И чисти кръвоносните съдове

Нашият читател Екатерина Михайлова от Челябинска област е изпратил няколко съвета за това как да се почисти на кръвоносните съдове и укрепване на хората средства

пет супени лъжици смачкани игли от смърч игли (за предпочитане млади), и три супени лъжици от шипки. Изсипете всичките три чаши вода, да доведе до кипене и задръжте на слаб огън за 10 минути. Оставете да се влеят през нощта, увити контейнер с вливането на нещо топло. След това се филтрира и напитки вместо вода през деня (0.5 L). Продължителност на курса - 4 месеца.

- Малко странна комбинация, но по принцип е много полезно. Иглите съдържат летливи, което успокояващ ефект върху стомашно-чревния тракт (GIT) и обикновено съда. Дива роза с витамин С е много полезно ядра.

1 - 2 пъти годишно в продължение на три седмици, пият сок от червена боровинка с мед (на вкус). През първата седмица на питие 0,5 чаши три пъти на ден, а вторият - два пъти на ден, а третият - един път дневно.

писма трева, хвощ, бреза листа, къпина, малина. глухарче в равни пропорции. Една колекция стъкло излее чаша вряла вода, стои на водна баня за 30 минути, за един час, щам и свиване. Вземете една четвърт чаша четири пъти на ден в продължение на 30 минути преди хранене. Курсът - два месеца.

- Една добра колекция. Почти всички от тези билки имат холеретична свойства, но техните почистващи свойства, не са толкова изразени. Въпреки че всички тревата с техните фитонцидна свойства имат благотворен ефект върху тялото.

Отслабнете с ябълков оцет

Друг от нашия читател - Наталия Podoltseva Псков - говори за полезните свойства на ябълков оцет за прочистване на организма. оцет ябълка са много полезни за киселините организъм и минерали, който се пречиства и тонус организъм. Микроелементи и ензими, които допринасят за разграждането на мазнини и въглехидрати. Например, пектин и провитамин А намален апетит и желание за сладкиши.

При закупуване обърне внимание на състава - с изключение на думите "ябълков оцет", трябва да има никакви добавки.

За почистване на тялото само малко, достатъчно, за да се пие ябълков оцет веднъж на ден - сутрин преди хранене, разпространява една супена лъжица в чаша вода. И за да се отървете от излишните килограми, същата смес трябва да се изпие три пъти на ден - половин час преди закуска, обяд и вечеря. Може да се добавя към една чаена лъжичка мед, ако желаете.

- Ябълковият оцет е по-добре да не се използва за хора с повишена киселинност на стомаха, както и стомашно-чревни разстройства, особено страда от гастрит. Дори и да не сте забелязали проблеми с корема, започнете да пиете ябълков оцет за по-добро почистване с няколко капки на ден. След това дозата може да се увеличи до лъжица.

Не забравяйте, че след като "процедура", за да изплакнете устата с вода, тъй като оцет разяжда емайла на зъбите, както и всяка друга киселина.