Изисквания за спортни облекла в час по физическо, родители на деца

Обикновено часовете по физическо възпитание се провеждат в специално оборудвани зали, както и за спорта, специално оборудвани област. И в салон и на площадката условия трябва да бъдат създадени в съответствие с правителствените регулации. И в зависимост от метеорологичните условия и условията, които ще бъдат домакини вашата професия.

На физическото възпитание начално училище в училище продължава да се развива сръчността умения, за да участват в различни отборни игри, сила и движение на ръцете и краката, както и издръжливост. часовете по физическо възпитание, няма да седят все още, защото това ни помага да се чувстват по друг начин физическа активност, а дори и да се възползват от него поне малко - някои от тях, но забавно. Но не прекалявайте с него също тази професия, можете да направите не само да повиши тон, но и развалят вашето здраве, така че бъдете внимателни при избора и изпълнението на всяка физическа активност. И всичко това се прави с очакването на психологически и физически характеристики на тялото на детето, които са налице, в зависимост от възрастта на детето.

изисквания за облекло за уроци по физическо възпитание:

Облекло трябва да бъде чиста;
трябва да абсорбират потта;
Тя трябва да е с дължина, която позволява свободно да изпълняват различни физически движения;
Тя трябва да бъде лесно и удобно.

На часовете по физическо възпитание обикновено изисква два вида форми:

дълго (за наемане на работа на улицата или детската площадка);
кратко (до салона).

Дългата форма - тя може да бъде тренировъчни: клин и тениска, дълги гамаши и яке и т.н.

Изисквания за обувки:

ходило за обувки трябва да се покрие и еластична;
Трябва да се направи на меките тъкани;
Тя трябва да има предница.

За физическа подготовка е необходимо да има две версии на обувката:

Спортни дрехи трябва да е удобно, а не тесен, така че преди да закупят някакви спортни неща, първо го преоцени, уверете се, че е точно за вас, ако имаме някакви проблеми, консултирайте от продавача.

Спортни обувки не трябва да натиснете и да не се трият, трябва да е удобно и не е твърде тежък. По време на джогинг трябва да е лесно и удобно да се вдигне краката си. На обувката не спаси, по-добре е да си купите качествени обувки от така три пъти плаща за нестандартен.

Но най-доброто от дрехи и обувки за часовете по физическо възпитание, за да изберете, в зависимост от сезона, времето и избраното място на дейност - независимо дали това е фитнес залата или детската площадка, или просто джогинг в парка.

Купуването на скейт за едно дете