Как да не се страхуват да говорят пред публика

Ако от време на време ще трябва да говоря пред голяма аудитория, но можете да го направите прекалено често, може да сте загрижени за въпроса за това как да не се страхуват да говорят пред публика. Професионална публично говорене може да се нарече важна част от развитието на личността. така че ние решихме да се разпределят за тази цел специална глава в процеса на паметта и концентрацията.

Първата причина, че за да се боиш да говорят пред публика, това е липсата на знания за изпълнение. В този случай, ситуацията не е приятна. Позволете това е възможно само по два начина - да се разширят познанията си по въпроса за подобряване на изпълненията на подготовката им за темата лекция, или ако това е невъзможно, за да отмените изпълнението на всички. Ако не се окажете в ситуация на необходимост да се действа без подходяща подготовка, така че няма причина за страхове и преживявания ви няма.

От друга страна, страхът от говоренето пред публика възниква в случаите, когато изпитвате, че си мислиш за изпълненията на публиката. Ако плащате по-малко внимание на мнението на другите, включете чувството си за хумор и ще се смея на себе си, работата върви добре, и вие ще забравите за страха си.

При подготовката на публичното говорене е важно правилно да се изчисли времето, пред аудитория от слушатели не е от преумора. Повече от половината от всички говорители правят тази грешка - собствен забавяне на словото и на гумите на тези, които я слушат. В тези случаи, високоговорители може да са чували звука на собствения си глас, се възхищават във връзка с нуждите на собствените си мисли или бъркайте тази тема реч е изключително важно за цялото човечество.

Ако просто искате да изрази собственото си мнение, да се използва следното правило: Stand - ясно направи няколко важни мисли - да са все още.

За да не се страхуват да говорят публично, че не е необходимо да запомните всички речта на сърце - такъв навик ще предизвика безпокойство у вас веднага след като сте пропуснали няколко съществени предложения. В допълнение, тя ще се появи, за да си запомнила и неестествено, че очевидно не добавите към своя популярност.

В същото време, тя не трябва да е на момента. Advance е необходимо да се подчертаят основните моменти от речта и ги имаме предвид. За тази цел изготвянето на проект на текст на речта е написано на хартия, а след това се разпределят основните си идеи, и след това да запомни последователността от основните идеи, които искат да се повиши по време на изпълнението.

Особено внимание при подготовката на речите му плати начало и край задължително, тъй като те са част от изпълнението, който най-помня вашата аудитория. За едно незабравимо окончания може да се използва виц или една история от личен опит, или друг нестандартен начин да победи окончателно мисъл въпрос.

В изказването на словото, опитайте се да бъде толкова естествено, не стои на едно място, преместване, използвайте жестове. Придвижват в етап помогне не само да привлече вниманието на публиката се отпуснете, но и за премахване на страха от говорене пред публика. Също така подчертава важната глас на думи и изречения в речта, а думите, използват прости и достъпни за всеки слушател на словото си. Вашата реч се чу, се обърна към своите знания и опит. Дайте на учениците да се отпуснат - да ги накарат да се движат очите им се усмихва или смее.

За да отговори и да влезе в състояние на 100% ефективност, използването на уникалния метод на Ицхак Pintosevicha, което той казва по-долу:

Следните статии на курса: