Грижи за кожата след раждането

Бременност и раждане - е труден период за всички женския организъм. Той се чувства огромно натоварване, което може да повлияе на здравето и външния вид. По това време, е необходимо да се обърне специално внимание на грижа за кожата, тъй като тя страда от липса на различни вещества, както и от увеличаването на теглото, което е почти винаги придружени от бременността. Ако в рамките на девет месеца положи хормон прогестерон поддържа кожата еластична и гладка, и предпазването от появата на акне, след раждането на детето, неговата концентрация е рязко намалява.

Друг проблем на младите майки - е постоянна липса на време, защото детето изисква грижи денонощно, и няколко минути, за да направите своя собствена външен вид, не може да бъде намерен. Кожата е активно регенерира в съня си, но родителите на бебето получава достатъчно сън не е застрашено. Единственият начин - да си легне с детето си през деня и през нощта.

Правилната храна за здрава кожа

За лице изглеждаше красиво и имаше здрав цвят на кожата, е необходимо да се включват в диетата си кафяв ориз, макаронени изделия, авокадо, зелена салата и зехтин. Тези продукти съдържат агент полза кожата. Но чай, кафе, солени и пушени деликатеси трябва напълно да се откажат - те силно се дехидратира тялото. Още в статията: хранене след раждането.

Хидратация и хранене

За грижа за кожата след раждането може да се използва обогатен крем или бебешко олио. Освен това е важно да се поддържа водния баланс на организма Ви, това е да се пие най-малко около половин литър течност (най-добре - чиста вода) на ден.

За да освежите кожата, можете да излее в спрей бутилка минерална вода или билков бульон и се поръсва през целия ден - има зашеметяващ ефект!

Пренебрегване маски не е необходимо: една процедура е достатъчно, за да върне красотата и здрав вид. Най-хубавото е, ако този инструмент ще съдържа колаген, което прави клетките по-еластична и тонизирана. В краен случай, обърнете внимание на фейслифта.

По време на бременността неприятни тъмни петна могат да се появят поради хормонална корекция. Те ще изчезнат сами по себе си, след около шест месеца след раждането на бебето, но ако те причиняват естетически дискомфорт, те могат да бъдат отстранени или народни средства за защита, като магданоз или лимонов сок, или със специален крем, който могат да бъдат закупени в аптеката. Тя е предназначена за млади майки и бременни жени, следователно, съдържа само неутрални вещества.

Външният вид на грозен стрии след раждането, може сериозно да разстрои всяка жена. Тези бели линии могат да причинят комплекси и някои от проблемите в интимния живот, но не е толкова лошо. В аптеката можете да си купите специално масло за грижа за кожата (при желание тя може да бъде заменена с бадемово или бебе). Означава, че трябва да го търка в място, където се формират стрии. Но не очаквайте незабавни резултати: за намаляване на симптомите, процедурата трябва да се повтаря редовно в продължение на дълъг период от време. Те не могат да бъдат напълно отстранени, но те стават почти невидими.

Козметика за млади майки

Кърмещи или бременни жени, нуждаещи се от специални грижи за кожата, така че те не се вписват обичайните козметични средства, които могат да се видят по рафтовете на супермаркети и магазини. Най-добре е да се използват продукти, които са специално предназначени за млади майки, и съдържа най-малко "химия". Той се продава в аптеките и е по-скъпите конвенционални средства, но парите не е нужно да се извиняваш! В допълнение, помощта ще дойде и природни рецепти, например, тоник от краставица, лайка или мента - те са добре овлажнена и пречистен, той не се причинява вреда на организма!