Етерични масла - за настинки и грип, здравни бележки
Лечебната аромат при настинки
Отново студено. Слабост, хрема, главоболие, запушен нос ... Това е време да си спомня добрите етерични асистенти. Топлите, нежни, естествени аромати на природата ... Те дават сила, топло, успокояват и надеждно предпазва от здравословното си състояние.
Aromaterapiya- отлично средство за борба с вирусни и бактериални инфекции, както и ефективен начин за засилване на имунитета и предотвратяване на настинки.
Етерични масла-меки, лесни, приятни и, преди всичко, силни и безопасна защита за всяко настинки.
Лечебният ефект на етеричните масла в студа:
· С антисептичен ефект - чаено дърво, мащерка, карамфил, градински чай, розмарин, канела;
· Antiviral - здравец, мента, копър, маточина, иланг-иланг;
· Антибактериален - лайка, чаено дърво, мащерка, евкалипт, бор, кедър, бор, мирта, джинджифил, хвойна, върбинка, здравец, исоп;
· Противовъзпалително - чаено дърво, градински чай, карамфил, хвойна, бор, лайка, мирта, мащерка, риган, тамян, грейпфрут;
· Имуностимулиращи - чаено дърво, градински чай, евкалипт, иланг-иланг, кедър, хвойна, роза, лайка, бор, лавандула, исоп, грейпфрут, тамян;
· Възстановително - лавандула, анасон, роза, здравец, сандалово дърво, копър, ливан;
· С антипиретици и изпотяване - лавандула, чаено дърво, evkalpit, лайка, мента, маточина, лимон, бергамот.
Най-ефективните етерични масла за настинки:
· Етерично масло от евкалипт;
· Етерично масло от градински чай;
· Етерични масла от ела, смърч, бор, кедър;
· Етерично масло от хвойна;
· Essential масло от чаено дърво;
· Етерично масло от розмарин;
· Етерично масло от лавандула.
Препоръки за използване на етерични масла:
· Използвайте само висококачествени натурални етерични масла.
· Наблюдава дозата на етерични масла. Обърнете внимание на дозата за деца, възрастни хора и бременни жени.
· Не използвайте една и съща етерично масло в продължение на три седмици в един ред (например за предотвратяване на грип), да си вземе почивка от 7-14 дни.
· Преди да използвате етерични масла се препоръчва да се консултирате с вашия лекар за сърдечно-съдови заболявания, епилепсия, алергии, астма, бременност.
· Не забравяйте, че етеричните масла могат да подобрят действието на антибиотици и блокират действието на хомеопатичните лекарства.
· Не използвайте етерични масла, които миришат неприятно за вас.
Етерични масла простуда и грип - РЕЦЕПТИ
Инхалации с етерични масла за настинки
Как да ароматен вдишване:
Съдовете (тиган) 1- изсипва 1,5 л кипяща вода, подслон кърпа и след това се добавят 2-3 капки етерични масла или ароматни смеси. Deep носа и устата, за да вдишвам в продължение на 5-10 минути (затворени очи). След горещо вдишване лира крак неразредено етерично масло и се увиват и си лягам.
Етерични масла за вдишване на студен евкалипт, мента, чаено дърво, лавандула, бор, розмарин, лимон, мащерка (мащерка) и други.
Обикновено лекарствен състав за инхалиране:
· Eucalyptus масло + масло от чаено дърво (1: 1);
· Лавандуловото масло + борово масло (1: 1);
· Розмарин масло + мащерка масло (1: 1);
· Лавандуловото масло + евкалиптово масло (2: 1);
· Eucalyptus масло + мащерка масло (1: 1).
Сложните лекарствен състав за инхалиране:
Лечебни аромат студен (1):
· Чаено дърво етерично масло - 2 капки,
· Етерично масло от лавандула - 2 капки,
· Етерично масло от Eucalyptus - 2 капки.
Лечебната аромат на студено (2):
· Етерично масло от евкалипт - 1-2 капки,
· Чаено дърво етерично масло - 1-2 капки,
· Етерично масло от градински чай - 1-2 капки,
· Мента етерично масло - 3 капки.
Лечебни аромат студен (3):
· Етерично масло от евкалипт - 2 капки,
· Етерично масло от лавандула - 2 капки,
· Розмарин етерично масло - 1 капка,
· Мента етерично масло - 1 капка.
Лечебната аромат на студен (4):
· Мащерка етерично масло - 1 капка,
· Мента етерично масло - 1 капка
· Eucalyptus етерично масло - 1 капка,
· Карамфил етерично масло - 1 капка.
Лечебната аромат на студен (5):
· Етерично масло смърч - 1 капка,
· Мента етерично масло - 1 капка
· Розмарин етерично масло - 1 капка,
· Мащерка етерично масло - 1 капка,
· Cypress етерично масло - 1 капка.
Със студена стая ароматизиране
Как да вкус на помещенията:
За да аромат на помещенията е по-добре да се използва масло горелка. Резервоарът на крушка е необходимо да се налива малко вода и добавете няколко капки етерично масло (2-3 капки на 5 квадратни метра пространство). Bottom кръг сложи свещ и подпали него. Ароматизирани стая в продължение на половин час. Процедурата се повтаря 2-3 пъти на ден.
Етерични масла за ароматизатор и дезинфекция на помещенията: от чаено дърво, бор, ела, кедър, лавандула, мента, евкалипт, градински чай, лимон и др.
Лечебни смес за ароматизиране на помещения в студено:
Почистващ аромат за дома (1):
· Чаено дърво етерично масло - 4 капки,
· Етерично масло от лавандула - 2 капки,
· Eucalyptus етерично масло - 1 капка,
· Мащерка етерично масло - 1 капка.
Почистващ аромат за дома (2):
· Чаено дърво етерично масло - 2 капки,
· Pine етерично масло - 2 капки,
· Лавандула етерично масло - 1 капка,
· Мента етерично масло - 1 капка.
Почистване вкус корпуса (3):
· Бергамот етерично масло - 2 капки,
· Мандарина етерично масло - 2 капки,
· Етерично масло от сандалово дърво - 2 капки,
· Sage етерично масло - 1 капка.
Прочистване вкус офис:
· Етерично масло от лавандула - 5 капки,
· Етерично масло от евкалипт - 3 капки,
· Мента етерично масло - 2 капки.
Прочистване аромат за колата:
· Етерично масло от лавандула - 2 капки,
· Лимон етерично масло - 2 капки,
· Rose етерично масло - 1 капка,
· Мента етерично масло - 1 капка.
Ароматни баня при настинки
Как да приемате ароматна вана:
Една баня да се използва 5-15 капки етерично масло или смес от етерични масла. Предварително масло трябва да се смесва с малко количество (от 50 до 100 ж) емулгатор (мляко, кисело мляко, мед, пяна бани, морска сол). Температурата на водата в банята трябва да бъде 37-38 ° С Вие трябва да вземете вана в продължение на 5-15 минути. След процедурата не се изплаква и не унищожи, и веднага завийте себе си в кърпа. Когато е желателно да се отпуснете след баня да носят вълнени чорапи, топлина обвиване в одеяло и добро пот.
Етерични масла от студена баня: хвойна, ела, евкалипт, чаено дърво, лавандула, градински чай, бор, ела, лимон, розмарин, чаено дърво, градински чай, канела, мента, тамян кедър и др.
Лечебната вана за настинки и грип:
Лечебни от студено вана (1):
· Чаено дърво етерично масло - 2 капки,
· Мащерка етерично масло - 2 капки,
· Лимон етерично масло - 3 капки,
· Карамфил етерично масло - 1 капка.
Лечебни от студено вана (2):
· Eucalyptus етерично масло - 5 капки,
· Чаено дърво етерично масло - 3 капки,
· Етерично масло от смърч или бор - 3 капки.
Лечебни от студена баня (3):
· Етерично масло от лавандула - 5 капки,
· Лайка етерично масло - 5 капки,
· Етерично масло от Eucalyptus - 8 капки.
Ароматерапия масаж и триене с обикновената настинка:
Как да масаж с ароматерапия:
За да се подготви заряд масаж смес 3-5 капки етерично масло или смес от етерични масла на 10 мл базово масло (слънчоглед, маслини, праскови, или други подобни.). Преди да се използва смес от масаж може да бъде леко затоплено. Разтрийте смес от бавни движения в гърдите, гърба, врата, внимателно търка петата. Увийте на пациента и ще даде на лъжата.
Етерично масло за масаж студена и кашлица лимон, смърч, бор, кедър, хвойна, евкалипт, розмарин, мирта, kayaputa, карамфил и други.
Смес от масаж и триене с простуда и грип:
Масаж смес от студен и кашлица (1):
· Eucalyptus етерично масло - 5 капки,
· Pine етерично масло - 5 капки,
· Мащерка етерично масло - 5 капки,
· Розмарин етерично масло - 5 капки,
· Лимон етерично масло - 5 капки,
· Всяко растително масло - 50 мл.
Масаж смес от студен и кашлица (2):
· Чаено дърво етерично масло - 4 капки,
· Етерично масло от евкалипт - 3 капки,
· Етерично масло от лавандула - 3 капки.
· Всяко растително масло - 1 чаена лъжичка.
Масаж смес от студен и кашлица (3):
· Чаено дърво етерично масло - 2 капки,
· Етерично масло от евкалипт - 2 капки,
· Мента етерично масло - 5 капки,
· Всяко растително масло - 20 мл.
Етерични масла за настинки деца:
Деца под една година - за лечение на обикновена настинка, използващи масла: лавандула, чаено дърво, лайка.
Ароматизиране на помещения - 1 капка на всеки 10 квадратни метра пространство.
Ароматерапия масаж и баня - 1 капка масло в 1 супена лъжица на база масло.
Деца от 1 година до 5 години - етерични масла от лавандула, мирта, лайка, чаено дърво, портокал, евкалипт, мандарина, мащерка.
Ароматерапия масаж и вана - 2-3 капки масло до 1 супена лъжица от основите.
Деца от 6 до 12 години - една и съща същност като тази на по-малките деца.
Ароматизиране на въздуха - 2 капки етерично масло на 10 кв. м на помещенията.
Ароматерапия масаж и вана - 5 капки етерично масло до 1 супена лъжица на база масло.
Детска кашлица смес за инхалиране:
· Лайка етерично масло - 1 капка,
· Чаено дърво етерично масло - 2 капки,
· Мандарина етерично масло - 2 капки,
· Мащерка етерично масло - 1 капка.