Има ли живот след смъртта на близък загуба да се справят с мъката и да се научат да живеят отново

Загубата на близки - болката с нищо сравнимо. За вярващите християни могат да служат като утеха на вярата, където "чай възкресение на мъртвите и живота на света." Разбира се, тези, които вярват, че душата не умира, и попадат в някои по-добър от този свят, той може да бъде утеха. В източна култура на прераждането, темата за смъртта не е толкова болезнено. И все пак ние, слаб и слаб, с голяма трудност за преодоляване рамките на светски скърби и рядко могат да се възприемат смъртта на любим като "радостта на Великден."

Мъжът внезапно починал или е починал след дълго боледуване - почти винаги в известен смисъл внезапна смърт за нас. В каквато и страна хората могат да живеят и без значение каква религия изповядват или, най-трудно да се справят със загубата на любим човек. Смърт на близък - най-страшната мъката, която може да разбере човек. болката от загубата често изглежда непоносимо. Хората, които са загубили любим човек, често казват: "Аз не разполагат с достатъчно от него! Липсва ми си оръжие, мирис и допир. Той винаги е в мислите ми. "

Когато човек изпитва смъртта на любим човек, че е естествено, че той страда. Страданието по много причини. Тази скръб за починалите - обичани, обичани, майка, с когото се разделиха завинаги. Това се случва, че самосъжаление се задушава от това, което се губи подкрепа, загубил емоционална и физическа връзка. Тя може да бъде и чувство за вина за това, което е останало нещо неизказано, nedootdannoe, защото в момента не изглежда да се поберат, или просто не са имали време или ресурси, за да се осигури емоционални вниманието и любовта.

Загубата на човек чрез смъртта напомня процес на отделяне, т.е. отделяне от родителите. Но за разлика от разделянето, загубата обикновено се появява внезапно, когато човек не е готов, той не разполага с достатъчно ресурси, за да се справят с него. В процеса на траур загубата на любим човек, човек преминава през четири етапа:

1. осъзнаването, че човек си отиде, той никога няма да бъде. загуба реакция отказ може да достигне тежки. Едно лице може да се отрече, че е важно какво се е случило. Например: "Не бяхме толкова близо. Той не беше много добър баща. " Друга форма на отричане: отричането на необратимостта на инцидента. Например, хората се обръщат към врачки, спиритисти, за да се събере с починал роднина или съпруг след развода. Хората, склонни към отказ, са изложени на риск по отношение на развитието на патологични реакции, като депресия.

2. загуби за настаняване. Ако човек се отдалечава от болката, неговото поведение може да е недостатъчно. Също neperezhitaya до края на загубата може да се изрази в различни болки - болки в гърба, радикулит, остеохондроза. Ако човек не отрича, че болка или болезнени мисли, той може да се стремят да се потопят в работа, пътуване, изпадат в еуфория. Например, дъщеря след смъртта на майка си, е бил изпратен на пътешествие, за да си възвърне силата, настроение. Момичето не е в състояние да скърбят в кръг от близки приятели, нещо да попитам. В резултат на това след известно време, тя развива тежка депресия.

3. промени живота по нов начин, реорганизирани, особено в онези аспекти, когато е налице липса на починалия. Които съставят един човек, че той е загубил? Започва да се изградят нови отношения, придобиване на нови умения. Ако този проблем не бъде решен, лицето запазва безпомощност му.

4. Прехвърлете емоционална енергия на старите отношения в новите взаимоотношения. Например, децата се противопоставят на брак на новата майката, опитвайки се да запази спомена за начина, по който старата отношения с баща си. Или убеждение на една жена, че те обичат само веднъж в живота и нова любов с нов партньор не е възможно. Ако има чувство за вина или чувство на зависимостта от миналото, това може да попречи на изпълнението на последния етап и отшумяването на живота, неговата фиксация върху последните събития.

Но това теоретични знания, като разбиране на процеса, чрез който можем да премине в неговия плач. Но какво, ако тъгата изглежда безкраен и отчаяние отнема цялата власт? Какво може да се направи, за да планина не се абсорбира?

Но си струва да се запази като спомен от мъртвите неща? Има различни мнения по този въпрос. Някой си мисли, че такива неща са разгневени само рани. За други това е една добра памет. Но обикновено го прави неща мъртъв раздават на нуждаещите се. Тази традиция се помогне на хората в нужда, да се отървем от нещата, работи и по начин, който помага на вътрешно, за да се премине към нов етап от живота.

Разбира се, има хиляди начини да се върнат към нормален живот, след като получи загуба и скръб. Включително призив към професионалисти - терапевти, обръщайки се към Бога, и т.н. Всеки интуитивно открива, че тя му е удобно най-много. Основното нещо е да не повърне. Тогава самият живот ще посочи правилния път.

Преминавайки през страданията, които са свързани със загубата на любим човек, ние можем да растат духовно. Проблемите възникват, когато не се пусне на лицето ...

Човек преживява загубата на любим човек, може да се появят различни симптоми: апатия, загуба на интерес към всичко, всичко изглежда мрачно един човек живее в миналото, постоянно връщане назад в съзнанието му за спомените за контакт с хора, които той загуби, нарушен сън (неспокоен сън, ранно събуждане или безсъние), нарушен апетит (преяждане или загуба на апетит), тревожност, безпокойство, чувство на депресия, отчаяние, дискомфорт в областта на гръдния кош, възможността да мислят за смъртта.

Ако има най-малко три от тези критерии, а държавата продължава за дълго време, тя изисква професионална помощ.

Какво може да помогне на терапевт или психолог в този случай?

• ви придружи в този труден период;

• За да помогне да премине през етапите на загуба на пребиваване;

• Възстановяване на защитните сили на организма;

Готини неща за родители