Етерични масла за преглед на тялото - грижа за кожата
Етеричните масла са широко използвани, включително, за грижа за тялото. Има много рецепти с добавени ароматни препарати маслена баня, масаж обогатяване душ гелове и кремове за тяло.
Използвани масла са избрани в зависимост от вашите цели. Основните причини, за които жените започват да се използват етерични масла в грижата за тялото, са както следва:
Маслата са всеобхватният в борбата срещу целулита.
Безпокойте различни кожни заболявания.
Петролът е превантивна мярка за запазване на младостта, красотата и здравето на кожата.
Как етерични масла действат от целулита?
Целулитът - не е нищо друго освен една дегенерация на мастната тъкан. Основните причини за възникването му са следните:
- Заседнал начин на живот, типичен за заседнал начин на работа, бременност води до увеличаване на теглото, в съчетание с застояли и метаболитни нарушения в задните части и бедрата.
- Хормоналните промени в тялото, най-често причинени от възрастта.
- Постоянен стрес. Във времена на стрес в тялото ни отделя хормони, които се променят към по-лошо лимфния поток и обмяната на веществата.
- Интоксикация, причинена от нарушена функция на храносмилателната система. Причините за това - непоносимост към отделни продукти, бедни и неадекватна диета, тютюнопушене, като някои лекарствени средства.
В мастната тъкан засегнати от целулит, варира структура: сгъсти междуклетъчната течност, клетъчни стени стават по-дебели, метаболизма в тъканта забавя, в резултат на натрупаните токсини. Но в края на краищата на тъканта на пациента е изключен от общото съдържание на мазнини метаболизъм на цялото тяло.
Винаги трябва да имате предвид, че целулитът не е само козметичен проблем. Нейните прояви - това е доказателство за сериозни неизправности в организма. Ето защо борбата с целулита е толкова важно интегриран подход, и най-важното - премахването на причините за болестта.
Целулитът може да ви помогне да преодолеете следните мерки:
- загуба на тегло.
- Премахване на стреса.
- Мускулна стимулация.
- Подобряване на тонуса на кожата.
- Стимулиране на кръвообращението.
- Изтичането на тъканната течност и лимфен дренаж.
- Ускоряване на метаболитните процеси в кожата и токсини.
- Омекване на мастната тъкан.
Разбира се, би било по-добре, ако отидете в лечението на салон за красота в добро експерт, но ако не може да си позволи, тогава ще се притекат на помощ на етерични масла. С тяхна помощ можете да извършвате у дома антицелулитен масаж, премахване на токсините и отпадните продукти, като ароматни вани, да се подобри тяхното психическо здраве, aromatiziruya въздух в къщата. Маслата проникват в по-дълбоките слоеве на кожата, помага да се елиминират в рамките на редица причини за целулита.
Не забравяйте, че трябва да се комбинират лечението с етерични масла с диета и физическа активност.
Антицелулитен масаж и вана с етерични масла
Желателно е да се извършва всеки ден, след леки сутрешни упражнения. Експерти твърдят, че ниската ефективност на масажа преди лягане. Масажи насърчава омекотяване на мастната тъкан, повишена кръвообращението и премахване на токсините.
Два или три пъти седмично пред масажно масло се препоръчва да се извърши дълбока пилинг на кожата. Това е не само добро за почистване на повърхността на кожата си, да я направи мека и кадифена на допир, но също така и увеличаване на пропускливостта на масло.
Най-ефективни в борбата с целулита са следните масла: индийско орехче, риган, лимон, портокал, мандарина, грейпфрут, здравец, бергамот, лайм, канела, нероли, хвойна, Arborvitae, здравец, бреза.
Чисти етерични масла се прилагат във всички случаи не е възможно, те са развъждани за това масло-основа. Те могат да бъдат масло от пшеничен зародиш, бадем, гроздови семена, праскови, кайсии и др. Можете да използвате всеки маслен крем, включително крем за тяло. Единственото важно нещо - кремът не трябва да съдържат минерални масла, или в противен случай те ще създадат филм и не пропускайте етерични масла дълбоко в кожата си.
По този начин, за получаване на смес вихър масло се добавя 1 супена лъжица масло или крем база е една от тях, или смес от 2 до 5 масла:
- Туя, канела, хвойна - 3 капки.
- Бреза, лимон, нероли, здравец - 8 капки.
- Бергамот, грейпфрут, портокал - 10 капки.
- Мандарин, индийско орехче, риган - 5 капки.
Ароматите на масла, които използвате, не забравяйте да имате ви харесва, и във всеки случай, не трябва да дразнят.
Антицелулитни вани за детоксикация съдържат едно от тези масла или техния състав: грейпфрут, полегат зърно, лимон, хвойна, бергамот, розмарин.
- Туя, бергамот, бреза.
- Розмари, здравец, полегат зърно.
- Лавандула, хвойна, грейпфрут.
За вземането на вана, разтварят се 8-10 капки масло или масло в мляко или течен мед, а след това добави, за да получите вода.
Както предотвратяване на целулит препоръчва два пъти седмично прилага проблемни области на тялото с леки масажни движения разреждат ароматен масло.