Как да бъдем щастливи отново, след като се раздели с любимия си

Така че, отделяне от обичаше случило. Без значение кой е виновен и защо се е случило това, което има значение, е, че трябва да мине през нея с минимални загуби и отново, за да бъде щастлив.

Ясно е, че в първите дни искате да плаче, и нищо друго, освен мъката, който имате. Е, да си позволите да останат малко по-нещастен, само отнемат точно в този момент. Например, три дни, или един ден. И още по-добре - два до три часа. В крайна сметка, в края на краищата, животът е толкова мимолетно, че си губиш времето безплодно копнеж напълно ирационално. Ahead ще намерите нов живот, и зависи само от вас, как тя ще бъде щастлива!

Решавайки да започне нов живот "от нулата", благодаря съдба за урока, че тя е представена на вас, и нека отидем на миналото, без да съжалявате. Заслужава да се съберат вещите му, останали в апартамента си, а ако те не могат да бъдат изхвърлени, дори набута пакет в ъгъла, така че те не се намира постоянно сте очите.

Сега е време да се поздравим с началото на нов живот и да си хубав подарък. Какво? Вие знаете най-добре това, което може да ви даде удоволствие. Класика в жанра - да правите с външния им вид. Попълване на гардероб, промените изображението, губят тегло в края на краищата! Между другото, сега е много по-лесно да се направи, тъй като не е нужно да се готви за вечеря калории храна! Ако е възможно, е добре да отидете на почивка, дори и за няколко дни. Просто не се избират за почивка място, което отиде заедно, отидете на мястото, на което никога не съм бил.

Научете как да "изключи" тъжни мисли. В момента, в депресивно мисъл дойде в главата си светлина, "улов", това и да се замени на положителното. Тя не работи? В началото може да се опитате да "заеме" повторение на детството мозъка schitalochek или "превъртане" песни с натрапчиви текст. Вие ще видите, с течение на времето, тъжни мисли ще дойдат по-малко и по-малко в главата.

Това е да се направи някаква нова дейност, която те кара да се отнасят. Първо, тя помага да се отвлече вниманието от опита, и второ, вие ще бъдете в състояние да се запознаете с нови хора, които няма да са излишни.

Но не просто се впускат в водовъртежа на нова връзка, докато старите емоционална рана все още е възпалено. Дори и ако наистина искате да се покаже бившия си партньор, че сте много в търсенето, и веднага може да се намери половинка, не бързайте! Би било много по-добре, ако отделите малко време, за да се стигне до равновесие. Докато сте в силна емоционален стрес, рискът е прекалено голям, за да влезе в отношения с напълно неподходящ за вас на човека, и тя ще донесе нови разочарования.

Не забравяйте, че животът след скъсване с любовника си, не завършва, и да направи себе си щастлив сте доста способни.