Духовната криза - това е стъпка към успеха - 33 Натрупаната Съвета

Във всеки живот има трудни времена - когато се навежда апатия, усещане за безсмислие на всичко, което се случва, вие не искате да правите нищо, отиде навсякъде и да говоря с никого ...

Тези симптоми обикновено причиняват страх - че се опитвате да разберете какво се случва с вас, но вие не виждате отговора на този въпрос. Смятате ли някога загубил вкус към живота. Със сигурност най-добрите години (когато животът ви изглежда толкова вълнуващо, интересно, светъл, вкусна и красива) са оставили след себе си и никога да не се върнат?

Често в тази ситуация започва да се паникьосвайте. Вие отчаяно се опитва да се измъкне от това състояние - пише на един танц, йога и водна аеробика, и като резултат не отиват там ", защото те са твърде мързеливи и нямат сили." Вие сами определяте целите си, се опитват да планират свободното си време, за да направят живота по-богати. но в крайна сметка няма да се движат в тази посока - да се събуди на среща с най-добрата си приятелка, заради дъждовното време няма да се страната към приятели и т.н.

Следваща стъпка: да започнете да укорява себе си за пасивност, липса на инициатива и бездействие. Чувство на вина, недоволство от себе си, съди сам за мързел и пасивност - е пряк път към самоунищожение и създаването на сериозни пречки за личностно развитие и растеж. Чрез самобичуване сесии, просто си карам по-нататък в ъгъла.

В каква полза обикновено не го прави. Кризата се усложнява и от чувство за вина и неудовлетвореност от себе си. За да образуват положителен цикъл. Вие се опитвате да се измъкнем от депресия, персонализирате себе си, опитвайки се да направи нещо, тя не работи с вас и ще ви изпадне в още по-голяма тъга.

Така че, ние Ви предлагаме различна версия на събитията, които не само ще ви помогне да се измъкнем от трудна ситуация, аз, но и да лети още по-високо, отколкото си летял преди - дори преди криза на идентичността.

Първото нещо, което трябва да променим отношението си към държавата. сте сега живее. Кризата - не е краят на живота, или дори черна ивица. Това е възможно. Може би нещо за себе си, за да се разбере, да преосмисли приоритетите в живота и да се открият нови начини за развитие.

Когато всичко е наред, лицето, обикновено спира да се движи някъде и да се развива. Имаш семейство, стабилна работа, относително задоволяване доходите си, приятелите си - какво повече от живота, който имам? Вие живеете в собствения си малък свят и не виждам нищо извън техните носове.

В такива ситуации, както и Негово Величество кризата идва. , Че той нарушава обичайното начин на живот, който естествено ви плаши. Но той също така ви дава уникален шанс да погледнете живота си така, сякаш отвън. Опитайте се да отговорите на въпроса: Наистина ли щастливи? Вие живеете точно по начина, който искате? Ако отговорът е не, то тогава е добре - очите ви са отворени, за да ги спал воал, а сега можете да промените всичко, към по-добро.

Концепцията е проста: колкото по-ниска паднеш, толкова по-високо може да лети. Кризата - един вид ракетна площадка, възможност да буквално да се роди отново!

Когато осъзнаете, че това, което се случва с вас, той е не само лошо, но също така добър, да започнете да се държи. От кризата не е нужно да се опита да избяга или да се скрие. Не трябва да си затваряме очите за това и се опитват да се преструваме, че това не е така.

Когато кризата е силно чука на вратата, от която се нуждаят, за да отворите гостоприемство. Вземете почивен ден, за да работят и да се опита да намери време, за да бъде сам със себе си. Да направим сами греяно вино, увити в топло одеяло и щастливо се предадат на тъга (да, това не е печатна грешка, това е, което трябва да направим). Позволете си много naplakal, да слушате сантиментална музика, можете да дори малко съжалявам за себе си - това също може да бъде полезна, но в умерени количества.

Провеждане на тези сесии се нуждаят от толкова, колкото ви е необходимо. Завършване на терапията е възможно само в момента, когато слънчевата светлина ще прониква душата ви, когато се чувствате прилив на сила и енергия. желанието да се промени нещо, да се развива, за да се поставят нови цели, правят планове, да сънуваш ...

Ако това се случи, поздравления. Можете навлезе в нова фаза.