Депресия с махмурлук, отколкото да се лекува дали антидепресантите спести
Какво е депресия
Да не се бърка депресия и лошо настроение. Голямо депресивно разстройство - заболяване, което се проявява дълго и - това е основната разлика - злонамерено потиснато настроение, психическо и забавяне на моториката, както и неспособността и нежеланието да се насладите на природните неща, като храна или секс (анхедония). Тази депресия не е само реактивен (т.е. отговор на проблеми, да речем, смъртта на любим човек), но също така и в резултат на заболяване, често възпаление. Тези хора през цялото време, копнеж, без логична причина, истинската причина могат да бъдат в разстройство на чревната микрофлора, или липса на дневна светлина.
Ако имате лошо настроение с махмурлук, а след това по-точно казано, не е депресия. Въпреки, че домът е точно това, което се нарича депресия сутрин след празника.
Лечението на депресия с махмурлук
Безпокойство. безсъние. лошо настроение без причина, дисфория (усещане за нещастие, недоволство), вина, дори и ако не съм направил нищо - това е често срещано състояние с махмурлук. На сутринта ние се чувстваме всичко това, защото по време на вчерашната алкохола наруши някои невротрансмитери (вещества, които извършват цялата работа в мозъка): допамин и серотонин - нарушен чувствителност на рецепторите в мозъка на тези вещества. Подробности за този механизъм е описан в отделна статия.
Усмихни се с махмурлук може да:
Ако страдате от чувство за вина заради това, което си направил вчера, имайте предвид, че това не е рационално мислене. всички Шансовете са прекалено заети със себе си, за да мисля за теб. Всеки се събуди и да си мислят: "Ужасът, че аз говорих вчера." Никой не се събужда, мислейки, "Ужасът, че той изрече вчера!".
Прочетете статия за:
Свободен Пътеводител към знанието
Абонирайте се за нашия бюлетин. Ние ще ви кажа. като напитка и лека закуска, за да не навреди на здравето. Топ съвети от експертите на сайта, който се чете от повече от 200,000 души всеки месец. Спрете да развалят здравето и да се присъединят!