Д-р Комаровски правила

1. Възможно е да бъдат присадени (за да се внуши на детето) - ваксинират, но с уговорката, че, на първо място, вие сте здрави и второ, за ваксиниране няма да се налага да седи в мичман тълпа в клиниката. Последната разпоредба прави шансовете си за адекватна ваксинация неуловим.

2. Никакви лекарства с доказан профилактичен ефикасност не съществува. Д. Не са лук, чесън не, не gorilka и не гълтащи вас или сложи детето си хапче не може да предпази от всяко респираторен вирус изобщо, нито от грипния вирус в частност. Всичко за това, което те убие в аптеките, всички тези предполагаеми антивирусни средства, се твърди, че стимуланти interferonogenesis, имуностимуланти ужасно полезни витамини, всичко от аптеките до днес изчезна, всичко, което правителството обеща през следващите дни в аптеката да запълни - всички лекарства с недоказана ефикасност, медикаменти, психическо задоволяване на основните потребности на украинците - "необходимост schos Robit" - и Bolgariyanina - "ние трябва да направим нещо."

Основното предимство на тези лекарства - терапия. Вярвате ли, че помага - аз съм щастлив за вас, но не е нужно да щурмуват аптеката - не си струва.

(Аз лично вярвам, че превантивната медицина е реално и помага)

3. Източникът на вируса - един мъж и само един мъж. Колкото по-малко хора, по-малко вероятно да се разболеят. Карантина - чудесно! Забраната за масови събирания - перфектен! Преминете през стоп ходене, не отивам до супермаркета за пореден път - разумно!

(Особено пазете се от болни хора и деца, сополи е знак за вирус, по-добре се грижи за себе си, за да се срещне с тях, преди повикването да се запитаме дали гости са болни, ако има хрема, хрема, а някои не възприемат като възможност да зарази някой н)

4. Маска. Полезни неща, но не е панацея. Бъдете сигурни, за да бъде на пациента, ако има здравословен: той не се забави вируса, но това ще спре капчиците слюнка, особено богата на вирус.

(Когато болен носеше маска в района на магазин, е необходимо да се мисли за съседите, особено на децата)

5. Ръцете на пациентите - източник на вируса не е по-малко важни от устата и носа. Пациентът идва на лицето, на вируса върху ръцете ви попадне, пациентът липсва всички наоколо, те докосвам цялата тази ръка - Здравей, ТОРС.

Не пипайте лицето си. Мийте ръцете си често, много, постоянно се носят мокри дезинфекционни дамски превръзки, измиване, чрез втриване, не бъди мързелив!

Научете за себе си и се учат децата, ако не разполагате с тъкан, кашлица, кихане не в дланта и лакътя.

Chiefs! Официалната заповед на вида в подчинените ви колективи забрана за ръкостискания.

Използвайте кредитни карти. Хартия пари - източник на разпространението на вируси.

6. Air. Вирусните частици остават активни за часа на сухо, топло и безветрие, но са унищожени почти веднага в хладния въздух, влажни и се движат. В този аспект, на митинг в центъра на Киев, на която присъстваха 200,000 души, е по-малко опасен, отколкото колекция от 1000 души в клуба в Ужгород.

Вие можете да ходите толкова, колкото е необходимо. За да вземете вирус, докато се разхождате почти невъзможно. В този аспект, тъй като отиде на разходка, така че няма нужда да се показно ще маската по улиците. По-добре е да получите малко свеж въздух и се простират на маската в предната част на автобуса, офиса или магазина.

Оптималните параметри на въздуха в помещението - температура от около 20 ° С, влажност 50-70%. Не забравяйте да се чести и интензивни кръстосана вентилация на помещенията. Всяко отопление изсушава въздуха. Това беше началото на отоплителния сезон е началото на епидемията! Контрол на влажност. Измийте пода. Включи овлажнители. Спешно се изисква за овлажняване на въздуха и вентилация на стаи в детски групи.

По-добре да се облече топло, но не включва допълнителни нагреватели.

(Съгласете се, при 100, аз все още отиде в поръсете вода в стаите, за да някак си по-свежа и по някакъв начин микробите за нокти на пода, така че не е спонтанно и разбира се излъчва)

7. Състояние на лигавиците! В горните дихателни пътища непрекъснато се образува слуз. Slime работи така наречените местен имунитет - защита на лигавиците. Ако слузта и лигавицата на сухо - работи местен имунитет е счупен, вируси, съответно, лесно преодоляване на бариерата отслабва местното имунитет, и лицето, влиза в контакт с вируса да се размножава по-вероятно. Основният враг на местния имунитет - сух въздух, както и лекарства, които могат да изсъхне лигавиците (най-популярните и добре познат - дифенхидрамин, suprastin, tavegil, trayfed - списъкът е далеч от приключване, меко казано).

Хидратиране лигавиците! Елементарно: 1 чаена лъжичка от редовен готварска сол на 1 литър вряла вода. Изсипете във всяка бутилка-pshikalku (например от капки въввазоконстрикторния) и редовно pshikat носа (на земята, толкова повече хора наоколо - колкото по-често, на всеки 10 минути). За същата цел могат да бъдат закупени в аптека солени или солни разтвори, готови за вмъкване в носните проходи - Salina, Aqua Марис, Humer, Marimer, nosol и т.н. Основното нещо - .. Не съжалявам! Kapaa pshikat, особено когато от дома (от сухата залата) и да отидете до мястото, където много хора, особено ако седиш в коридора на клиниката.

списък на елементите, които се препоръчват за предотвратяване на ТОРС.

Витамини - предимно С, А и Група В.

пчелни продукти (мед, прополис. пчелно млечице, и така нататък. д.).

Fitoimmunomodulyatory - .. Т.е. билкови лекарства, които подобряват имунната система.

ГРИП - заболяване на белите дробове, за по-голямата част.

лечение на ТОРС като цяло и по-специално грип - не гълта хапчета! Е създаването на такива условия, че тялото може лесно да се справи с вируса.

1. Загрейте роклята, но помещението е хладно и влажно. Температура около 20 ° С, влажност 50-70%. Чисти етажа, овлажняват, проветри.

3. алкохол (вода). Алкохол (напитка). Алкохол (напитка).

течност температура е температурата на тялото. Пийте много. Плодови напитки, плодови напитки, чай (чай нарязани ябълки), отвари от стафиди, сушени кайсии. Ако едно дете минава през - ще, но това не е - нека пие нищо, просто да се пие. Идеален за пиене - готови решения за орална рехидратация. Продават в аптеките, и трябва да има? .. Rehydron, Humana електролит, екскурзии и др купи, инструкции за развод poite.

4. носа често солеви разтвори.

5. Всички "разсейващи процедури" (банки, горчица мазилки, лапи, пешеходни във вряща вода, и т.н. ...) - класически съветски родител садизъм и отново психотерапия (необходимо е да се направи нещо).

7. С разгрома на горните дихателни пътища (нос, гърло, ларинкса), не са необходими отхрачващи - това само ще засили кашлицата. Поражението на долните дихателни пътища (бронхит, пневмония), не е нужно да се самостоятелно значение. Ето защо, не аз "Lazolvanom-Mukaltin" и така нататък. Н.

8. антиалергичен агент не трябва да лекува ТОРС без значение.

9. Вирусните инфекции не се лекуват с антибиотици. Антибиотиците не намаляват, но се увеличават риска от усложнения.

10. Всички интерферон за местна употреба - лекарства с недоказана ефикасност или "медицина" с доказан неефективност.

Когато имате нужда от лекар

- липса на подобрение на четвъртия ден на заболяването;
- треска на седмия ден на заболяването;
- влошаване след подобрение;
- изразена в умерена тежест на симптомите на SARS;
- самостоятелно или в комбинация вид: бледност на кожата; жажда, задух, силна болка, секреция от гнойна;
- засилена кашлица, намаляване на производителността; дълбоко въздух води до пристъп на кашлица;
- с увеличаване на телесната температура не помогне, почти без помощ или да съдейства за много кратко парацетамол и ибупрофен.

нуждае необходимо и неотложно Лекарят:

- загуба на съзнание;
- конвулсии;
- признаци на дихателна недостатъчност (затруднено дишане, задух, чувство на липса на въздух);
- интензивен навсякъде болка;
- дори и леки болки в гърлото при липса на обикновената настинка;
- дори умерено главоболие комбинира с повръщане;
- подуване на врата;
- обрив, който не изчезва, когато се прилага натиск към него;
- телесна температура над 39 ° С, който започва да намалява 30 минути след прилагане антипиретици;
- увеличаване на телесната температура, заедно с треска и кожата бледност.

Грип и бременност

Най-важното е (!) Ако не се намира в състояние бременна, вие грип все още е болен, а след това с вероятност 99% това не влияе на бебето. Ето защо не е необходимо да се организира в истерия при най-малкия студ. Ние трябва да знаем точно какво можете, какво трябва да направите, да не се предаваш на провокации на другите, за бременни тормоз - е националното ни спорт.

Сега няколко думи за конкретни действия.

Ваксинацията. Особено хубаво, ако можете да го направите преди. Актуални ваксини, които не съдържат живи вируси.

Истинската заплаха от епидемия, ваксинация е препоръчително, дори по време на бременност, независимо от датата. Определено има смисъл да се ваксинират всеки, който има потенциала да донесе грип дома: съпругът й, по-голямо дете, и др.

Ако е възможно, избягвайте тълпите, магазини, заведения, културни събития. Не се колебайте да използвате предпазна маска, ако тя не може да бъде избегнато.

Проветряването стаи - истинският начин да се защитят.

Многобройни tabletochki уж за профилактика на грип - обикновено е безопасно, но техният ефект е вероятно психотерапия.

Максимално ограничение на обема на храна.

Увеличаването на количеството течност пиян.

Чисто режим на охлаждане влажен въздух (но облекло топло) оптимална температура 18-20 ° С, относителна влажност - 50-70%.

Физиологичен капки за нос (например, физиологичен разтвор) - без ограничения.

Всякакви други лекарства - само със съгласието на лекаря.

Не забравяйте, че грипът се причинява от вирус. Антибиотиците нямат ефект върху вирусите и лечение на грип нямат нищо общо!

Включете се в една полезна за планиране и да спести време!

Интервюта с майки: как да се подготви детето за училище или градина?

Моето "Обслужване" за имунитет

Как да се даде достатъчно време за детето и да не забравяме за себе си?

Това беше любов от пръв поглед!

Научете какво е супер мама!

Памперси, че да не изпускат!

Участвайте в пробно шофиране на плодово пюре за деца!

10 факти за имунитет: истина или лъжа?

Активиране на местната имунната гърлото

Научете се как да прекарате свободното си време с максимална полза

Мама знае, така че всичко във времето. И споделя тайните!

Колко важно е майчината нежност?

Звездите споделят нежност

Минете търсене в дете, а не да се събуди бебето

Вие знаете всичко за алергии?

Такси за училище и детска градина: как да не забравят нещо?

Участвайте в конкурса за снимка! Споделете вашите постижения

Защо запек трябва да се лекува?

Вярно е, че момичетата се нуждаят от повече прегръдки?

Какви са предимствата на нежни пелени

Тук те са съкровени ленти! Какво да правя след това?