Дехидратацията по време на бременност и причинява симптоми, как да се предотврати обезводняване

Дехидратацията по време на бременност може да увреди както бременната, така и за плода. За бременни жени, на последиците от дехидратация могат да варират от главоболие до ниско кръвно налягане и за намаляване на производството на кърма след раждането.

Дехидратацията може да бъде проблем, по всяко време, но най-вече по време на бременност. Не само да направите най-много по време на бременността се нуждаят от повече вода, отколкото обикновено, но детето ви също се нуждае от вода. Водата е от съществено значение за живота. Той играе важна роля в здравословното развитие на плода. Това означава, че е необходимо достатъчно количество вода в тялото.

Причини за дехидратация по време на бременността

По време на бременността, тялото се нуждае от повече вода. Липсата на вода може да доведе до обезводняване. Основните причини за недостиг на вода по време на бременността могат да бъдат:

Упражнения, особено в по-топлите месеци;

Недостатъчно приемане на течности.

В допълнение, причината за недостига на вода по време на бременност може да бъде често въздушния транспорт на служебните задължения. Влажността на кабина и липсата му може да доведе до обезводняване.

Заболяването е придружено от висока температура, тя също може да бъде една от причините за дехидратация в този период.

Последиците от дехидратация

Водата е важна за нормалното функциониране на всички органи на тялото ни. Достатъчно количество вода е особено важно за бременните жени, защото тя има пряко въздействие върху развитието на плода и функциите на тялото на бременна жена.

Вода по време на бременност трябва да:

• Нормално притока на кръв и лимфотока;
• мозъчна функция;
• Защита и контрол на всички органи;
• Регулиране на телесната температура;
• Смазочни масла и ароматни съединения;
• Регулиране на функциониране на червата и пикочния тракт;
• Транспорт на хранителни вещества;
• Премахването на отпадъци от тялото.

Когато една бременна жена е дехидратирано, една или повече функции на организма, няма да работят оптимално.

Когато се прилага по време на бременност не са имали достатъчно вода, един от първата функция, която е засегната е детоксикация, т.е. Прочистване на организма продукти от обмяната на веществата в организма.

Всички детоксикация функции в организма, включително дишане, изпотяване, уриниране и дефекация, изискват вода.

Отпадъците се натрупва в течността, която обгражда клетките в тялото, за предотвратяване проникването на хранителни вещества в клетките и, в крайна сметка, за плода.

Освен това, ако метаболитните токсини не се отстраняват своевременно на ден, клетките и тъканите, те могат да лишават кислородни клетки и дори причиняват клетъчна мутации.

По време на първия триместър на бременността, може да доведе до дехидратация рискове както за бременната жена и детето.

Въздействието върху майката: дехидратация, причинена от сутрешно гадене, може да доведе до увеличаване на гадене, който прави цикличен проблем. Когато се гади, вие не искате да се пие повече вода, но гаденето е само засили.

Ако една бременна жена не взема достатъчно течности, за да спре хидратирани, това може да се наложи да бъдат хоспитализирани за течност администрация.

Въздействие върху детето: Не е достатъчно течност в организма е недостатъчно снабдяване на околоплодна течност на детето. Това ще се отрази пряко на растежа на детето. Дефицитът на околоплодната течност може да доведе до нарушение на разпоредбите на плода в матката, което от своя страна - да се напрягат ръцете и краката му.

По време на втория и третия триместър на бременността, дехидратация може да изложи на риск от преждевременно раждане. Това е една от причините за преждевременно маточните контракции.

Дехидратацията - в резултат на факта, че тялото ви губи вода по-бързо, отколкото можете да си го възстановят. Резултатът е, че тялото ви се бори да изпълнява нормалните си функции. Ако не се замени изгубените течности, сте дехидратирани.

По време на бременността - това е особено опасно. Водата се използва за формирането на плацентата, което прехвърля хранителни вещества, за да ви расте дете.

Дехидратацията по време на бременност може да доведе до много сериозни последици и усложнения, включително:

• Невронни дефекти тръбни
• Ниска околоплодна течност
• преждевременно раждане
• Недостатъчно количество на производство на кърмата
• дефектите при раждане
  

Признаци на обезводняване по време на бременността

Когато тялото липсва вода, той сигнализира това от някои симптоми. Важно е да се признае тези признаци. Дехидратация симптоми на лека до умерена степен включват:

• Главоболие;
• запек;
• виене на свят;
• Суха лепкава уста;
• Усещането за жажда;
• сънливост;

По-сериозен степен на дехидратация може да се покаже:

• Много тъмна урина;
• слабост;
• Липса на урина;
• Голямата жажда;
• Раздразнителност и объркване;
• Ниско кръвно налягане;
• Учестено сърцебиене и дишане;
• Потънали очи.

Ако имате тези симптоми, пие вода и да получите достатъчно почивка, доколкото е възможно. Не забравяйте да се консултирате с лекар, който наблюдава бременността.

Дехидратацията може да причини временни спазми в матката. Те издържат не повече от една до две минути. Такива ограничения често се наблюдават в третия триместър на бременността. Но ако тялото не разполага с достатъчно вода, те могат да бъдат наблюдавани през второто тримесечие. Появата на тези контракции може да бъде показател за обезводняване.

Лесно и в някои случаи, средната степен на дехидратация могат да бъдат излекувани от яденето на големи количества вода. Но по-тежко изисква незабавна хоспитализация и медицински грижи.

По този начин, една бременна жена трябва да знае симптомите на дехидратация и започнете да пиете повече вода, ако тя започва да се опита един или повече симптоми.

Как да се предотврати обезводняване по време на бременност

Поддържане на питейна режим, не се проявява проблема с дехидратация по време на бременност. Така че най-добрият начин да се избегне обезводняване - правилното хранене и пиене на достатъчно чиста питейна вода.

Бременната жена трябва да се пият по време на деня, поне най-малко 12 чаши вода.

Ако имате стомашно разстройство, опитайте се да се пие вода между храненията, а не да го пия по време на хранене, което може да наруши нормалното функциониране на стомаха.

Ако имате сутрешно гадене, което води до повръщане, опитайте се да се пие много течности, когато не се чувстват болни. В случай на значителна сутрешно гадене, което води до тежко повръщане, говорете с Вашия лекар за това.

Избягвайте кофеин, което може да доведе до увеличаване на уриниране. Водата е съвършен, но можете също да се пие мляко, натурални плодови сокове и яж рядка супа.

Необходимо е да се избегне прегряване и всяко действие, което може да доведе до това, както и да доведе до обезводняване. Да бъдеш на открито е добро, но трябва да се избягва продължителното излагане на слънце, особено в горещо и сухо време.

Всеки може да опита обезводняване. Но бременни жени са изложени на по-голям риск. За пиенето лечение по това време вече да се гледа. Винаги си стоят у дома, не забравяйте да донесе бутилка с чиста вода. И тогава проблемът с дехидратация и всички неприятни последици ще заобикалят страна.