Диета екзема, компетентен за здравето на ilive

Диета за екзема - е едно от условията на лечение. С правилното приготвяне на храната, не само може да лекува екзема, но и за да се предотврати неговото повторение в бъдеще. Помислете за специално силата на даден кожни заболявания.

Така че, екзема - заболяване на кожата, което често става хронична и има алергичен характер на произход. Заболяване, придружено от силен сърбеж и обрив по различни части на тялото. В засегнатите райони появи зачервяване, малки пукнатини и мехурчета, които се превръщат в порции и сълзене язви. Според медицинската статистика, на всеки 15 деца и 30 възрастни в света страдат от кожни обриви. Диетични храни в този случай, състоянието на пациента се подобрява и облекчава симптомите на болестта.

В основата на лечението - отхвърляне на продуктите, причиняващи и засилват сърбеж по кожата, например, бонбони, цитрусови плодове, сладкиши. Такава диета предпазва от рецидиви и влошаване на обрив. Мощността се основава на използването на продукти, които нормализира обмяната на веществата, осигуряват енергия и подобряване на храносмилането. Особено внимание следва да се обърне на начина на готвене. Храните трябва да се приготви на пара, която се сервира варени или пресни.

• По времето на рецидив от диетата е необходимо да се изключат: пушени, пикантни и солени храни, сладкиши, бонбони, млечни продукти, продукти, яйца, алкохол, цитрусови плодове, свинско месо, консервирани.
• По време на обостряне, в храната трябва да е с такава храна: растителни храни, т.е. плодове, зеленчуци, зеленчуци, постно овесена каша, млечни напитки и храни.
• По време на боледуване затишие, за да се предотврати неговото повторение, трябва да се яде природни дадености: зърнастец, боровинки, касис, боровинки, къпини, тиквички, ядки, тиква и диня.

Когато диета, състоянието на пациента се подобрява след 30-40 дни, след което диетата може да бъде удължен. Но правилното хранене е задължително, тъй като тя дава възможност за почистване на кожата и нормализиране на функционирането на организма.

Лечение на екзема диета

Лечение на екзема диета е метод за ефективно лечение, положителен ефект върху цялото тяло. Заболяването изисква радикално коригира властта. Ето защо, ако вие сте на заболяване не се придържат към здравословен подход към храненето, екземата ще трябва да се промени напълно техните хранителни навици.

Така например, в периоди на обостряне на диетата трябва да се състои от всички зеленчукови супи, пресни зърнени храни, млечни продукти, постно месо и рибни видове, както и всяко растение храни. Ако пациентът страда от екзема или сух disgidroticheskoy, трябва да се обърне специално внимание на мека чиста храна, отказват подправки и сосове топли и свеждане до минимум приема на сол.

Хипоалергенен диета за екзема

Хипоалергенен диета за екзема е от значение за много хора, тъй като на този вид заболяване засяга около 20% от населението. Кожни обриви са реакция на организма към алергена, той може да бъде продукт влиза в тялото или дразнещи ефекти върху кожата. Помислете за групата от продукти и тяхното алергичното действие на кожни лезии:

Менюто трябва да е пълна и насочени към предотвратяване на повторната поява на заболяването, намаляване на неговите прояви. Независимо от това, в деня, трябва да се консумира около 130 грама протеин, същото количество мазнини и 200 грама въглехидрати. В дневната диета трябва да присъстват пресни плодове, зеленчуци и билки, които обогатяват организма с полезни витамини и минерали. От диетата трябва да се изключат лют сос и кетчуп, подправки, сол. Здравословни хранителни предоставя пълен отказ да се хранят от първата група от масата.

Коя диета за екзема?

Така че, за терапевтични цели е препоръчително да се придържате растително-протеинова диета. Екземата е сериозно заболяване, както и използването на на пръв поглед безобиден, продуктите могат да причинят влошаване. Необходимо е да се откажат от мазни и сладки храни, алкохол, кафе, солени и пикантни. На влошаване на заболяването, от диетата трябва да се изключат брашно, яйца, лук и чесън. Някои плодове причиняват зачервяване и сърбеж на кожата, е цитрусови плодове, червени ябълки, ягоди.

Диетата трябва да се обогати пресни сокове, но не злоупотребяват с тях. Полезно за организма са зърнени храни (елда, овесени ядки, просо), зеле, боб, месо, риба, заек и пуйка, маруля. Менюто трябва да присъстват ряпа и брюква, тъй като обогатяват организма с витамин С в организма са полезни и пъпеши - тиква, диня, пъпеш, тиквички. За да се готви по-добре от задушаване или печене метод, т.е. на принципа на максимална полза. Не забравяйте за млечни продукти и растителни масла. Те укрепване стените на кръвоносните съдове, защото те съдържат витамини PP, В, и С метаболизъм витамин храна ускорява и подобрява имунитет.

Придържайте се към хранителните нужди най-малко 4-7 седмици. През това време състоянието на кожата се нормализира. Out на режима трябва да става постепенно, за да не предизвика нов пристъп на болестта. Периодично диета, можете да се излекува екзема без фармацевтични лекарства.

Диета за екзема на ръцете

Диета за екзема на ръцете помага за облекчаване на симптомите на болестта и да се превърне в ремисия. Победете горните крайници доставя не само болезнено, но и естетически неудобства. Спазването на определени правила на властта предотвратява повторната поява на болестта. Първи нежно отпадъци пържени, пикантни и сладки храни, както и за опазване, кисели краставички и полуготови изделия.

Помислете за основните препоръки за хранене с зачервяване и сърбеж на ръцете:

Много често, екзема засяга ръцете е придружено от сълзене области на възпаление и нарушения в метаболизма на водно-солевия. В този случай, властта се основава на отхвърлянето на въглехидрати храна. Диетата трябва да присъстват млечни продукти, постно месо, пресни зеленчуци. Напълно противопоказано храна, метеоризъм, т.е. безалкохолни напитки, боб, зеле. Готвене сол без да е необходимо да се придържат частична мощност и да вземат витамини, ако е необходимо.

Диета с екзема на краката си

Диета за екзема на краката помага за облекчаване на сърбеж и обриви, предоставяйки много неудобства. Изключване от диетата на полуфабрикатите и бързо развалящи се храни, които съдържат мазнини trudnousvaivaemye. Това месни салати, пастет, агнешко, свинско, сладки, брашно, мазни храни. В периоди на обостряне в диетата трябва да бъде зеленчукови супи, овесена каша във водните и млечни продукти. В първите няколко дни, хранителна терапия могат да се извършват на разредени плодови сокове за пречистване на организма.

Диета за екзема при възрастни

Диета за екзема при възрастни - прости правила храни за възстановяване на здравето на кожата. За лечение на това заболяване е страхотно диета №7, което се предписва на пациенти с бъбречни заболявания. Мощността се основава на използването на зеленчуци и протеини. С истинска храна на тялото се възстановява и пречиства от алергени, така сърбеж и обриви по кожата в движение.

Диетата трябва да присъстват пресни зеленчуци, плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни и храни с ненаситени мазнини, като Омега 3. Ето сладките, храни, съдържащи скорбяла, мазни, пикантни, солени, консервирани и мариновани трябва да отпадне. Здравословно хранене - е основа за лечение на много хронични заболявания.

Диета за disgidroticheskoy екзема

Диета за disgidroticheskoy екзема - е важен компонент на лечението. Disgidroticheskoe кожни лезии, свързани с хронични заболявания. Пациентите страдат от повтарящи се нарушения под формата на серозни мехури по кожата на стъпалата и дланите. Добре изработени храна предотвратява алергични реакции, и следователно прояви на болестта.

• Главно от диетата е необходимо да се изключи плодове и червени зеленчуци и цитрусови плодове. Попадат в обхвата на забраната на всички сладки и брашно, захар могат да се заменят с фруктоза.
• Нискомаслено месни продукти са подходящи диетични меса и риба. В същото време много от алергените открити в месо, свинско и патешко месо.
• Пикантни, печено, черен пипер и сол, и трябва да бъдат отстранени от диетата, като тези храни причиняват не само влошаване на обриви и сърбеж, но също така и да повлияят неблагоприятно върху функционирането на стомашно-чревния тракт.
• В основата на диетата са пресни зеленчуци, плодове, билки и млечни продукти. Извара, кисело мляко, кисело мляко и сирене съдържа лактобацили, от съществено значение за червата локален имунитет. редовен им консумация предотвратява рецидиви disgidroticheskogo кожни лезии.

По този начин, терапията се основава на спазването на строга диета. Придържайки се към такава мощност е необходима за 1-2 месеца, а за постигане на стабилни резултати - през целия си живот.

Диета за микробна екзема

Диета за микробен диета е растително-млечни храни. При това заболяване на кожата е покрита с плоски кора, когато отстраняване на порции, които се появяват влажни. Най-често се появяват обриви по краката, гърба на ръцете, а понякога и по главата. Като общо правило, в списъка на разрешените и забранените храни е лекар. Забраната хитове кафе, шоколад, подправки, кисели краставички, сода, сирене, алкохол. Изключение са растителни алергени, пациентът е позволено да се яде ядки, царевица, зеленчуци, червен цвят, зелен грах, чесън. Но обостряне на заболяването, тези продукти също попадат в обхвата на забраната.

Основната диета се състои от зеленчукови супи, зърнени храни прясна вода, речни риби, парни котлета и кюфтета, млечни продукти. Ограниченията важат и размера на подправки в храната. Препоръчително е да се намали или напълно да се откаже от използването на сол и черен пипер. Не забравяйте и за спазването на водния баланс, всеки ден трябва да се пие до два литра негазирана минерална вода.

Диета за алергична екзема

Диета с алергична екзема е насочена към премахване на симптомите на заболяването. Да стимулират появата на лезии на кожата не може само храна, но и прах, животински пърхот, полени, козметика и много други. Независимо от причинителя, клинично хранене, за да се сведат до минимум симптомите на заболяването. Следвайте здравословен режим трябва не само по време на обостряне на разтоварване на тялото, но също така и в ремисия.

• Попадат под забраната на меса, колбаси, пържени, мазни храни с подправки. Също така, морски дарове, консервирани храни, яйца, ядки, цитрусови плодове, гъби, грозде, безалкохолни напитки, сладкарски изделия.
• Необходимо е да се ограничи използването на макаронени изделия, грис, масло, мазнини заквасена сметана и пълномаслено мляко.
• Диетата трябва да бъде изграден на млечни продукти, постно месо, леки плодове (сливи, грозде, круши, ябълки), зеленчуци и билки. Можете да ядете хляб и зърнени продукти, направени от брашно от втори клас, се стопи и рафинирано олио.

Диета със суха екзема

Ако в допълнение към кожни обриви и сърбеж се появи високо кръвно налягане, трябва да се яде боб, цвекло, кресон и маруля, тъй като те са богати на витамин С, желязо, йод и каротин. При заболявания на стомашно-чревния тракт е много добра и копър. Зелените могат да се добавят към салати или да се подготвят шейкове, основани на кисело мляко и копър.

диетично меню за екзема

диетично меню за екзема е необходимо за възстановяване и спазване на терапевтична диета. Диетата трябва да се състои от натурални растителни храни и млечни продукти. Позволено, за да ядат зърнени храни, постно месо, зеленчуци и плодове. Помислете за груб меню за деня, което може да се използва за профилактика и лечение на кожни обриви и сърбежи.

За закуска, перфектна чаша кисело мляко и овесени ядки с вода или мляко. Овесена каша може да бъде допълнена с лъжица касис плодове, зелена ябълка или зрели банани.

Като закуска, можете да използвате всеки разрешен плодове с кисело мляко и пълнозърнест хляб.

Като първа разбира се можете да си приготвите лек супа със зеленчуци или месо бульон с грах и постно месо. На втория каша подход, например, ечемик или елда. Овесена каша добавка кюфтета или Турция котлети за двойка. Не се нередно, и салата от пресни зеленчуци, зеле и краставици.

При готвене вечеря, трябва да изберете храни, богати на протеини. Perfect варени или запечени с билки речни риби. Ако рибата не обичат, той може да замени пуешки гърди или постно говеждо месо салата и фасул.

За последното хранене побере чаша кисело мляко, плодове или плодов сок. В допълнение, можете да ядете малко сирене или готвя Чийзкейк, но без добавяне на яйца.

Не забравяйте, че в дневния хранителен режим е необходимо да се включи негазирана минерална вода, най-малко два литра. Гответе храната по-добре задушени или печени. Не се препоръчва да се използват подправки и сол, които предизвикват влошаване на заболяването.

Диетични рецепти за екзема

Диетични рецепти за екзема да помогнат за менюто и изберете най-атрактивните и вкусни ястия. Когато предпочитание готвене супи се дава на зеленчукови супи и бульони. Ако тази храна не е по ваш вкус, можете да ядете супи бульони на постно месо. Основни ястия, т.е., постно месо и риба, тя е най-добре на пара, варени или печени. Отлично допълнение ще служи гарнитури зеленчуци и зърнени култури. Но картофи и тестени изделия не се препоръчват, попадат под забрана и пшеница брашно продукти от първи клас.

Помислете за основните принципи на готвене и най-популярните и лесни рецепти.

1. супа Студената цвекло

• пуешко или пилешки гърди месо (варено) - 200 грама
• Цвеклото - 1-2 парчета.
• Краставици - 2 бр.
• Кисел - 100 гр
• Зелен лук - няколко пера
• магданоз
• копър
• Топло преварена вода - 1.5 L

Цвеклото ми, чисти, три на ренде и се изсипва вряща вода. Това е основата на супа, т.е. бульон цвекло. След цвекло се утаява в продължение на 2-3 часа, е необходимо точно да се филтрира, отделяне на утайката от бъдеще растително бульон. Водата от цвекло, добавете сметаната и разбъркайте добре. Режим Месо продълговати филийки и да го изпрати на пот. Също режим краставица (кора може да бъде ясно), зелен лук, копър или магданоз. Разбъркайте добре нашата супа и изпрати да го варят в хладилника. Един час по-късно, ястието е готово за ядене.

1. Печена риба със зеленчуци и леща

• Всеки сладководни риби - 1 бр.
• целина
• зелен лук
• лимон
• Кисел - 50 гр
• Ниско съдържание на мазнини твърдо сирене - 50 грама
• Магданоз или копър
• Български пипер - 1 бр.
• Леща - 1-2 чаши.

Обърнете рибата, добро чисто, извадете вътрешностите и хрилете, изплакнете. Целина, чушка и лук, нарязани на половина пръстени. Накълцайте билките и нарязани на филийки лимон. Половината от заквасена сметана се смесва с настърган кашкавал. Сега ние да извършва риболовна труп. Внимателно promazhte вътре своя заквасена сметана, пусната в лимонови резенчета корема, горната смес от целина и зелен пипер, лимонов сок vzbryznete. Риба трябва да бъде топ лак със заквасена сметана и сирене, можете да го изпратите във фурната. Dish се приготвя до златисто кафяво, се смята за оптимален режим да е 180-200 градуса за около 30-40 минути. До рибата се пече, да готвя леща.

1. Изварата десерт с плодове

• Ниско съдържание на мазнини извара - 300гр
• Всички плодове (касис, боровинки, малини)
• Зелена ябълка или банан
• Желатин - 1 пакет

Curd стрива през сито или постигане на кремообразна консистенция с миксер. Плодове и зеленчуци са фино нарязани. Ако използвате една ябълка, а след това може да бъде предварително печени в микровълнова фурна за използване десерт само сочна ароматна каша. Разредете желатина в съответствие с инструкциите, изсипете в маса извара и внимателно се движат. Чрез добавяне на плодове извара, изсипете в купа и го изпраща в хладилника за 3-4 часа.

1. Гладките от извара, кисело мляко и копър

• Кефир - 500 мл
• Сирене - 100 грам
• копър

Кисело мляко и извара изпрати в купа блендер и се разбърква до гладка. Копър ситно режим и да добавите към масата на млечни продукти. Изсипете ласкател в чаша и да се насладите на вкусни и здравословни ястия.

Диета за екзема - не е присъда, това е възможност да се очисти организма и възстановяване на нормалното му функциониране. Много лесно готвене нашето меню е не само полезна, но и вкусна. Следвайки здрави правила за диета можете да се отървете от обриви и сърбежи по кожата, както и много други хронични заболявания.