Фосфор - биологична роля

Биологичната роля на фосфор

Фосфорът е намерена в много от организъм (фосфолипиди fosfoproteidy, нуклеотиди, Coenzymes, ензими и т.н.).
Фосфолипидите са основен компонент на всички клетъчни мембрани в човешкото тяло
Bone фосфор е под формата на хидроксиапатит, в зъбите под формата на флуорапатит, извършване на структурна функция
остатъци фосфорна киселина са част от нуклеинови киселини и нуклеотиди, както и в трифосфат аденозин (АТР) и креатин фосфат - критични енергийни акумулатори и вектори
остатъци фосфорна киселина са част от система кръвен буфер, регулиране на рН

Какви храни съдържат фосфор

Недостигът на фосфор

Причини за възникване на дефицит на фосфор

периода на активен растеж на децата
при жените по време на кърмене (мляко дневно мощност до 160 мг на фосфор)
Недостатъчен прием на храна (нисък прием на протеин)
излишък от магнезиеви съединения. калций. алуминий
различни хронични заболявания
наркомания, алкохолизъм
бъбречни заболявания, щитовидната жлеза и паращитовидните жлези
изкуствени деца хранене

Последици от фосфор дефицит

намалява вниманието, слабост, умора
остеопороза, мускулна болка
нарушения на чернодробната функция
имуносупресия, имунна недостатъчност
дегенеративни промени в миокарда
кръвоизливи по кожата и лигавиците

излишните фосфор

Редки - важно е да се спазват оптимално съотношение на фосфор към калций (1: 1).
Прекомерно количество фосфор особено опасен за деца в първите месеци от живота, което може да доведе до бъбречна недостатъчност.

Причините за излишния фосфорен

прекомерен прием на фосфор (например, прекомерно приемане протеин)
работа в опасни условия на труд

Последиците от излишния фосфор

фосфор отлагане в различни тъкани като фосфат
нефролитиаза
чернодробна патология
заболявания на стомашно-чревния тракт
кървене, кръвоизлив, анемия
декалцификация на костите

Дневната изискването за фосфор: 800 мг

Мощност планиране инструмент, подготовка на дажби, за да поръчате продукти от онлайн магазина, на базата на научни изследвания и практически техники диетично хранене Институт по медицински науки

143,026, България, София,
територия IC "Сколково"
Големите булеварди, D.42, стр.1
Тел. +7 499 792 60 42
+7929517 21 фев