Домашна бързо хранене изгаряне на мазнини коктейл!

Изгаряне на мазнини коктейл, независимо от това дали тя е в магазина или закупени независимо подготвени, тя има за цел да се съборят подкожната и висцералната мастна тъкан.

Това е метод, удобство на отслабване като отслабна няма да е възможно в някои напитки. Директно коктейли нямат ефект върху процента на мастната тъкан в тялото. Но те не го правят най-малко ефект в организма:

намаляване на апетита
ускоряване на метаболитни процеси
има леко слабително действие
нормализира процесите на смилане
Той ускорява усвояването на хранителните вещества от храната
То обогатява организма ценни витамини и минерали
успокояване на нервната система

ВАЖНО: Домашни любимци напитки имат редица предимства в сравнение с смеси за покупка. Това е наличието на съставки, относителната евтинията на крайния продукт, почти пълната липса на противопоказания.

125 грама на прясно настъргани хрян;
4 лимон;
3 ч. L. мед;
2 часа. L. канела;
1 супена лъжица. л. настъргания джинджифил корен;

Grind джинджифил и хрян в блендер. Добави към смес се втрива лимонов сок и канела.
Въведете теглото на мед, разбъркайте всичко.
Дръжте готов средства в хладилника.

Ефектът е много мощен - благодарение на тази на клетките се загуба от допълнителна вода тегло е бърз.

Изгаряне на мазнини напитки се приготвят за броени минути, както и голямо разнообразие от съставки за тях, за да изберете един коктейл на вкус. Необходими продукти за отслабване е проста и не изисква да търсят екзотични съставки: като правило, всички компоненти на един коктейл е лесно да се намери във всеки хладилник.

Но въпреки простотата на подготовката, pohudatelnye напитки невероятно ефективни. Всичко това се събра много положителни отзиви за zhiroszhigatelnyh коктейли.

Как да се пие коктейли изгаряне на мазнини?

Дебел коктейли изгаряне напитки, препоръчани в интервалите между храненията. Но не трябва да се пият повече от тяхната 3 супени лъжици. л. на ден. Той не знае как тялото ви ще реагира на тези коктейли. Може да предизвика гадене и диария.

Ето защо, в първия ден на изгаряне на мазнини напитка се препоръчва да си седят вкъщи и внимателно проучване на реакцията на организма. В случай на каквито и да било нежелани реакции, трябва или да се намали броят на напитки напитка или напълно да ги отхвърли.

Много е важно да се съчетаят изгаряне на мазнини коктейл с тренировка във фитнес зали. Ако посетите спортните центрове не можете, можете да у дома да изпълнява прости упражнения за отслабване. С правилно хранене и редовна физическа активност, изгаряне на мазнини напитки, за да ви помогнат бързо да се отърве от омразните килограми.

Бъдете здрави и красиви с FITNESSI!