Как бързо да се отървете от настинка без лекарства - как да се отървете от студ бързо - лечение

Като такива, студена медицина не съществува, така че трябва да се лекува симптоматично.

Кашлица и възпалено гърло. Важно е на първо място, дори и незначително възпалено гърло начало да се използва като повече топли течности. Това може да бъде обичайната вода, чай с мед и лимон, лайка бульон или бедрата. Както и успокоява болки в гърлото топло мляко с разтворен в нея парче масло и една чаена лъжичка мед.

Хрема. Хрема - защитна реакция на организма. Поради това е необходимо да се създадат благоприятни условия за бързото изхвърляне на слуз. Това ще помогне да се измие носа с разтвори на соли (физиологичен разтвор или морска сол). Също така е важно да се поддържа температура режим: в стаята трябва да е прохладно и влажно (температура не повече от 20-22 градуса и влажност на въздуха най-малко 60-70%).

Температура. За настинки температура рядко се издига над 37.5-38 градуса, а понякога дори не съществува. Температурата трябва да свалят, въз основа на тяхното здравословно състояние. 37.5 Ако се чувствате добре, не можеш да вземеш треската, особено ако температурата не се покачва.

Почивката на легло. Разбира се, това ще бъде много добре, ако има възможност да прекарат най-малко на върха на заболяването в леглото. Спокойствие и сън понякога върши чудеса.

Ел. Необходимо е да се яде по-малко, най-добре е да се готви светлина зеленчукова супа или пилешки бульон. Трябва да избягвате мазни храни, за да не се натоварва тялото, която се бори болест.

Антивирусни препарати, имуномодулатори и хомеопатията. Антивирусни средства, които са толкова популярни в наши дни, са лекарства с недоказана ефикасност. Освен това, вирусът не е агент на настинки. Нанесете такива лекарства може да бъде, много вреди докарват, но също и в полза е под въпрос.

Предотвратяване. Всички видове мехлеми, свещички и таблетки за предпазване от настинка и ТОРС - нищо повече от един ход на пазара. Световната здравна организация посочва, че най-добрата профилактика на настинки и грип - това е правилният начин на живот, балансирана диета и втвърдяване. Здравословна и здрав тялото да се справи с студа в рамките на няколко дни без използване на скъпи лекарства.