яйчен рецепти сортовете, се подготвят вкусни и здравословни

Каквото и да е, докато нашето време дойде класическата рецепта напитка, както и нейните варианти с различни вкусове.

Благодарение на своите лечебни и хранителни свойства, яйчен рецепта е популярна в руската кухнята, където тя е била използвана, общо взето, на класическата версия на изготвянето му.

Полезните свойства

яйчен рецепти сортовете, се подготвят вкусни и здравословни
Ползи яйчен е както следва:

  • способност да се възстанови функцията на гласните струни и ги засили;
  • терапевтичен ефект върху възпалено гърло при настинки и възпалено гърло;
  • лечение на респираторни заболявания - това е добре, за да се отървете от кашлица;
  • хранителни свойства на яйчен да насърчат бърза отклонявам глад.

Разнообразие от рецепти яйчен

Пийте рецепти днес те са доста. Има разнообразие, които са предназначени за деца, и там са - специално формулиран само за възрастни.

класически

яйчен рецепти сортовете, се подготвят вкусни и здравословни
Рецептата на тази напитка е съвсем проста. жълтъците са разделени, се смилат със сол и захар, бита бъркалка или миксер, за да се увеличи приблизително два пъти. След бита протеини, които трябва да бъдат предварително се охлажда в хладилник в продължение на 10-15 минути, също със захар и сол. Смесване бита компоненти се случва в стъклена чаша и се сервира напитката.

Можете допълнително да украсяват готовия ястие индийско орехче и сметаната.

За тези, които не обичат сладкиши, може да е препоръчително да се направи яйчен само сол, и в готовата напитка се рушат трохи от бял хляб. Как да си направим яйчен тази рецепта? Много просто! Разбийте яйцата и сол в пяната и го Кайма бял хляб.

Класическата рецепта за яйчен стана основа за други напитки, но с различни компоненти.

яйчен рецепти сортовете, се подготвят вкусни и здравословни
Интересното е, че докато някои са калорични кафе с мляко. Открихме, че отговорът на този въпрос и сме щастливи да споделим с вас!

Тръгваме от характера, около прекрасните диви цветя ... Знаете ли, че много от тях са полезни, като върба чай? Всички подробности в тази статия.

Децата са много любители на яйчен, как да го готвя от студено, ще попитате вие? Елементарно!

  • две яйца;
  • една супена лъжица захар или пудра захар;
  • какао на прах - една чаена лъжичка;
  • масло 1/2 чаена лъжичка;
  • щипка канела.
  1. жълтъци, отделени от бялото;
  2. добавете жълтъците със захарта и сивото;
  3. добавете маслото, канела и какао;
  4. смес с протеини камшик в миксер или размахване до гъста и пухкав пяна.

Всички коктейл е готов, можете да се изсипва в чаша и да даде бебето си.

Мед от кашлица

Сама по себе си, яйчен има способността да се улесни студен гърлото и бронхите. и ако това се добавя съставка като мед, напитката става абсолютен изцеление. В действителност, рецепта яйчен кашлица простите на!

яйчен рецепти сортовете, се подготвят вкусни и здравословни
съставки:
  • две яйца;
  • 5-6 супени лъжици мед;
  • една чаша горещо мляко;
  • 2-3 супени лъжици сок от цитруси;
  1. жълтъци, отделени от бялото;
  2. добавете мед към жълтъците и победи с миксер, докато гладка;
  3. добавете чаша топло мляко и сок;
  4. отделно камшик в миксер протеини за постигане на гъста и пухкав пяна;
  5. протеини добавено бавно се затопля жълтък смес;

Пиенето на тази здравословна напитка на празен стомах е по-добре.

Лечебната с ревен сок

Ревен има благотворен ефект върху кръвоносните съдове и сърцето, в отиването му сок всички свои полезни свойства. Комбинацията от яйчен с ревен пие сок не само полезно. но също така и приятна на вкус.

  • две яйца;
  • три супени лъжици захар и половината от пудра захар;
  • polstakana хладка вода;
  • чаша мляко;
  • 150-200 грама ревен сок;
  • индийско орехче.
  1. жълтъци, отделени от бялото;
  2. добавете жълтъците със захарта и се смила, след което добавете сок и студено мляко;
  3. добавете сол на протеин на върха на острието и ритъм, докато гъста пяна;
  4. след това се добавя пяна смес жълтък протеини;
  5. Допълнителна коктейл се изсипва в чаши или чаши и гарнирайте с настърган индийско орехче.

Няма нищо по-лесно от това да готви греяно вино у дома, рецепти, които ще намерите на нашия уеб сайт, за да ви помогне с това!

Бяла кафе

За почитателите на кафе напитки яйчен този подход, както е възможно.

  • едно яйце;
  • 2-3 супени лъжици захар;
  • една чаша мляко;
  • една чаена лъжичка смляно кафе.
  1. отделяне на жълтъка от протеина;
  2. Добавете жълтъка на захар и се смила;
  3. добавете сол на протеина на върха на ножа и ритъм, докато гъста пяна;
  4. в долната част на стъклото е необходимо да се излее затопля млякото, да го излее в горната част на кафето;
  5. допълнително изложени на жълтъка и низвергнат бита протеин пяна.

С плодов сок

Тази напитка е вероятно да се хареса на всеки, който обича плодови десерти.

  • две яйца;
  • три супени лъжици захар;
  • сол на върха на ножа;
  • една чаша мляко;
  • две трети чаша любима сок.
  1. отделяне на жълтъка от протеина;
  2. Добавете жълтъка на захар и се смила;
  3. след това се добавя сок и цялата смес се разбърква;
  4. добавете сол на протеина на върха на ножа и ритъм, докато гъста пяна;
  5. в жълтъка тегло се добавя към млякото, винаги охладени, и протеин пяна;

Коктейл напитка, като се използва слама.