Как да инсталирате хоризонтална лента стена

Хоризонтална лента стена са три в едно. Топ греда, успоредка и упражнения за преса. Otltchny избор за настаняване в малък апартамент. Хоризонтална лента е предназначен за натоварване от 150 кг. Цена в района на 3500 рубли. Анкерни болтове за монтаж не са включени.

Как да се инсталира в дома хоризонтална лента стена (три в едно)

След закупуването на този универсален спортна екипировка поставя въпроса за неговото инсталиране. Ако имате плосък панел в къщата, или най-малкото в Хрушчов, ако възникнат проблеми с инсталацията.

При покупка на хоризонталната лента забравяйте да проверите на опаковката, в моя случай, дори имаше допълнителни подробности, но това се случва, че на няколко винта липсват. Проверяваме всички задължително, така че да не се разстрои заради безхаберието на машина и нейното течение.

Уверете се, че всичко е на мястото си вземете вашата покупка и монтаж на хоризонтална лента. За тази ще са необходими около 30 минути не повече. За да се съберат, ще трябва гаечен ключ на 13. Тогава всички изложени ядки близки пластмасови капачки.

Остава най-важното и отнема много време - за закрепване на скобите на хоризонталната лента на стената. За да направите това ще ви е необходима анкерни болтове не са включени. Ще трябва да ги купуват. Staples, които са предназначени за хоризонтална лента котви с диаметър 10 мм. Fit котва 10h77. Трябва 8 парчета.

Ако тези болтове не изглежда достатъчно силна (да понесе теглото си), можете да си купите най-анкерни болтове (за предпочитане метални капаци) до 12 мм.

Но тогава ще са бродирани отдушник до 12мм в скоби (по подразбиране те са за diamerta 8 милиметра). Вие решавате.

Имам хоризонтална лента е прикрепен към стената, Хрушчов и старата бетонна плоча изглеждаше неспособен да поддържа теглото на хоризонталната лента на котва 10mm и тегло ми - всички заедно около 90 кг.

Ето защо, придобиване на метални котви ламбо с диаметър 12 mm и дължина от 9 см и тренировка на бетон при 12 mm (диаметър на отвора трябва да съответства на диаметъра на болта на котва) и сондира за метал на 10,5 мм (тях аз разшири дупките в скобите), реших да поставя под въпрос силата на окачването.

Инсталиране на хоризонталната лента на стената

Първо, маркират sverdeniya място, изравняване панти на нивото на стената. След това пробийте плоча 9 см в дълбочина на тренировка с малък диаметър (по-добро използване перфоратор). Започнах да пробия 6mm тренировка, а след това се разшири дупката осем милиметра тренировка и след това донесе diamert до 10мм и накрая използва дванайсетмилиметра тренировка.

Но бетонната плоча на стената (ако възраст) може да бъде малко по-рухна под тапетите по краищата на сондажа. Пробийте внимателно и ще бъдат подготвени за факта, че в тези места тапет или ще сълза или лепило.

Възможни проблеми при инсталирането на хоризонталната лента на стената в апартамента панел Хрушчов

Може да се ограничи до една котва в скобата на лагер, но ако решите да отидете до силата на двете, моля да бъдат подготвени за факта, че те може леко да се изкривят при шофиране в несъвършено пробити и подравнен otvetstiya и трябва да се коригира на откриването на лагер скоби под вече забити в котвата.

Но ако имате работна маса, менгеме и пробийте малка корекция няма да е лесно и примката все още ще бъде приложен точно по вертикалната ниво.

И все пак, ако се мотае на хоризонтална лента, мека тапети, моля, да бъдат подготвени за факта, че премахването на хоризонталната лента и да промени позицията си тапети ще бъде малко по на смъквам триещите се части на хоризонталната лента. Ето защо, в идеалния случай, по-добре под хоризонталната лента за да се определи някаква твърда повърхност.

Ако всички инструменти и хардуер са готови, можете да окачите хоризонтална лента за около 30-40 минути. След това остава само да се радват на добро придобиване и укрепване на тялото си.

Хоризонтална лента е предназначена за дърпане широк и тесен захват на механизма за управление на барове и коремни упражнения. Хоризонтална лента е предназначена за спортист на средно натрупване. Барове може да изглежда прекалено широк, и горната греда малко тесен в диаметър, но в крайна сметка тя престава да бъде видяно.

Като цяло, хоризонталната лента е добър и лесен за използване.