Как да бъде милостив

Палиативна хората се отнасят към другите с такт, доброта и уважение, което заслужават. Те са по-загрижени за това как да слушате другите, и след това да се говори. Те дават времето си, любовта си и да насочи усилията си, за да се гарантира, че подобряването на живота на хората в нужда, независимо дали те са приятели или напълно непознати. Това не винаги е лесно да бъде мил в света, които могат бързо разстроен, но ако се направи усилие да има повече състрадание в ежедневието си, можете да започнете да се промени към по-добро. Ето как да го направя.

Част 1 от 3: Бъдете състрадателни към другите

Запишете всички подробности за това, което човек казва, че ти се върнем към тях по-късно. Ако някой се споменава, че сестра му просто трябваше момиченце, следващия път, когато го видя, можете да поискате как малките му plemyannitsa- хора ще бъдат приятно изненадани от вашето внимание и това, което се сетите за това.

Покажете съпричастност. Ако човек е разстроен, може да се каже: "Аз не мога да си представя какво сте преминали Тя трябва да бъде толкова трудно, защото ...." Нека хората да видят, че наистина чуят това, което той каза за вас.

Да не се прави на няколко неща наведнъж. Ако ви изпрати имейл или SMS на приятел, член на персонала или съсед, който иска да говори с теб, просто питам, за да се изчака малко, така че може да даде този човек цялото ви внимание.

Палиативна на хората да разберат, че други хора са също толкова важни, тъй като е. Ето защо е важно да се обърне внимание на тях.

Дайте на хората в полза на съмнение. Палиативна хората не търсят начини да унижи човека, да го критикуват или да го накара да се чувстват малки СРЮ. Те правят точно обратното. Дори да не сте сигурни относно личните му намерения, те са склонни да се придържаме към положителните неща и си представете, че хората също искат най-доброто за всички. Вместо клюки или казва нещо негативно за човек, когото не познавате, представете си, че той е добър човек като теб.

Ако сте подправен навик да правите това, вие ще имате някаква репутация на състрадателен и не банална клюки и хората ще искат да прекарат с вас още повече време.

Поздравява други. Палиативна хората винаги търсят доброто в хората и затова инвестират в нещо, което другите да се чувстват добре. Не, защото това ще накара хората да "повече", а най-прекият, автентичен начин да ги накара да искате да имате доверие в замяна. Огледай се наоколо. Смятате комплименти не само най-очевидните неща ( "Харесва ми новата си прическа"), но фактът, че това, което хората работят здраво ( "Обичам начина, по който слънчевата светлина удари мебелите в стаята си. Трябва да се харчат много часове, украсявайки го! "), за да покаже, че наистина сте се обръща внимание.

Ако не се чувствате искате да направите комплимент, не направите това, само за да изглежда добре. Но ако се превърне в навик да възпее хората, ще се ръководи по-добре във време, когато хората наистина заслужават комплимент.

Заради, вместо да спечели жалко е. Ако искате да бъде състрадателен, не забравяйте, че по-важно за всички да бъдат щастливи, отколкото да бъде точно за вас. Вместо доказващ неговата гледна точка, да споря с човека до вас (дори и да сте сигурни, че ти си прав), трябва да бъде мил с него, смени темата или каже нещо като "Предполагам, че ние просто ще трябва да се съглася" , Преглътнете гордостта ми не може да бъде нещо забавно, но никой не твърди, че единственият начин да изглежда добре. Няма нищо състрадателен, нали?

Ако наистина имате желание да споря с някого или да го поправи, просто брои назад от десет и си казваш, че това е наистина си струва. Какво ще получите от това?

Ако двама души спорят моля, смени темата пред вас.

Нека други хора казват. Сигурни ли сте постоянно трябва да изложи всичко, което ви е хрумнало? Най-вероятно, други също имат какво да кажат, а вие трябва да ги каже това, което искат. Ако и някой започва да се говори в същото време, настоява, че вашият конкурент е първият. Попитайте много въпроси, вместо да говори за себе си и да покажете, че сте наистина се интересуват от хора. Хората обичат да говорят за своите идеи и себе си, и е добре да се признае, вместо да краде вниманието на други хора.

Това не означава, че трябва да се превърне в едно срамежливо скромна, ако това не е кой си всъщност. Това просто означава, че трябва да позволите на други хора казват, че вместо да бъде в центъра на разговора.

Нека другите да са на първо място. Бъдете състрадателни - това е да се каже ", след като" в буквален и преносен смисъл. Ако искате да бъде състрадателен, трябва да се даде на другия право да нареди сладолед, преди да реши да убие желанието Ви за шоколад, или искаш да позволи на колата да се обърнат срещу вас, дори и ако сте закъснели за работа. Това мислене. Други хора трябва да отидат пред вас, и тя наистина не е толкова важно - да направите своя ход, така или иначе, и вие ще бъдете по-добър към друг човек.

Това не означава, че трябва да се позволи на хората да отидат пред вас през цялото време. Това означава, че трябва да даваме на другите, когато е разумно. Част 2 от 3: Развитие на милостивия качества

Бъдете скромни. Палиативна хората винаги скромен. Те не се хваля за това колко голям или pokazatelny- вместо те действат смирено и да чакат за други хора, за да отпразнуват постиженията им. Те не привличат вниманието на обществеността, те треперят пред голям и сложен свят, и те не влизат в стаята, сякаш притежава това място. Ако искате да бъдете скромни, да бъде само и не се хваля за това.

Винаги се доверят на други хора. Ако някой каже, че сте направили много работа по проекта, да кажем, че не би могъл да го направи без помощта на другите си колеги.

Отнасяйте хората с уважение, независимо от това какво могат да направят за вас.

Използвайте тактични средства. Използвайте думите, така че те не предизвиква раздвижване. Ако знаете, че ходи с двама души, които са на противоположни мнения по правило на президента, не засягат темата в разговор.

Бъдете щедри. Щедри хора са в състояние да дадат, независимо дали това е тяхното време, тяхното качество и тяхната любов и доброта. Бъди човек, който винаги търси начин да помогне на другите, независимо дали става дума за най-близките си приятели или напълно непознати хора, които се нуждаят от помощ. Развивайте щедър дух, който винаги търси начин да помогне на други хора да се подобри и да насърчи техния живот.

Бъдете щедри с времето си. Разбира се, за да помогне на приятел за почистване на апартамент няма да е много хубаво, но той ще оценят вашата помощ, защото той е бил поразен от тези сметища в апартамента, след развода.

Да бъдеш щедър е да се признае, възможността, когато можете да помогнете. Вашият болен приятел не мога да кажа, че ще бъда много щастлив, ако му донесе пилешка супа за обяд, но това не означава, че няма да го оценявам.

Научете се да приемам комплименти. Важно е да се приемат комплименти, ако наистина искаме да бъдем състрадателни. Кажете "Благодаря" на хората, за техните комплименти и да се покаже как думите им означава много за вас. Не трябва да ги подценяваме и да кажа, че не zasluzhivaete- който се представя за прекалено консервативен, можете да започнете малко дразни хората. Вместо това, кажете нещо като: ". Благодаря ви много, че казвам това означава толкова много за мен."

Ако можете да се направи обратната комплимент, че ще бъде страхотно. Например, ако някой казва: "Благодаря ви много, че ми помогна с моя домашното по математика", може да се каже: "Беше ми удоволствие и благодарност за помощта на английски език през миналата седмица, тя е толкова полезна ..."

Критикуват. Палиативна хората знаят как да се справят с критика, конструктивна или не. Ако критиката е конструктивна, тогава ще трябва да се види стойността в него, нещо, което да се поучим от него и да направи план за преминаване или подобряване на качеството, за които сте критикуван. И ако критиката е насочена само трябва да те боли, можете да го оставете да се плъзга по гърба и е по-висока, да не говорим в отговор на нещо негативно за един човек.

Много неща в своя характер могат да бъдат идентифицирани, в зависимост от начина, по който ще вземем критика. Ако сте просто ядосан и се изправи в отбранителна позиция, това показва, че не иска да признае своите недостатъци. В допълнение, можете просто няма да е много добро.

Бъдете благодарни. Добри хора действат по свой собствен начин, защото те знаят, как да брои благословиите си, а не да се фокусира върху трудностите, които те са изправени. Те знаят точно какво трябва да бъде благодарен, било то тяхното здраве, техните приятели, техните семейства и / или способността им, и те никога няма да забравя за момент някое от тези неща. Ако искате да бъде благодарен, винаги трябва да се знае колко трябва да сте благодарни, без значение колко разстроен или разочарован може да се чувствате във всеки един момент.

Ако наистина се чувствам някъде в депо, това ще ви помогне да напишете списък с благодарности. Това може да включва всички неща, за които сте благодарни, и можете да добавяте елементи към нея, когато нещо се случи с вас. Нека вие ще имате време да прочетете този списък и се усмихва. Той може да ви накара да се чувствате по-благодарен, без значение колко лош ден ви не е бил. Част 3 от 3: Постарай

Смятате услуги на други хора. Ако наистина искаме да бъдем състрадателни, трябва не само да помогне на приятелите си, когато те наистина трябва ти-трябва да говоря с тях думи на благодарност, защото те са добри приятели, или защото знаете, че те се нуждаят от малко насърчение. Кук вечеря за приятелите си, да ви помогне да се измие или да се вози в колата си, за да работи, когато колата им се развали. Помогнете на майка си, за да се измие пода. Вие ще станете по-състрадателни.

Ако имате добри отношения, ще получите една услуга в замяна, и вие ще се чувствате щастливи в движение постъпателно.

Признайте грешките си. Наистина състрадателни хора знаят, че не са съвършени и са готови да признаят своите недостатъци. Независимо от това дали сте казал нещо обидно за приятел или развалена нещо по време на работа, е важно да се признае фактът, че не са съвършени, и си постави за цел - да се подобри следващия път. Много по-важно е да се признае своите недостатъци, отколкото да им се откаже, за да спасят репутацията си и изглежда трудно. Разбира се, това ще бъде неприятно, но ще бъде по-добре, и хората около вас ще се уважават повече, ако признаем грешките си и да се извини за тях.

Когато се извини, уверете се, че сте искрен и наистина да кажа това, което хората около вас си мислят, и не се извини просто, за да завърши на темата.

Напишете картички "благодаря". Изпрати тези карти на хора - е друг чудесен начин да покажете вашата оценка. Кажете "Благодаря" на вашите учители, колеги или други важни хора, които да подобрят живота си и да го превърне в навик. Ти дори не трябва да бъде толкова формален: благодаря най-добрите си приятели, сродна душа или дори съседи за помощ в трудни времена. Опитайте се да изпратите най-малко по една карта с благодарност всеки месец, и вие ще бъдете по-наясно с всичко, за което трябва да сме благодарни.

Покажете на хората, които наистина се интересуват от тях. Това кара хората да се чувстват важни. Вземи добри оценки, за да покажат на учителите, че ги уважават и следват техните правила за добра подготовка. Следвайте съветите на родителите си за това какво да се направи и да слушате мнението си. Правете неща, които ви правят и другите да се чувстват велики. Те ще се чувстват важни, защото ви отне време, за да се учим от тях.

Smile и оценявам всичко около вас.
Оферти за да помогне на по-малки братя и сестри с домашните, да ги насърчи, когато са тъжни, или да играят с тях, когато те са отегчени. Те ще оценят това и ще ви подкрепят с добри отношения.
Уважавайте приятелите си. Приятелите ви карат да се чувствате във възход. Опитайте най-добре да им благодаря и често се събират, за да се доближи до него.
Ако това е рождения ден на вашата майка, се подготвят за подаръци и направи специална карта, за да ви покажа грижи за тях и да отделите време, за да поставят своите въпроси и да празнуват своя празник.

предупреждения

Ако някога се кълнат към родителите си, да слушате своите становища и да се опитаме да се учат от грешките си. Никога не крещи и не ги обвинявам, че те се съсипват живота си.
Никога не лъжа да се измъкне от ситуацията. Върши си работата и нека хората да знаят, че сте честен човек. Не забравяйте да се каже истината във всяка ситуация.

Внимание, само днес!

Как да бъде милостив

предупреждения

Свързани новини