Енергийна диета за отслабване

Голямо разнообразие от всички видове диети могат да бъдат открити днес в интернет. Енергийна диета - продуктът, предлагани от българския пазар NL International. черта му е, че той не само насърчава загуба на тегло, но също така нормализира стомашно-чревния тракт, изработване на баланса на всички основни хранителни вещества. Той обогатява дневния си хранителен режим, като го прехвърли на друга, по-качествено ниво. В зависимост от избраните коктейлни диети силови програми енергия може да улесни набирането и мускулна маса, която в настоящата действителност е много трудно, когато посещавате фитнес зала, без допълнително захранване.

Енергийните диети, особено

Създателите на хранителните диети Energy взеха предвид трите основни предизвикателства пред човечеството през 21 век:

1. "Лош храна". Суровата действителност е, че дори и ако човек е възможно най-точни в съответствие с принципите на правилното хранене, все пак това е липсата на основни хранителни вещества, наблюдавани в ежедневната си диета.
2. "Опасен храна." Трудно е да се намери храна, която би била използвана вече познат ни консерванти и оцветители. От тях се изисква само за подобряване на вкуса и да се увеличи срока на годност. Следователно намаляването на качеството на храната и замърсяване на човешкото тяло излишно част на токсини. Собственици фактологични храни гонят печалба, а не да мисля за качеството на храната, обслужвани. Освен очевидната вреда да се простират на стомаха, стомашно-чревни разстройства и постоянна желанието да се яде такава храна, отново и отново, такава институция не носи нищо.
3. "Хранителните навици". Забравихме за основните функции на храната - да оцелее. Ние трябва да ядем, за да живеем. Но ние живеем за ядене. Храни - само гориво. И ние изградихме култ от него и иззети го стрес, или запълва стомаха им по време на следващата фестивала.

Има два начина за решаване на тези проблеми:

1. Прием хранителни добавки - специални добавки към конвенционалните храни.
2. Създаване на продукт, който съчетава всичко необходимо за живота на елементи в правилната пропорция.

И те са създали такъв продукт. Тази енергия хранителна диета: коктейли, супи, зърнени храни и др.

Енергийните диети: Състав

Като част от енергията Диетата съдържа всички необходими компоненти за човешкия живот:

1. Протеини. Има животински и растителни в различни пропорции в зависимост от избрания продукт. Като част от 18-незаменими аминокиселини присъстват, липсата на дори един от тях може да спре образуването на протеини. Следователно, стомашно разстройство, слабост.
2. Мазнини. Соево масло съдържа голямо количество витамин Е, и се абсорбира от тялото. Той се състои от над 30 микроелементи.
3. Въглехидрати. Има и "бързо" и "бавни" въглехидрати, те се усвояват напълно предимно от мозъка и мускулите, незабавно под формата на мазнини, тъй като по този начин броят се изчислява на порция енергийна диета.
4. Диетичните фибри. Fiber осигурява усещане за пълнота, докато в същото време подобряване на храносмилателния тракт.
5. Витамини и минерали. Достатъчно количество на тези вещества е не само водеща до пълно постигане на баланса на силите, но също така подобрява общото здраве, изравнява тена, прави косата и ноктите са много по-силни.
6. Ацеролата и пчелно млечице. Acerola череша или Карибите - източник на витамин С, който е необходимо да се възстанови за загуба на тегло. Освен това, тя напълно подкрепя имунната система, защитата на организма от настинки и вируси. Пчелното млечице или желе млади пчели регулират психо-емоционален фон, защитава от нежелан стрес и смут.
7. Комплекс от ензими. Тя насърчава бързото и ефективно разделяне на усвояването на хранителни вещества.

Диета Програма за енергийна

Международната енергийна диета - това е продукт, който съдържа балансирано количество на необходимите хранителни съставки. Специални ензими в състава му осигуряват пълно усвояване и лесно храносмилането. Благодарение на протеини и фибри идва усещане за ситост, а в продукта без допълнителни калории.

В зависимост от избраната цел - намаляване или увеличаване на теглото, мускулни сграда, създавайки баланс на силите - зависи от това как се вземат енергийни диети.

Отслабване трябва да смените готварски техники за продукт енергийни диети. Има три програми за корекция на теглото към намаляване: Start Осигуряване и контрол.

Независимо от програмата, е необходимо да се пие 2 литра вода на ден, плюс може да се яде в продължение на около 2 зеленчукови ястия. Освен водни позволено течности като чай, кафе или слабо кафе без кофеин, запечатани трева. Зеленчуци по принцип допускат всичко с изключение на картофи. Използвайте ги по-добре в прясно или на пара.

Една чаша всяка разрешена течност в рамките на 20 минути след хранене увеличава чувството на ситост.

"Старт"

Ежедневно калории диета ще направи до 1500 ккал на ден. Смята се, че средният човек прекарва около 2700 калории на ден, което означава, че тялото трябва да се вземе разликата от мастните си резерви.

Така че, първият вариант - необходимостта да се губят най-малко 10 кг:

1. 3 дни енергийна напитка Диета по 5 пъти на ден.
2. Или една ден - 5 тържества, 2 и 3 дни - 3 приеми.

Втори пример - изчисти над 10 кг:

1. 5 дни - 5 приеми енергийна диета.
2. Или 2 дни - 5 тържества, други ден на 3 приеми.

Специалистите препоръчват ежедневно не само претегли но също произвеждат измерване на талията и ханша. Тъй като има такъв ефект, че теглото продължава и обемите.

Пет трикове енергетиката Диета не означава, че той трябва да бъде пет пълни порции. Има изпълнения че при втората и четвърта част получаване могат да бъдат намалени до половината.

В "Осигуряване"

С течение на програмата "Старт", за да се стартира механизма за загуба на телесно тегло. Сега най-важното не е да го спре, и колкото е възможно повече, за да подкрепят увеличаване на калории дневната диета, като същевременно продължава да губи тегло. Именно това е целта на програмата.

В деня, при условие 1-2 часова енергийна диета на функционални храни в допълнение към нормалната балансирана диета. Като правило, желаното тегло се постига в рамките на 3-4 седмици - това е средната продължителност на програмата.

Шофиране 3-5 хранения:

1. Закуска - Енергийни диети или разрешени зеленчуци.
2. Обяд по желание. 1/2 - 1 порция енергийни диети.
3. Обяд - месо, риба или пиле със зеленчуци.
4. Снек при поискване. 1/2 - 1 порция енергийни диети.
5. Вечеря - винаги само една порция енергийни диети.

В "Контрол"

Не е тайна, че не е толкова трудно да се отървем от ненужните килограми, тъй като тя не ги напишете в два екземпляра. Именно поради тази и се изкачи с една програма "Контрол". Тя ни disaccustoms от култовия храна, привикване за лечение на храна само като гориво за тялото.

Дължината на хода зависи от това колко килограма успяхте да се хвърлят с помощта на двете предишни програми. 1 кг = 1 чип в програма "Контрол" на месеца.

За да продължи да диета добавени въглехидрати и плодове енергийни диети, използвани само 1 път - за вечеря.

В действителност, тази програма прилича на обичайните правилното хранене. Това означава, че не можете да ядете сладко, брашно, пържени и мазни. Всичко останало е позволено в умерени количества. Най-важното нещо при последното хранене консумират коктейл енергетиката отслабване диети, нито други продукти.

Резултати диети енергетиката

Като правило, ако целта е загуба на тегло, то тогава е възможно да се постигне. Освен това, тя не е много трудно, тъй като няма съществени ограничения в храната и постоянен спътник на всяка друга диета - глад. В допълнение, нормалната работа на стомашно-чревния тракт, не е неприятно усещане. Тази диета, за разлика от другите, да не накърнява стомаха, а напротив, го изцеление.

Това се случва, че на "Старт" програма тегло, вместо да падне, изведнъж се качи. Възможно е, ако преди да бъде нарушен баланс на силите, и един мъж, да речем, яде само веднъж на ден. Разбира се, ако след такива нарушения в организма започват да пристигат микроелементи в по-голям брой, отколкото преди, вместо загуба на тегло може да се постигне обратен ефект. В този случай е по-добре да се намали част от предложените експерти.

Един от банковата силата на ED струва 2200 рубли. Той съдържа 15 парчета, което е достатъчно за тридневен курс на програмата "Старт". Но в името на разнообразието все още трябва да купя 3-5 различни вкусове, особено поради факта, диета не се ограничава само до програмата "Старт". Важни са постигнати резултати, а след това се определи, но това не е един месец. Такава висока цена и минус и плюс за тази диета. По-малко очевидна - скъпо. Плюс факта, че хвърлят парите и виждат първите резултати, е малко вероятно да захвърля всичко и Разочаровате. Особено, защото с редовната употреба на глада коктейли енергийна диета просто няма.

Мога ли да използвам енергийни диети, без изключение?

Препоръчително е да се закупят конкретен продукт енергийни диети внимателно да проучат неговия състав. Например, някои аромати съдържат кофеин: кафе, капучино. И кофеин е противопоказан при деца, възрастни хора и хора с високо кръвно налягане.

За да обобщим

Определено, енергетиката Диета подходяща за почти всички. Можете да го използвате и да губят тегло и наддаване на тегло и изграждане на мускули. Каквато и да е цел и да изберете, 100% мощност ще бъде балансиран, работата ще се подобри храносмилателния тракт. Обогатен с витамини и други полезни вещества, продукти енергийни диети с правилното спазване ви научи как да се хранят правилно, ефективно и без да се правят култ от процеса на усвояване на храната.

Хранителен състав на продукта няма да позволи да гладувам на тази диета, а цената на един буркан ще направи повече от един път, за да мисля, че ако изведнъж се скочи от него. Като цяло плюсовете ясно повече от минусите. Ако имате пари и желание, тогава защо не опитате?