Как да пара лицето за почистване - парни процедури!

Имате ли кранче и печка? Какво ще кажете за билковата градина или бутилка етерично масло? Вашата рецепта за сияен тен изисква малко повече. Готвенето на пара е нещо, на изгубен чл. Може би майка ти или баба принадлежи на тази практика почистване polozhitelno.Segodnya момента, някои от нас се възползват от предимствата на това. Но нещата могат да се променят, когато чуете, че кожата ви липсва.

Бърз скок към резултатите

Експертите са съгласни, че пара - е ефективна процедура. Парата дава лицето си блясък и ще откриете, че вашите продукти за грижа за кожата, за да проникне по-дълбоко и да работят по-ефективно. Топлината и влагата са също отворени пори, освобождавайки на мъртва кожа, мръсотия, бактерии и токсини до повърхността. Мастни и повредени видове акне са склонни да получите най-голяма полза от този пълен преследване. Парата се отървава от черни точки и кистички чрез отваряне на запушени пори и омекотяват ключалката. Въпреки това, тези с розацея, тежко акне, чувствителна кожа, или коронарни проблеми, трябва да прескочите процеса на пара или да се консултирате с Вашия лекар.

Донесете вода, за да пот кипене, ролка шепа пресни билки и оставете да къкри за две до три минути. Ако използвате етерични масла събират вода от огъня, преди да добавите няколко капки. Преместване на водата в удобно място, където можете да седнете и да запази лицето си за 8-12 инча над водата, поставете кърпа над главата си, за да задържи двойки. Вдишайте и се радват на аромат терапия и респираторни реакции в рамките на пет минути или толкова дълго, тъй като водата се охлажда. Следвайте спрей студена вода, а след това подсушете. Препоръчително е да се прилага серум, масло или овлажнители за лицето.

Билки и етерични масла, които не са от съществено значение, но те осигуряват ползи, които ги правят достойни за допълнителни усилия. Те са много лечебни и подхранващо за кожата. Препоръка градински чай, лавандула и евкалипт - пресни, сушени или под формата на етерични масла - за основните двойки. Те всички са противовъзпалително, антибактериално, стимулиране и детоксикация агенти. Или, ако имате торбички чай от лайка, хвърля две във водата докато заври. Роуз, който е стипчив, но не досадно, е добра алтернатива за кожата. Но на първо място, изберете тревата, която доставя удоволствие на сетивата си, така че можете да използвате предимствата на ароматерапията.

Както в повечето ритуали, за грижа за кожата, не винаги колкото повече толкова по-добре. Готвенето на пара твърде често или поставянето на твърде близо до водата, може да доведе до разрушаване на кръвоносните съдове. Веднъж седмично е достатъчно за поддържане на здравето, сухи видове трябва да бъдат ограничени до двойки веднъж месечно, за да се избегне прекомерното лющене.

Хидратиране от главата до петите

Довежда предимства на други части на тялото, навлиза в пара в салона, оборудвани със спрей напълнена с пречистена вода и няколко капки от етерични масла. Прилагане на тази смес от главата до петите, и след това се отпусне. Двойките помогнат отворите на белите дробове, което е отлично за лечение на астма или респираторни заболявания, както и за облекчаване на стреса и болката в ставите, прочистване на носните пътища и подобряване на лимфната система. Парна има терапевтичен ефект. Това е като медитация и начин да прекарат известно време, за да обичаш себе си.