Изборът соли за вана

Обикновено, сол бани се използват за медицински цели от лекар. Но независимо употреба е възможно, ако следвате няколко насоки. Баня винаги вземат на празен стомах, за предпочитане 2 пъти на ден. Сутринта е най-добре да се вземе освежаващо хладен, а вечерта - успокояващо, освежаващо баня. Те могат да се добавят към морето, маса и баня сол. Всичко зависи от нуждите на тялото си. Докато се къпе в средната стойност трябва да бъде 15 минути. Въпреки това, ако ваната е студена или топла, продължителността на прием е намален до 5 минути.

Всеки знае за предимствата на сол в умерени дози за хората. Все пак, не всеки знае, че е полезно да се изкъпя с добавянето на нея. Ако имате проблеми с обмяната на веществата, с тегло или сте уморени, след като вана просто трябва. Температурата на водата трябва да е 25-37 градуса. В баня се прибавя 250-500 г сол. След неговото приемане трябва да се изплаква под душ.

Ползите от морска сол знае всичко. Колко хубаво да се потопите в морето и да плуват. Веднага се чувствам спокойна, кожата става по-чиста. Но какво, ако не можете да плувате в него? След това можете да си купите морска сол в аптеката, тя се разтваря във ваната и да вземат върху здравето. Разбира се, в банята не се плува, но ефектът ще бъде очевидно.

Морски сол съдържа магнезий, която е необходима за отстраняване на напрежението в мускулите мускул. В допълнение, той ще обогати тялото си с калций. Морската сол ще премахне главоболие и болки в мускулите на, да се засили имунната ви система, нормализира съня. Продължителност на 5-7 минути, температурата на водата - 34-35 градуса.

Ароматни соли съдържат екстракти от етерични масла, мед и глицерин. Ако имате настинка, много е вероятно ще се обърне към сол с екстракт от ела или евкалиптово масло. Те притежават анти-оточни действия, осигуряване на добър сън.

Ако се притеснявате за безсъние или подуване на корема, по-добре е да се използва сол с екстракт от мента. Ако обриви по кожата трябва да бъдат в банята добавете сол с екстракт от лайка, серия, чаено дърво, дъбови кори. Последно - се прилага при ревматизъм.

За козметични цели е полезно да вземете вана с добавянето на сол към екстракта от розово масло или мед. Те ще омекоти кожата си. да го очисти, успокой се.

Ако искате да се развесели, вземете вана с морска сол, ароматизирана с грейпфрут, лимон, лавандула. Полезна морска сол с женшен. Тя има благоприятен ефект върху цялото тяло, това не пречи на нейното прочистване от токсини.

Бъдете внимателни, да използват соли за вана. Те могат да причинят алергични вас или имат противопоказания за здравословни причини. Затова е по-добре да се консултирате с лекар.

В продължение на няколко години JustLady списание женска е достоен водач в света на модата и красотата. Ние не просто попълнете онлайн пространството, ние се стремим и да намерят нещо, което може да е интересно за широка аудитория от жени, които искат да бъдат в течение на последните новини и тенденции. Ежедневни новини JustLady женско списание ви позволяват да се следи актуалните тенденции в света на модата, не пропускайте новината за козметика и парфюмерия и да научат за най-ефективните начини за поддържане на формата си във формуляра.

В списание JustLady, винаги е възможно да се избере оптималната диета за себе си, за решаване на проблеми на неотложните жените. Нашите Дамски форум се разширява на дневна база се дължи на дискусията от най-вълнуващите и се превръща в място за среща на добри приятели. Списание за жени JustLady заема едно от челните позиции в класацията, тъй като ние се развива и да помогне на другите да се подобрят.