на отпадъци, толкова по-голяма вероятността от излишните оксиданти в нашето тяло.

Свободните радикали са образувани от: дим, възпалителни процеси, от слънчевата радиация, чрез излъчване, чрез инхалация на изгорелите газове от Преварено храната от консумирането на храни, приготвени в микровълнова пещ.

Също така, повишено количество окислители се произвежда в митохондрии на клетки в нашия случай, излишък доставка на хранителни вещества към тялото. Казано по-просто, с преяждане.

Повечето от това отива оксиданти съединителна тъкан. А именно - колаген.

Така че това не е единственият виновник за унищожаването на стреса на нашето колаген.

Следователно, състав Kollagenola са въведени като прахове антиоксиданти магданоз и спанак.

Какви са антиоксиданти и защо спанак и магданоз може да помогне за спиране на унищожаването на нашата съединителната тъкан?

Антиоксидантите са вещества, които пречат на окисление. Както вече бе отбелязано, антиоксиданти - вещества, които нямат електрон. Принудиха липсващия електрон, за да отнеме от съседните молекули, а те от своя страна са принудени да крадат и неговите съседи. Това е версия на "зомбита". Легендите за зомбита се казва, че зомбита - половин мъртви или полумъртви същества, като хора, които се разхождат в тъмни улички и се опитват да атакуват и хапят обикновените хора. Ако зомбита успяват да хапят някого, на обикновения човек също се превръща в зомби. И оксиданти са принудени да се издирват прости молекули в търсене на електрони, да ги атакува и изберете липсващ електрон. И самата обикновен молекула става окислител. Не се поддавайте тази верижна реакция се нарича специален материал с допълнителни електрони разположение - антиоксиданти. Антиоксидантите са само една налична "екстра" на електрони, които те са щастливи да споделят и се гаси чрез верижна реакция, която започна оксиданти. И следователно, да се предотврати увреждане на колаген и други молекули.

Най-добре познат антиоксидантът е витамин С. Но не само витамин С има антиоксидантно действие. Антиоксидантите са открити в големи количества в зелените зеленчуци и плодове. Нека ви дам един списък на най-полезните 20 в този смисъл храна.

Плодове (в низходящ ред anioksidantnoy дейност): сини сливи, стафиди, боровинки, къпини, ягоди, малини, сливи, портокали, червено грозде, череши.

Зеленчуци (в същия ред): зеле, спанак, брюкселско зеле, магданоз, броколи, цвекло, червени чушки, лук, царевица, патладжан.

Сега става ясно защо ни се казва, че в диетата си на дневна база е необходимо да включвате плодове и зеленчуци. Но възможно ли е? Това е едно нещо през лятото, когато нашите услуги подаръци градини. И през зимата? Цените на плодовете и зеленчуците на пазарите, "хапят", както и по отношение на качеството и свежестта на зеленина в супермаркетите може само да мечтае.

За да се запълни зелената дефицит в храната на сместа е въведена Kollagenola сух магданоз и спанак. И тази смес е приблизително половината от Kollagenola. Такова количество осигурява зелена маса с достатъчно антиоксиданти.

фолиева киселина

Друга причина, че част от Kollagenola постави толкова много зеленина - е хомоцистеин.

Хомоцистеинът - аминокиселина, също. Но аминокиселината е опасно!

Фолиевата киселина се образува в тялото като междинно съединение в метаболизма на други аминокиселини - метионин. И няма нищо лошо в хомоцистеин не, ако концентрацията му не е висока. Но ако човек не разполага с витамини: фолиева киселина, В6, В2 и В12, което се случва, когато нашата диета не включва зеленчуци (спанак, маруля и други зелени зеленчуци, с недостиг на витамини), на хомоцистеин могат да не се превърне в гърба метионин. И веднага след като се увеличава концентрацията, става смъртоносен за плавателни съдове. На ендотела (вътрешна облицовка на кръвоносните съдове) се атакува и на повърхността изглежда лезия на която са оформени атеросклеротични плаки. Дори много малки количества на хомоцистеин могат да имат сравнително силен ефект върху кръвоносните съдове, така че на практика не съществува правилата на веществото на хора, въпреки че се смята за нивото на хомоцистеин в кръвта на гладно в обхвата от 5-15 ммол / л нормален. концентрацията на това вещество кръв е 1000 пъти по-малко от това на холестерол, и увеличаване на това ниво на само 20-30% може да доведе до сериозни последствия. Поражението на малките кръвоносни съдове веднага се отразява на състоянието на ставите и кожата.

Не може да се грижи за състоянието на хрущяли, кръвоносни съдове и фуги само тях, снабдяващи с необходимите хранителни вещества. Необходимо е също така да се грижи и защитава малките кръвоносни съдове от вредния ефект на хомоцистеин върху тях. И тази задача е спанака прави най-добре. Това е в спанак е първият изолиран фолиева киселина, която осигурява превръщането на хомоцистеин до метионин обратно. В допълнение, пресен спанак - това е наистина рядкост по рафтовете на магазините ни. И пазара на спанака да не е винаги и по страхотна цена.

В Kollagenole използва спанак прах, отглеждани в Прованс и в Германия. Това спанак буквално импрегнирана с енергията на слънцето и съдържа всички необходими витамини и минерали.

Защо в Kollagenole прах Shiitake?

Сега нека да поговорим за това какво точно са тези бета-глюкани и където се поддържат. Най-добре познат бета-глюкан - полизахарид лентинан Shiitake гъби. Добавяне в дневния хранителен прием на прах шийтаке гъби допринася не само за укрепване на имунната система, която вече се превърна в добре известен факт, но и спомага за подобряване на нашите кожа, черва, кръвоносните съдове и ставите на бронхите. Ето защо в Kollagenola е въведена гъбички Shiitake прах.

Всички заедно: колаген хидролизат, спанак прах и магданоз, Shiitake гъби прах, витамини - комплекс KOLLAGENOL.

Kollagenol наличност като прах.

Това може да отнеме наведнъж 2 чаени лъжички с горната или разделена на две пъти приемане. (1 чаена лъжичка с последните два пъти на ден)

KOLLAGENOL е не само здраво тяло, но и здрав дух!

Приложения Kollagenola (колаген хидролизат):

Като се грижи за опорно-двигателния апарат

Съединителна тъкан се носи от прекомерна употреба. Нашите стави са подложени на ежедневен стрес, и с възрастта, на хрущяла на ставите губят своята еластичност. загуба на колаген и разрушават хрущяла, което води до артроза. Получаване Kollagenola позволява на тялото не само градивните елементи за синтеза на нов колаген. но също така и да се предпази от вредното действие на окислители на колаген. както и помощ в изграждането на нов колаген чрез активиране на макрофагите, дължащи се на бета-глюкани шийтаке гъби.

Защита на кожата от преждевременно стареене

загуба на колаген отчетливо всички появи на кожата. Особено дълбоки бръчки се появяват в тези, които пушат. Не всеки може лесно да се хвърлят kurit.Tem, които пушат и тези, които не са засегнати от този навик, Kollagenol способства за запазването на еластичността и младостта на кожата. Това е състоянието на кожата ни зависи видима възраст. Затова хората с гладка и здрава кожа винаги изглеждат на 10 - 15 години по-млад от годините си. Не трябва да забравяме, че косата и ноктите - са производни на нашата кожа. Тяхното състояние също е до голяма степен зависи от колаген.

Защита на съдове с прочистване и унищожаване на ендотела

Съдове губят своята еластичност също се дължи на загубата на колаген. Освен това, съдовете, които застрашават победи лигавицата - ендотела (от хомоцистеин агресия). Kollagenol съдържа всички компоненти, необходими за синтеза на колаген и предотвратяване на загубата му. Фолиева киселина ни предпазва от спанак gomotsistenia повишени концентрации. Затова Kollagenol може да се препоръча на всички, които се грижат за състоянието на техните кораби.

Като се грижи за визията си

Колагенът е част от обектива. Когато загубата на колаген обектив може да загуби своята прозрачност, което води до неизбежен спад в очите.

Като се грижи за червата и стомаха

Ние рядко мислим за това, което проблеми с червата и стомаха, може да бъде не са свързани с неправилното хранене и липсата на колаген. Но ако липсата на колаген в организма. това може да повлияе на чревната стена и стомаха. В организма, всичко е взаимосвързан и не може да бъде изолиран проблем в определен орган. Kollagenol - е универсално загриженост за състоянието на всички органи и системи, които се основават на колаген.

Хората, които са активно ангажирани в спорта, изпитват по-високо натоварване на опорно-двигателния апарат и затова се нуждаят от бързо възстановяване на сухожилията и хрущялите. Kollagenol - това е лесно да се получи продукт, който предоставя на атлета необходимите компоненти за възстановяване и рехабилитация на сухожилна апарат на хрущял.

С липсата на глицин в организма имаме потиснато настроение, депресия, стрес се развива. Kollagenol съдържа достатъчно глицин и неговото приемане не само възстановява тялото ни, но и укрепва духа. Прием Kollagenola подобрява умствената дейност и настроение. Има нови сили за нови артистични и спортни постижения.