Измерване на базална телесна температура, измерване на етикета, снимки

Целта на измерване на базалната температура на тялото.

Измерване на базалната телесна температура позволява да се инсталира:

• Дали една жена овулация (узряване и освобождаването на яйцеклетката от яйчника), или не,
• Ако овулацията е, това се случва, за кой ден от менструалния цикъл
• дали достатъчни количества, произведени от яйчниците, прогестерон - хормон, който

подготвя лигавицата на матката - ендометриума - възможен бременност всеки менструален цикъл. Прогестеронът се произвежда от яйчниците започва скоро след овулацията и, в случай на не забременявате в даден цикъл, производството се прекратява в 12-14 дни.

Кой препоръчва измерването на базалната температура.

Този метод се използва в изследването и лечението на някои видове двойки с репродуктивни проблеми, както и тези, които имат там е повторен спонтанен аборт.

Кога да започне измерването на базалната температура.

Като се започне измерване на базалната температура трябва да бъде веднага след края на менструацията, но не по-късно от 5-ия ден от менструалния цикъл *. т.е. Ако вашият период трае повече от 5 дни, трябва да се започне измерване на температурата, въпреки непрекъснатия поток на кръв.
Обикновено основната температурата, измерена vtechenie 3 менструални цикъла. Вашият лекар ще Ви каже колко дълго измерването трябва да се извърши.

Как да се измери базалната температура.

Измерване на базалната температура трябва да е сутрин, веднага след като се събудите, не ставане от леглото. Всяка минимална физическа активност, дори обикновен разговор може да промени параметрите на измерване. Най-добре е да се подготвят предварително в нощта преди термометъра: да се отърси от предходната температурата и сложи термометър в близост до леглото. Измерването се извършва vtechenie 5 минути (ако живачен термометър), или 30-60 секунди. (Electronic термометър).
Измерване трябва да се извършва в същото време ± 30 минути, използвайте алармата, ако е необходимо. Ако редовно измерване на температурата в 7.00 часа сутринта, а след това нищо лошо няма да се случи ако един ден мястото на измерване между 6.30-7.30, но колкото по-близо до 7.00, толкова по-добре. Такава точни необходимо, тъй като нормална температура може да варира до ± 0,2 градуса / час - по-ниска, ако се измери температурата преди зададеното време и по-висока, ако по-късно.

За да се измери температурата на базалната трябва минути след 5 часа в режим на сън. температура мярка може да бъде в устата (да се постави термометъра под езика, затворите устата му) или вагината (термометър вмъква във вагината до 1/2 от дължината без използването на смазочни материали) или ректума (прилага термометър в ректума до 1/2 от дължината, може да бъде използват смазващи вещества за улесняване вмъкването). Избор за измервания на местоположението, трябва да се придържат към тази форма на изпълнение на настоящето по време на менструалния цикъл.
Ако живак термометър, тя трябва да се отстрани от вагинален / ректално / устната кухина задържане на горната част, така че пръстите на ръката не обхваща термометъра на мястото на места живак, в противен случай може да се промени (обикновено увеличаване) температурата, докато не се отстрани термометър и виж резултатите от измерването.
Запишете резултатите от измерванията в графика.

Тълкуване на резултатите от измерването.

Основна температура преди овулацията малко по-ниска, отколкото след овулацията. След овулация е настъпила издига базалната температура от около 0,4-0,5 градуса, и остава в този диапазон до следващия менструален период, т.е. повишаване на температурите с 0,4-0,5 градуса vtechenie 3 дни показва, че имаш овулация е настъпила в даден цикъл.

Ето защо, в присъствието на график овулация тя изглежда като на два етапа:
I фаза (до овулация) - фоликулна фаза - обикновено температурата под 37 ° С
II фаза (след овулация) - лутеалната фаза - обикновено температура над 37 ° С

Вероятността за зачеване е най-висока в продължение на 2-3 дни преди появата на базалната температура и в деня на овулацията.

Някои жени имат спад в температурата в деня на овулацията, така че ако видите такъв спад, а след това трябва да имате интимността този ден, тъй като вероятността за зачеване е висока.

Ако температурата над 37 ° С се поддържа висящи vtechenie 10-12 дни - това показва нормалното производство на прогестерон от яйчниците - фаза II хормон на менструалния цикъл.
Ако температурата е над 37 ° С в продължение на повече от 18 дни след овулация, което трябва да направите тест за бременност.

При липса на овулация графика изглежда монофазен: температурата се поддържа под 37 ° С, без повишаване на температурата от 0,4-0,5 градуса, който притежава три или повече дни.
Малък брой жени, независимо от наличието на овулация, температурата графика базалната може да бъде монофазен. В този случай, специални хормонални изследвания се провеждат за доказване на овулация.

Липса на овулация или рядка овулация - причина за безплодие при жените.
Лутеалната фаза (дефекти ниско производство на прогестерон или синтеза му vtechenie-кратък, отколкото е необходимо период от време) могат да допринесат за безплодие и спонтанен аборт повтаря.

Различни жени могат да имат различна продължителност на менструалния цикъл. Въпреки това, продължителността на цикъла на фаза II (лутеалната) по същество идентичен и всички 14 (± 1) дни. Знаейки, че фазата на цикъла II започва веднага след овулацията може да се изчисли приблизително овулацията ден на базата на известните цикъл пъти в дадена жена.

Например, ако продължителността на цикъла е 24 дни, след 24 дни (за целия цикъл) дни -14 (II фаза) = 10, т.е. на 10-ия ден на овулацията с продължителност на цикъла от 24 дни.

Цикъл 28 дни: 28 дни (за целия цикъл) - 14 дни (II фаза) = 14, т.е. на 14-ия ден на овулацията с продължителност на цикъла от 28 дни.
Цикъл 34 дни: 34 дни (за целия цикъл) - 14 дни (II фаза) = 20, т.е. на 20-ия ден на овулацията с продължителност на цикъла от 34 дни.

* Първият ден на менструалния цикъл - от първия ден на менструацията.
** Продължителността на менструалния цикъл се изчислява от първия ден на една менструация до първия ден на следващата менструация.

Включете се в една полезна за планиране и да спести време!

Моето "Обслужване" за имунитет

Това беше любов от пръв поглед!

Памперси, че да не изпускат!

Избери твоя пелени, които отговарят на вашето дете

10 факти за имунитет: истина или лъжа?

Активиране на местната имунната гърлото

Научете се как да прекарате свободното си време с максимална полза

Научете как да живеят ярък и всички имат време!

Мама знае, така че всичко във времето. И споделя тайните!

Селскостопански продукти: полезни ли са те?

Такси за училище и детска градина: как да не забравят нещо?

Участвайте в конкурса за снимка! Споделете вашите постижения

Защо запек трябва да се лекува?

Внимателно лечение на чувствителни въпроси

Най-вкусна и здравословна храна за деца!

Ранното детско развитие: всички от най-важните