Как да победим мръсотия-треперят

22.01.13 Как да победим мръсотия-треперят

Днес, в много страни разпространен специален вид фобии - страх от човек, заразен с микроби чрез контакт с други хора и предмети, което води до нежелание да се поема такъв човек естествено за хора, които не страдат от тази фобия, контакти. Тази фобия се нарича мръсотия-страх (от гръцките mysos -. Мръсотия, замърсяване, оскверняване на фобия -. Страха, английската mysophobia, misophobia). Лицето изпитва страх от микробно замърсяване чрез контакт с други хора и предмети, наречени mezofobom. Хората, които са податливи на този страх, силно преувеличават реалната опасност от микроби за човешкия живот, и да приемат всякакъв контакт с друг човек или предмет, например, които носят опасност от инфекция.

Филт-страх понятието е въведено от William A. Hammond (William A. Hammond) през 1879 г., когато учен експериментира с, за да се опише navyazchvyh състояния синдром, който се проявява чрез постоянно измиване на ръцете. Дълъг период от време mezofobiey погрешно, че обсесивно желание на човека да измиване на ръцете. Все пак, добре известен американски психоаналитик и психолог Garri Стек Съливан подчерта, че страхът от човек, заразен с микробите е наистина в центъра на мръсотия-страх, но един човек по време на рутинна миене на ръцете не мисли за микроби, но само, че ръцете трябва да се измият.

Имайте предвид, че обсесивно страх от заразяване с микроби от контакт с хора или предмети са известни и като germofobiya (от английски зародиш -. Микроб). В мръсотия-страхът е различен от един здрав човек? А здрав човек е наясно, че има полезни микроорганизми - бактерии, които насърчават по-добро храносмилане и усвояване на храната в организма и вредните бактерии - Е. коли, грипни вируси и настинки, салмонелоза. По същата мръсотия-треперят всички бактерии, както и вредни полезни - същата, страхуваше от тях.

Това просто не прави мръсотии-ужас, за да се предпазят от микроби - да си мият ръцете на всеки 5 минути, се използват дезинфекциращи спрейове, използвайте дезинфектанти, се използват само за еднократна употреба ястия, без да осъзнава, в същото време, че техният основен проблем не е в ръцете и главата. По този начин мръсотия-ужас не осъзнават, че по този начин те се засили само тяхната фобия, като едно и също действие, повтарящи се в рамките на кратък период от време се превръща в навик.

Много хора, страдащи от мръсотия, не бой се обръщат достатъчно внимание на тяхното заболяване, вярвайки, че той ще премине от само себе си, също така внезапно, както се бе появил. Въпреки това, подобно поведение е напълно погрешно, защото мръсотията-страх е един от най-честите симптоми на тревожни разстройства, които могат да доведат човек не само до появата на нежелани и вредни за човешкото съзнание, но и проява на агресивно поведение.

Какви са симптомите на мръсотия-ужас? В страданието има мръсотия-страх страх от загуба на контрол, сърцебиене, задух и гадене. Filth-ужас Страхувам се, че във всеки един момент микробите седят на него, тялото му започва да се разклаща, той се чувства болен и нещастен. болки Filth-Dread трябва да се избягват ситуации, в които може да бъдат подложени на негативните ефекти от микроби.

Filth-ужас изключително негативно влияние върху качеството на човешкия живот. Човекът започва да се избегне посещение в сайтове, които се смятат за нечисти (обществен транспорт, тоалетна), свръх-мият ръцете си (което от своя страна намалява значително нивото на човешка защита срещу микроби), има за цел да се избегнат ситуации на взаимодействие с други хора и животни далеч личните си вещи от личните вещи други (лична храна, облекло и обувки, домакински съдове и т.н.). Хората, страдащи от мръсотия-ужас, че е много трудно да свикне с компанията на други хора, тъй като те са по време на среща, дори отказа да се ръкува с друг човек, който не се вижда, страдащи от това фобия човек като неуважение към неговата личност. Често мръсотия-ужас носи човек до такава степен, че той не смее да отвори входната врата, тъй като се притеснява, че са на дръжки на вратите микробите ще го дават.

За съжаление, повечето не страдат от мръсотия-страх от хората не могат да влязат в положението на мръсотия-ужас и го разбирам, защото самите те не са изправени пред този проблем, и по тази причина, за да се предпазят от критика на обществото, мръсотия-ужас често напълно разбива всичките си връзки с това общество, затворени в Аз и не излиза от къщата. А някои никога не се справят с мръсотия-треперят и да живее живота си сама.

Има няколко начина за справяне със страха от човек, заразен с микроби чрез контакт с други хора и предмети - мръсотия-ужас. Всички те вече са доказали своята ефективност в практиката, обаче, трябва да се отбележи, че не е възможно да се забави лечение в "килера", в противен случай заболяването може да се влоши през първата поява на съмнение за като синдром на мръсотия-ужас. Ако нито един от следните мерки не помогнат, трябва да се консултират с психолог.

2. Методът на опозиция. При прилагането на този метод, пациентът обучен да се даде отговор на опасенията на обекта, а не този, за който той е свикнал. Вместо традиционния страх от опасност за паника, мъжът научава техники за релаксация своевременно да замени отговора страх в спокойствие и отмора отговор. Тъй като нова, мирна човешкото поведение по никакъв начин не съвместима с паниката, пациентът в крайна сметка започва да се движат далеч от обичайната реакция на ситуацията и страх започва да избледнява. Много често метод контрастиращи се прилага в случаи на човешки неуспех да се лекува чрез парадоксално намерение.

3. Лечение на хипноза. Хипноза - това е една от най-старите, най-бързите и ефективни форми на психотерапевтична работа. Чрез дейността на много шарлатани, перфектен хипноза и да го използват за целите на теглене на средства и имущество на други хора в страните от ОНД са имали отношение към хипноза като нещо ужасно и страшно. В действителност, хипноза е метод за релаксация и временно спиране на съзнателната част на човешкия ум, като по този начин едновременно активиране на подсъзнанието на човека, като по този начин убежденията комуникират директно с подсъзнанието лице и лице, което действа в съответствие с предложените му с по-голяма ефективност и лекота предложения.

По този начин, ако човек страда от мръсотия-ужас, в нормалното си състояние, ще си каже: "Аз не Filth-ужас, аз не се страхувам от микроби, признавам съществуването на полезни микроорганизми и безопасно да ги третира", че е малко вероятно да поемат по инерция поне някакъв ефект, за това информация ще бъде блокиран от човешкото съзнание и изместен като очевидно невярно. Въпреки това, когато човек влезе в хипнотично състояние на съзнанието сцепление отслабва, информацията идва на човешкото подсъзнание и лицето, успешно го отвежда тази инсталация. Ето защо можем спокойно да приемем, хипноза е един от най-добрите начини за лечение на фобии, по-специално, мръсотия-ужас.

4. Лечение лекарства. Сега, ние се отбележи, че само по себе си за третиране на Filth-ужас лекарства предоставя краткосрочен ефект, освен употребата на наркотици може да има нежелани странични ефекти. Най-добър медикаментозно лечение се проявява в комбинацията с когнитивно-поведенческа терапия (метод на лечение, при които терапевтът води пациента чрез излагане на силен прах, мръсотия, като се отдръпне отломки и други подобни), тъй като те се правят на терапевтичен ефект за по-удобно пациент. За лекарства от мръсотия-ужас са SSRI антидепресанти като Золофт, Paxil, Прозак. За съжаление, повечето от лекарствата, внесени от чужбина и не са достъпни за всички хора, поради високата си цена.

5. Лечение на психотерапевт. Това лечение може да се използва веднъж (за да не се експериментира върху себе си), и това е възможно, когато нито един от методите, посочени по-горе, не помогне да се отървете от мръсотия-страхът. Основното, което да се помни - трябва да се използват само доказани терапевти с дългогодишен опит в лечението на мръсотия-ужас. Един добър лекар няма да лекува мръсотия-треперят за една стотинка, така че не си падат по триковете на шарлатани, които обещават веднъж завинаги да ви спаси от всяка фобия на ниска цена, защото на самозаблуда понякога е необходимо да се изплати най-скъпият - тяхното здраве ...