Ишиас, полиартрит, пареза, контрактури зърнени цветя 1-1, 5 кг цветя зърнени смесва с 5 литра

200 г градински чай листа изсипва 5 л кипяща вода за 2 часа Излива се в баня с температура 34 ° С с постепенно намаляване на температурата на водата до 26 ° С

Противовъзпалително, обезболяващо действие

Обща баня. Ишиас, полиартрит, пареза, контрактури

1-1, 5 кг цветя зърнени смесва с 5 литра студена вода. Кук за половин час, щам, изсипва се във ваната

Етеричните масла увеличават зачервяване упражнява спазмолитично действие

Общи и местни вани и маски, компреси. При ревматоиден артрит, хроничен бронхит

Див кестен (плод)

1-1,5 кг смлян кестени смесва с 5 литра студена вода. Кук в продължение на 30 минути, прецежда и се излива във вана

Има тен действие и повишава устойчивостта на капилярите, предотвратява образуването на тромби

Обща баня. Rheumatism на меките тъкани и ставите, невралгия, пруритус, нарушено периферното кръвообращение

(Дъбова кора, смърч кора)

1-1,5 кг тен korya

(Дъб кора, смърч кора) се смесва с 5 L от студена вода и се вари

30 минути, канал и да добавите към вашата баня

Той има танинова, тоник, седативен ефект

Обща баня. Талия болка. Ревматизъм, невралгия, хронична кожни заболявания

Бъз, риган, коприва, репей, хвойна, вратига, пирей, касис

(Leaf), бор (бъбреци), виолетово, хвощ, мащерка

Смесете всички съставки в равни количества, за да се вземат

8 супени лъжици събиране на 2 л.

вряща вода и се вари в продължение на 10 минути.

Филтрува се и се охлажда бульон се добавя към топла баня 37- 40 "С

Широка гама от възстановителен, нормализиране на метаболизма действие, и облекчава болката

За общи бани. В различни заболявания на ставите и гръбначния стълб

Иглите (бор екстракт), натриев

(Lake или море) сол

150 г екстракт и морска сол 2-2,5 кг на общото

Нормализира метаболитни процеси, широк спектър от терапевтични ефекти върху тялото

Обща баня. В заболявания на гръбначния стълб (остеохондроза, спондилартроза), анкилозиращ спондилит, и др. Артрит, различни неврози

Приложение 8 на пасивна гимнастика

Тъй като масаж за артрит има няколко функции, считам, че е необходимо да се даде подробно схема крайниците масаж и основните правила на срещата.

Шофиране крайници масаж

Масаж крайници трябва да се извършва в следната последователност: 1) гали мускул, 2) триене на засегнатата става или ставите, 3), триене и омесване сухожилия, 4) лесно месене напрегнати мускулни групи, 5) гали областта на засегнатата става и мускул, свързана с тях.

Масажирайте горните крайници започват с гали делтоидния мускул. След това се премести в сериала помилване на екстензия и флексора на рамото му, предмишницата и ръката. Гали винаги извършва в посока към препокриваща ставата (фиг. 9).

Масажирайте долните крайници, проведени с двете си ръце и започва с гали бедрените мускули. Натискането четириглавия водят от колянната капачка на ингвинална гънка, и гали гърба на групи - от задколенната ямка в седалищната област. След масажа на бедрените мускули, за да премине помилване на екстензия и флексора в крака, а след това пеша. Натискането всяка мускулна група се повтаря 3-4 пъти. Накрая проведе светлина гали през масажира крайник в посока нагоре.

Търкането на засегнатата става се извършва големи или II-III пръстите в кръгови масаж и рядко - в прави линии. В етапите на подостри на стриване заболяване извършват лесно и внимателно, и в хронична - по-енергично. Масажиране на първото съединение се от двете страни, след това се премести от страната на екстензорен, при което втори съвместно масажиране страна страни и край процедура масаж флексия (фиг. 9).

Триене сухожилия, свързани с засегнатата става се извършват със светлина месене, което допринася за премахването на получените сраствания и сраствания. Едва след работа с сухожилия може да започне да запали месене на мускулите са под напрежение. Ако засегнатите стави не трябва силна болка, може да се извършва 2-3 пъти леко кимване с ръце масажира, държейки ръцете си.

Фиг. 9. Опции за масаж стави. 1 -poglazhivanie ръка; 2 - гали бедрото;

3-6 - смилане на ставите.

Проверявайте всеки път масаж трябва да бъде лек гали областта на засегнатата става и мускулите, свързани с тях.

В субакутен стадий на болестта на пасивен движение препоръчва около напречна първа или предна-задната ос. След проучване на тези движения може да започне да полукръг и ротационни движения (около надлъжната ос). Вижте следната развитието на кръгови движения. В хроничен стадий на заболяването такава последователност в развитието на движенията не може да се придържате към началото на процеса за извършване на всички видове движения, присъщи на ставата. Изпълнението на първото движение трябва да бъдат лекувани с повишено внимание, поради значително съпротивление на мускулите, които след преодоляването му намалява и движението става безплатно. Най-добрият вариант е да се извърши в ставите на пациенти в началото на светлина огъване, последвано от бавно разширяване на неговия обхват, а не обратното.

Интерфаланговите стави на пръстите на ръцете понякога позволяват движение само под формата на флексия и разширяване на дъга 70-90 °, а движението в екстремни интерфаланговите стави на малко по-малко, отколкото в средата.

Metacarpophalangeal съединения позволяват движение на страничните и Антеропостериорните оси. Флексия и разширяване извършено около напречна ос, нормален обем от 100-115 °. Отвличане и аддукция извършено около оста Антеропостериорните, има обем от 35-40 °. В тези стави, като е възможно и се върти.

Radiocarpal съвместно отнася до елиптични ставите на два свързващи повърхности, едната от които принадлежи на предмишницата, а от друга - на китката. Движението е възможно в две оси - страничните и предшестващата-последваща. Напречната ос се извършва флексия и разширяване, както и за Антеропостериорните - отвличане и аддукция. Комбинацията от тези предложения ви позволява да правите кръгови движения с четка. Диапазонът на движение в флексия и екстензия в нормата е равно на 135-140 °, когато е прибрана и задействане - 75 °. Пасивни движения в този съвместен се провеждат както следва: проводящ движение с една ръка определя горната част на ръката, а другият носи трафик.

лакътната става е един от сложни връзки, защото шарнирно три кости (раменна, улната и радиални), образуване на почти три отделни съвместно, поставен в торбичка. Той съчетава trochlear имоти (humeroulnar) и цилиндрични (brachioradialis) ставите, което дава възможност за извършване на флексия-разширение на предмишницата и го навътре (пронация) обрати и навън (супинация). Обем на движение флексия е мъжки 130 °, 140 ° женски; Максималната разширение дава мъже под ъгъл от 175 °, Y жени - 180 °. По-голям обем на трафика на жени е свързано с леко лакътя и короноидеус, е спирачка за движение. Пронация и супинация настъпи около вертикалната ос, единият край на който преминава през главата на светлина, а от друга - чрез четки лакътния глава; глава греди се движи около собствената си ос. Пълното завъртане на цялата предмишница с четка и раменната кост от почти 360 °. Методи за лакът пасивни движения показано на фиг. 10.

Раменната става, образувана от повърхността на перка и главата на раменната кост, се отнася до най-мобилната станция. Неговият рекорд подвижност се дължи на факта, че става е подсилена само от един klyuvoplechevoy сухожилие. Чанта е много тънък, гъвкав и не се напрегна дори когато шофирате с пределно допустимата амплитуда, така важна роля в поддържането на контакт чифтосване мускули зарове игра. Движение в това съвместно се появят в три основни оси: странично, предно-задната и вертикално. Напречната ос на огъване се извършва (олово ръка напред) и разширение (олово ръка назад). Огъване Обем обикновено е 110-120 ° (без движение ключицата и лопатката) удължаване обем е равен на 30-60 °. Около оста на Антеропостериорните проведени прибиране оръжие към 90 ° (без лопатки) и положение на задействане се излиза. Вертикалната ос на въртене (пронация и супинация), което надвишава 90 °. Съвкупността от движенията в напречна и Антеропостериорните оси позволява на търкалящите ръката. С участието на движението на пояс размера на рамото на флексия и екстензия, отвличане и възпитанието! 75-180 °. Поради факта, че главата на раменната кост е елиптична движение в раменната става може да се извършва не само върху основните, но и на много други оси. раменната става методологията за пасивни движения са показани на Фиг. 10.

Глезен - типичен ginglymoid съвместно, образувана от костите на подбедрицата (тибията и фибулата), покриващи глезена си сипеи крак. Движение в ставата е възможно само в един-единствен напречната ос. Общият размер на свиване и удължаване на ставата е равна на 60-70 °, от които най-дорзифлексия продължение на 25 ° и на ходилото - 40 °, оставайки движение характеристика на стъпалото, - абдукция, аддукция и търкалящите - се извършва от тарзалните костите.

Сухожилия на глезенната става са подредени в две симетрични вентилатори за външните и вътрешните страни тях. В флексия и разширяване щам само на няколко части, а дори и след това само в лимит обхват на движение. Но от страна на сухожилия стъпване незабавна реакция, всички греди, което спестява на глезена от нараняване, когато ние изведнъж ходене podvorachivaetsja стоп.

Фиг. 10. Метод за пасивни движения.

1 - в лакътя; 2-4 - раменната става; 5 - в коленните и бедрените стави.

ставата на коляното е един от най-сложните човешки ставите, образувана от бедрената кондил, ставния горния край на пищяла и пателата. Между ставните повърхности на костите се докосват менискуса. Когато огъване действа като trochlear съвместно, пищяла, въртящо се около напречна ос. Това движение се контролира от два основни страничен лигамент - тибията и фибулата. Максимално напрежение, когато те достигнат пълния изправяне на краката, като по този начин обединява ставния повърхност на тибията и бедрената кост. Повърхността на ставния на бедрената кост са в двете си кондила. Както флексия напречни връзки отпуснат и провисване, при което съединението се превръща в състояние на лека пронация и супинация, се превръща навътре и навън и също до кръгово движение. Общият размер на свиване и удължаване равна на почти 150 °, от които са активни сгъване 130 °. Оказва навътре и навън са възможни, когато се наведе крак в коляното в диапазона до 40 °. Пасивни движение в съвместна може да се извърши с легнало на пациента (вж. Фиг. 10) на корема и на страната.

На тазобедрената става е образувана от главата на бедрената кост и образува т.нар отвор ацетабулум на тазовата кост. В форма съвместно е сферична. Движение в ставата е възможно в три оси - странично, Антеропостериорните и вертикално. Свиващи и разгъващи се извършва около напречна ос, има обем до 90 ° (с прав крак). Отвличане и аддукция, се извършва около оста Антеропостериорните, тя има обем от 60 °. Вертикалната ос на бедрената кост може да се върти вътрешно и външно в рамките на 50 ° (35 ° навътре и 15 ° навън). Подвижността на тазобедрената става зависи от присъствието на нагънатия или за изправяне на колянната става. Когато изправено коляно флексия на тазобедрената става се намалява и се увеличава, когато се наведе. подвижността на ставите може да се увеличи чрез прилагане на външна сила, като дръпнете ръцете свити крака към торса. Може да има кръгови движения. Методологията на пасивните движения в тазобедрената става е показано на фиг. 10.

Схема за изграждане на пасивен процедура гимнастика

Практиката показва, че в процеса на пасивна гимнастика трябва да се въведе не само за пасивни движения на ставите на пациенти, но и събития, които подготвят засегнатите стави с тях. Трябва да се подчертае необходимостта от по-пасивни движения и "здрави" ставите, тъй като последните могат да бъдат включени в патологичния процес, но поради ниската им степен на увреждане не дава никакви симптоми на болестта. Изпълнение на пасивни движения също са особено важни за извършване и на ставите в близост до заразени стави. Поради рефлекс schazheniya засегнатия крайник, те също са в продължителната липса на активност, която влияе неблагоприятно върху състоянието на тяхната ставния хрущял и сухожилията, което води до нарушения на движението.

За изграждане на пасивни гимнастика препоръчва процедура схема е показано в таблица. 10.

Процедурата за пасивна гимнастика с различна локализация на ставното увреждане в следния ред:

когато процедура monoartrit проведе на предложената схема; в симетрични лезии на ставите само горната или само долната процедурата крайници се извършва първо в продължение на един крайник и след това в друга; докато лезии на ставите на горните и долните крайници на процедурата на схема се извършва първоначално за горната част, а след това долните крайници.

Таблица (намира се в справочните материали на нашия уебсайт) 10

Схема за изграждане на пасивен процедура гимнастика

раздел Продължителност, мин

1. Мерки за отпускане на мускулите

2. Масаж крайника на пациента

Полагане засегнатия крайник до желаната изходна позиция; релаксация волеви мускули и така нататък. г.

Масажът се извършва, както е описано по-горе

1. пасивни движения в пациента и прилежащите ставите

2. Пасивно движение в ставите на здрави и болни симетрична крайник

Пасивни движения се извършват внимателно, без да причиняват защитна реакция

Пасивни движения се извършват както в големи и малки стави на крайниците

1. засегнати Масаж крайник

2. Даване на правилната позиция на засегнатия крайник

Провежда се гали целия крайник

Позицията е дадено в съответствие с правилата за предоставяне на лечение

Пасивно движение в ставите на пациенти трябва да се извършва плавно, без тласъци и с бавни темпове. Пасивно движение трябва да бъде направено в максимално възможна степен. Ние трябва да се увеличи амплитудата постепенно, в съответствие с отговора на пациента към движението. Най-добрият ефект е плавен бавен флексия и последващо възможно пълно изтегляне. Пасивни движение не трябва да се придружава от болка и изразен защитна реакция под формата на рефлекс напрежението в мускулите. Броят повторения на всяка пасивна движение в началото трябва да бъдат малки, 3-4 пъти, с тяхното постепенно увеличаване до 15-20 или повече.