Интересни факти за памет
Памет - е един от психични функции и видове умствени дейности, предназначени за поддържане, съхранение и възпроизвеждане на информацията. Благодарение на паметта, които използваме в ежедневието на собствения си опит и опита на предишните поколения. Memory ни свързва с миналото ви позволява да се движите в настоящето, да гледа към бъдещето. Но това, което знаем за памет? Мога ли по някакъв начин да го подобрим? Какво зависи? Нека се опитаме да отговорим на тези въпроси.
Къде е паметта
В древни времена, че се предполага, че процесите на запаметяване се извършва в черния дроб. Тогава хората са стигнали до извода, че запомнящо информация депозиран в костите на черепа. Древногръцкият философ Сократ смята, че е налице восък плоча в главата му, върху която е записана цялата необходима информация. Днес е известно, че в краткосрочната памет отговаря на кората на главния мозък, а в дългосрочен план - хипокампуса.
Memory краткосрочна и дългосрочна
Паметта е на два вида - краткосрочни или оперативни, и в дългосрочен план. Студентите по време на сесията, управление на нощ "тъпча" в негова памет огромно количество информация, която се изпари веднага след изпита. Преди Пациенти с т.нар старческо забравяне детайлно припомняне на събитията в ранна детска възраст, или от много години, но не може да се има предвид, че това беше преди половин час.
Човек започва да си спомня вече в утробата
Още в началото на миналия век се е смятало, че човек се ражда с мозъка, чиста като лист хартия. Съвременните изследвания показват, че плода памет се формира в рамките на 20 седмици след зачеването.
По време на тестовете през корема на майката е било изпратено на аудио сигнал, че ембрионът може да чуе; След това с помощта на ултразвуков скенер одитирания реакция. Установено е, че плодът реагира на шума, леко преместване на тялото или краката. Въпреки това, той е бил "свикнал" с повтарящи се звуци и може да го игнорирате след петия сигнал. При повторното изпращане на сигнал през същите 10 минути, а дори и на следващия ден, на ембриона може лесно да разпознае познат звук. Учените вярват, че човек може да си спомни какво основно се случи с него в утробата.
много фактори влияят върху паметта. Някой по-добре си спомня какво е видял някой - Чух, че. В такива случаи говорим за визуална или звукова памет. По-добре си спомни Предмети на интереси. Известен сетива памет резистентност. В състояние на емоционално възстановяване от паметта понякога причинени от нещата привидно отдавна забравени.
Мотивацията е много важно. Човекът, който си мисли, че е абсолютно неспособен език, след като в чужда страна в стресова ситуация, когато става въпрос за физическо оцеляване, лесно се научава езика.
В много отношения, способността да се помни, зависи от стажанта. Британски учени с помощта на специален скенер разследван челен мозъка дял, който е отговорен за движението в пространството, от таксиметрови шофьори и представители на други професии. Това беше, че тя се развива в таксито много повече. Освен това, по-добре на водача се ръководи в по-сбит начин той може да премине от едно място на друго, по-голям е размерът на фронталния лоб на мозъка му. Обемът на сивото вещество като цяло не се променя, просто разпределени по различен начин.
Разсейване - не е признак на лош спомен
С лош спомен често се бърка отвличане на вниманието. Но разпръснати хора всъщност просто потопени в мислите си, вниманието си, е просто фокусирани, но за нещо друго, както и информация домакинство те не се интересуват. Често за нарушения на паметта, приета невнимание, причинени от умора, на последиците от заболяването, което означава, че състоянието, в което в момента е човекът. отслабване на паметта предотврати миризми. Това се дължи на близостта на обонятелния център на "съхранение" област на мозъка. Остра реакция на паметта на миризми, най-вероятно се програмира: Ролята на миризми в оцеляването на древния човек беше много голяма.
С възрастта, на паметта се влошава, не винаги
Оплакванията от лоша памет зачестили след 40 години, и особено в старческа възраст. В действителност, това не е вярно. Малко след края на активни проучвания не е необходимо нещо да се учи, умение изчезва щам памет, и това е "detreniruetsya".
Професия има ефект върху паметта. По-добри другите, той се съхраняват в художниците (благодарение на продължаващото обучение - наизустяват текстове), учени (работи усилено, за всички части на мозъка) и пчелен (ако използват пчелните продукти, които са богати на микроелементи, подобрява паметта).
Актьори, които трябва да научат нови роли за живот и да се справи с дължината на текста, когато остареят. Сега, в някои страни, като Германия и САЩ, все повече и повече хора, които се пенсионират, въведете университети (обикновено за хуманитарните факултети), доста успешно, ангажирани и полагат изпити на равна нога с млади съученици.
Всичко помня невъзможно. Способността да се забравя, е от голямо значение за оцеляването на хората. Мозъкът трябва да се освободи от ненужен товар от впечатления и информация. Memory като се регулира натоварването, се готви да получи нова информация. В този случай, старата информация, няма да изчезне напълно, но преходът от активните към пасивната памет, където понякога е възможно да се премахне. Този забележителен имот на много спасява хора в трагични ситуации.
Американски учени в експерименти с мишки са показали, че животните бързо забравят стари и безполезна информация, толкова по-възприемчива към новото.
Паметта може да се подобри
Учените вярват, че невроните, броят на които намалява с възрастта, са в състояние да влоши качеството на работата на нашия мозък и нервна система. Така че загуба на паметта е предопределен? Не съвсем.
В повечето случаи, паметта може да се подобри. Преди това се е смятало, че възрастни мозъчните клетки - неврони - не се делят и умират. Но се оказа, че не е така. Резултатите от последните проучвания показват, че невроните разделени дори и при 70-годишна възраст. Освен това, пролифериращи клетки се намират в най-"мислене" части на мозъка. Сега учените смятат, че свързаната с възрастта загуба на памет е не толкова физическата смърт на невроните, като нарушение на контакти между тях.
Вещества, които помагат за установяване на такива контакти са известни. Това е преди всичко витамини С, Е, В6, В12, бета-каротин, мастни киселини, съдържащи се в сьомга, риба тон, сардина, херинга, екстракт от растението гинко билоба. Смята се, че се придържа към диета, ние "прочистване на тялото", подобряване на възможностите му. Учените са установили, че монотонен, оскъден храна не е благоприятна за бърза работа на паметта, както и употребата на алкохол води до нейното влошаване.
С оглед на многото връзки, които съществуват в мозъка, загуба на неврони с възрастта може да се сравни със загубата на определено количество коса след измиване с шампоан. Важното е как ще се изпълнява останалите неврони.
Impression, повторение и асоцииране
Обикновеният човек използва по-малко от десет процента от вродената способност на паметта му. Останалите деветдесет процента от изгубените, защото ние не знаем как да се използват естествените закони на запомнянето. И тези закони са доста прости. Техните три - впечатление, повторение и асоциация.
Така че ако искате нещо да се помни. На първо място, той трябва да се съсредоточи и да остане с впечатлението, като се използва не само визията, но слуха и обонянието.
Визуалната впечатление за най-издръжлив. След като всички нервите, водещи от окото към мозъка, двадесет пъти по-дебел от нервите, водещи от ухото на мозъка. Марк Твен не може да си спомни последователността на изпълнението, когато се използват записи, но когато той напуска за записване и съхраняване започва да използва рисунки, всичките му проблеми бяха изчезнали.
Вторият закон на паметта - повтаряне. Хиляди мюсюлмански студенти знаят наизуст Корана - книга за същия обем като Новия Завет. Те успяват да си я спомням най-вече чрез повторение.
И накрая, третият закон - сдружението. Единственият начин да се помни, надеждно един факт - това е, за да го свързваме с всеки друг.
1. След 5-10 минути след събуждане възможно най-бързо да брои назад 100-1.
2. Повторете азбуката, изобретяването дума за всяка буква. Ако сте пропуснали някои писмо или не се сещам за една дума, не спират. Тук темпото е важно.
3. име двадесет имена на мъжки и една и съща жена.
4. Изберете някоя буква от азбуката и името на двадесет думи, които започват с нея.
5. Затворете очи и брои до двадесет.
6. Възможно е да се научи поезия. Основното нещо - да го направи постепенно и равномерно, непрекъснато увеличаване на обема за запомняне на текста. В допълнение, стиховете трябва да са като за вас - ако учебния процес ще бъде чрез сила, добър резултат е малко вероятно да бъде постигнато.
7. Не забравяйте изминал ден. Нощ, разположена в леглото преди да заспя, ще трябва да преминете през психически всички събития от изминалия ден, като на филма, както и в обратен ред - от вечер до сутрин. В този случай, трябва да се опитате да се помни, тъй като е възможно повече подробности. Основното правило на това упражнение - не можете да се концентрирате върху отрицателните. Не забравяйте, събитията трябва да се отдръпне, все едно че гледате от тях.
8. за съставяне на Асоциацията. Например, ние всички запомнени в детството дъга, като се използва фразата "Всеки ловец иска да знае къде да седне фазани", където първата буква на всяка дума е свързана с цвета на дъгата (червено, оранжево, жълто, зелено, синьо, индиго, виолетово). Също така, можете да се опитате да си спомня събитията, давайки им сдружението. Например, по време на четене, представете си, че вървите по улицата. Всяка дума - това е част от нея. По този начин, поставяне на пътя, по който обикновено отивам за хляб, данните, тогава ще ги запомнят с лекота. Всеки път, когато нова информация за необходимостта да се измислят нови маршрути.
Основното нещо - да носи радост на тренирате паметта си и да сте наясно с необходимостта от тях. След това следващия път, когато не се налага да мъчително бавно да си спомня името на актьора, който играе във филма просто гледах снощи.
Memory без граници
На безграничните възможности на човешката памет се доказва от многото свидетелства, и фактите, които са известни на нас като на много далечен и в близост до нашите истории.
Смята се, че паметта е разработен специално силно сред древните народи. В древни времена, преди изобретяването на печат, когато книгите са написани на ръка и са много скъпи, хората трябваше да доведе до паметта е много по-трудна, отколкото е сега. Много учени и образовани хора, разработени паметта им, така че в наше време това щеше да изглежда чудо.
И сега има индийските свещеници, които точно помнят всички "Махабхарата" Песните 300 хиляди линии. И някои учени могат да се възпроизвеждат от паметта, "Веда", съдържащо около един милион думи.
В днешно време има равини, които, като се започне от определени думи може да каже цялата Талмуда от сърце, което е цяло библиотека.
Те притежават отлична памет и не проявяват само религиозни фигури. Римският философ Сенека и писателят може да се повтори две хиляди несвързани думи в същия ред, в който той ги е чул само веднъж. Неговият приятел Порций Катон никога не забрави някога изрече своите речи и паметта не го е променил нито на йота.
Изключителен държавник и военен лидер Темистокъл древността наричат с името на всеки един от 20,000 жители на Атина. Кардинал Mezzofanti, който притежава повече от сто езика, никога не забрави думите на учените времена.
Това, ако мога така да се изразя, видове вербална памет. Но, както показва опитът, както и специални изследвания, има и други видове памет.
Malbaki - голям флорентински библиофил - имаше изумителен памет за книги и библиотеки. Той знаеше, че местоположението на всяка книга, не само в собствената си библиотека, но и в други библиотеки по света. След като херцог на Тоскана го попита, където можете да намерите редки книга. Malbaki каза, че има само едно копие от него в библиотеката на Константинопол в седмата серия на третия рафт в дясно от входа.
Изключително музикална памет притежавал професор в Московската консерватория Ф. Бузони: той запомнени и може да играе почти всички музикални чувал.
През 1845 г. пожар унищожи сградата на Академията за изящни изкуства във Филаделфия, където, заедно с други ценни картини е загубен и "Римският Дъщерята" на Мурильо. След близо 35 години Sorten написа същата тази картина от паметта.
През 1805, Наполеоновите войски взеха със себе си от Кьолн шедьовър на Рубенс, картината "На олтара на църквата Свети Петър". А местен художник, голям фен на това, направи копие от него от паметта. Оригиналът е върнат по-късно и в сравнение с копие от най-задълбочено изследване не може да се открие съществени разлики.
Тези примери - само едно малко нещо от огромния брой феноменален памет на факти, които науката е натрупани днес. Но, въпреки това, все още е въпросът на механизми, като памет, за да се създаде и поддържа, за съжаление, е известно много малко.
Вдъхновяваща! Човек е способен много! Ние просто все още не знаем всички, което предлага.