Храна след секцио подробно меню

Важно е да се помни, че цезарово сечение - това не само е един от възможните варианти за доставка, но и сериозна коремна операция. И тъй като една жена, която се назначава Цезар трябва да е възможно да се получи сериозно планиране на вашата диета. както на етапа на подготовка за операция и след това. Нека поговорим за това, което можете да ядете непосредствено преди операцията, и какво трябва да бъде храната след цезарово сечение.

Как да се подготвя за операция?

И не забравяйте да се помни, че в продължение на осем часа преди операцията, можете напълно да се откажат от хранене.

Какво да ядем след цезарово сечение?

На първия ден след операцията, е желателно да не се яде нищо. Майчинство разрешава само да се пие негазирана минерална вода с малко количество от лимон или друг плодов сок.

На втория ден можете да добавите меню с пилешко или говеждо бульон. И това се готви по-добре в третия водата - това е два пъти след вряща вода трябва да бъдат пресушени, а само трети път, за да добавите към чорбата и зеленчуци Dowar чрез. Готов бульон трябва да се разделят на няколко порции (приблизително 100 мл), и по време на ден най-добре пиене от 200 до 300 мл. Също така, ако здравето ви позволява, можете да започнете да ядете кисело мляко, ниско съдържание на мазнини извара, постно месо (варено), месо суфле или пюре. Що се отнася до напитката, е допустимо да се използва отвара от шипки, всякакви плодови напитки или плодови напитки, както и слаб чай. При което общото количество на флуида (без бульон) не трябва да надвишава 1.5 литра на ден.

На третия ден след операцията жени електроцентрали са станали по-разнообразни. По-специално, на младата майка може да си позволи да яде бургери или парни кюфтета, сирене, извара и печени ябълки. В този случай се препоръчва да се консумират храни, топли само, че не трябва да бъде студена, нито много горещо. В допълнение, трябва да се яде малко, не забравяйте, че преяждането през този период може да бъде наистина опасно.

По този начин, най-добрата храна за млади майки след операцията - тя е на светлинни супи, бульони nenavaristye, овесена каша, зеленчукова супа, извара, сдвоени пържоли или постно варено месо. И тази диета трябва да следвате стриктно (особено ако кърмите), въвеждане на нови храни постепенно и много внимателно в диетата си.

На проблема за запек

Един от най-наболелите проблеми за повечето жени, подложени на цезарово сечение - запек. Това е сериозно усложнение, което може да доведе до много неприятни моменти. И за да се избегне запек, трябва да се опитате да се яде колкото се може повече и добре балансиран. Не забравяйте да въведете в менюто си плодове и зеленчуци, както и млечни продукти.

Между другото, в борбата срещу запек след цезарово сечение може да помогне на една много проста рецепта. Един пакет да пият нискомаслено кисело мляко (0.5 L) с предварително пържени vprikusku орехи. Това ще ви помогне не само за нормализиране на функционирането на стомаха, но и да се увеличи количеството на млякото, произвеждано от организма. Вярно е също, че не е препоръчително да преяждат орехи - те са закрепени в големи количества.

Споделете с приятелите си: