Хипервитаминози и - заболяване
Разстройство на функциите на тялото, в резултат на получаване прекомерни дози витамин наречен хипервитаминоза. Това състояние се среща по-често, особено сред тези, които са любители на биологични добавки и витамини. Тези хора вземат витамини през цялата година, независимо от това дали те се нуждаят от тях, или не. Те вярват, че витамините - това е необходимо, важно и полезно, и превишението на витамини просто не храносмилане и донесе на тялото. Въпреки това, излишък на витамини се показва много бавно, това може да доведе до неприятни симптоми.
Така например, в остър хипервитаминоза и възрастни се оплакват от главоболие. гадене, повръщане, сънливост, зачервяване на лицето, суха кожа, сърбеж по кожата. Възможно е да има болки в ставите и костите.
При деца с хипервитаминоза А, дължащи се на повишено вътречерепно налягане издут фонтанела, повишена температура, повръщане започва, апетитът изчезва. Някои от тях се развиват хидроцефалия.
При хронична хипервитаминоза Човек става раздразнителен, губи апетит, се оплаква от гадене и повръщане, безсъние, болки в костите и ставите, докато се разхождате. Кожата му пресъхва и пукнатини. Устните стават сухи в устата ъгли се появяват perleches. Ноктите стават тънки и чупливи. Косата и веждите падат.
Освен това, когато се увеличава хипервитаминоза А черния дроб и далака, на храносмилателния процес е прекъснат и съсирването на кръвта се влошава.
Ретинол (витамин А) - мастноразтворим витамин, която е открита в 1920. За първи път е изолиран от моркови, така че и неговите производни се наричат каротиноиди (от английската дума моркова - моркови).
Ретинол навлиза в човешкото тяло като естер. В тънките черва, тя се разделя ретинол, се абсорбира и транспортира до черния дроб. Там той се превръща в retinolpalmitat и депозирани. От там вече, както се изисква се пренася от кръвния поток.
Други каротеноиди, например, β-каротин, се абсорбира в тялото лошо ретинол.
Възрастен дневна нужда да получите най-малко 1 мг (3300 IU) на витамин А. И лекарите препоръчват получаване 75% от нормата, под формата на ретинол, а останалите 25% под формата на други каротеноиди.
Остра хипервитаминоза А се среща при възрастни в един-единствен, но силен спад надвишава дневната доза на витамин А. Това може да се случи, когато се използват в храни, съдържащи големи количества витамин, например, на черния дроб морж кит бяла мечка. В този случай на симптомите в рамките на няколко часа след хранене. При кърмачета остра хипервитаминоза А може да се случи, когато погрешното въвеждане на прекалено големи дози витамин А. Въпреки това, в този случай, след известно време преминава хипервитаминоза и спонтанно без последствия.
Хронична хипервитаминоза А развива с дългосрочно (3-6 месеца), ежедневна употреба на този витамин във високи дози (100 000-500 000 ME за възрастни и 50 000-100 000 ME за деца).
Смъртните случаи с предозиране на витамин А не е фиксиран. Въпреки това, при деца, чиито майки по време на бременност пих прекалено много от този витамин може да бъде вродено сърдечно заболяване. тези на нервната система.
диагностика
Симптомите на хроничен хипервитаминоза А с подходяща обработка обикновено изчезват в рамките на 1-4 седмици.
При остър хипервитаминоза извършва А детоксикация.
предотвратяване
За профилактика на хипервитаминоза А трябва да се вземат витамини само по лекарско предписание. Не забравяйте, че витамини навлизат в организма не само таблетки, но също и с храна. Ето защо, ние трябва да следи отблизо витамин храна техния състав.