Цялата истина за ползите от морски зърнастец и вероятността от увреждане от него

Още в древността забелязах, че уморен кон, вкус зърнастец, изпълнен с енергия, а кожата им е блестяща, за плодовете, наречени "Бери-лъскав кон."

Нека да разгледаме всички лечебни и лечебните свойства на пресните плодове и други части от зърнастец, неговите ползи за щетите на тялото и е възможно, методите за приложение във всички сфери на живота.

Полезни и терапевтични свойства за плодове тялото

Морски зърнастец - много ценен продукт. Достатъчно, за да яде 100 грама на ден. да си осигурят всички необходими хранителни вещества.

Колаген - компонент на кожата, косата и съдове - може да се образува само в присъствието на аскорбинова киселина. В комбинация с витамин А, който е в достатъчно количество от морски зърнастец, това прави кръвоносните съдове еластични, а косата й - пълен с жизненост. Без аскорбат съдове стават крехки, така че ежедневната употреба на плодове, можете да забравите за риска от инсулт и инфаркт, както и кървене, което да ви помогне да проникнат инфекции.

Аскорбинова киселина отстраняване на грешки операция ендокринните жлези.

Витамини от група В, открити в плодове от морски зърнастец, да играят водеща роля в нервната система, така че лекарите го предписват за нервни разстройства, за лечение на зависимости и депресия. Въпреки това, всички търговски произведени вещества се смилат по-лоши от естествено. Освен това, достатъчен прием на витамини от групата, потиска растежа на злокачествени тумори.

Взети заедно, витамини С и насърчава регенерацията на кожата. и по този начин отново енергизиране и подмладяване на кожата.

Антиоксиданти ягодоплодни флавоноиди присъстват в незначителни количества, но е достатъчно за добро здраве, тъй като ефектът на тези биологично активни вещества, по-голям от ефекта на аскорбинова киселина в 50 пъти. Доказано е, че под влияние на клетките на флавоноидите кверцетин и кемпферол рак не оцеляват.

Прекурсор на витамин А (каротин) възстановява зрението и се бори със свободните радикали. нарушаване на клетъчните стени.

Сред всички растения в морски зърнастец съдържа повече общо токоферол. което не само потиска възпалението, но предпочитан компонент играе важна роля в производството на полови хормони, нормалното протичане на бременността и репродуктивно здраве като цяло.

Витамин РР и К, която е богата зрънце, участват в кръвосъсирването, намаляване вискозитета и стабилизират ДНК. "Златна Berry" предотвратява тромбоза и намалява риска от натрупване на атеросклеротични плаки.

зърнастец плодове съдържат захар, която дава енергийни клетки, ненаситени мастни киселини и плодови киселини: ябълчна, винена, лимонена, хининова, урзолова, за да се разтвори камъни в жлъчката; минерали (магнезий. натрий, калий, желязо), фибри и диетични фибри, абсорбиращи токсини и подобряване на червата мотилитет.

За лечение на недостиг на витамин и имунна недостатъчност зърнастец е подходящ, както е възможно, тъй като витамин състав е балансиран, и други полезни качества и вещества са идеални пропорции.

Този имот се основава на използването на морски зърнастец в гастроентерологията за лечение на различни заболявания, вариращи от язви на стомаха и край на ануса, за да се излекува пукнатини ректума; в гинекологията при лечението на възпаление на вагината и на шийката на матката ерозия; в стоматологията за отстраняване на изгаряния лигавицата, периодонтално заболяване и стоматит. зърнастец плодове отстраняване на остатъци от черния дроб.

"Red Beauty" помага да отстраняваме здравето на мъжете, както и да се възстанови от радио и лъчевата терапия. Това намалява температурата.

В каква форма е най-добре да се използва?

Гамата от продукти, произведени на базата на плодове, е огромен. Стриване плодове, получени три фракции. Първият (мастни киселини) е масло, средната част е витамин сок, кора - източник на флавоноиди и фибри. Също консумират листа и зърнастец. В храната се поберат всяка от фракциите. Но във всеки случай е по-добре да се яде пресни плодове.

Плодовете може да се яде сушат. За тази цел, те трябва да престои в пещ при температура 40-50 ° С, или витамин заплашва термично разлагане. Когато захарифициране стойност (готвене конфитюр) плодове е малко намален и въглехидрати натоварване на тялото се увеличава.

Зърнастец уникално свойство е липсата на ензим askorbinkvidazy маса, обаче, аскорбинова киселина не е разрушен от топлинна обработка. и следователно, конфитюр, чай и други производни запазват всички полезни свойства. Бери не губи витамините в дълбоко замразяване.

В диететика плодове се използва за извършване на всички видове закуски: конфитюри, мармалади, желета, пюрета, се свалиха и дори сладолед. Морски зърнастец перфектно се съчетава с други плодове, ядки, млечни продукти, зърнени храни, сметана, сокове, мед. Настърган Бери е отличен сос за месо и риба.

За настинки и респираторни заболявания трябва да пият сок от морски зърнастец с мед или изпълняват инхалации с 1 ч.л. морски зърнастец масло. Можете също така да капе 2 капки във всяка ноздра 3-4 пъти на ден.

Язви с различен произход, трябва да се вари в продължение на 5 минути бульон с помощта на 3 супени лъжици плодове 2 чаши вода. Оставя се в продължение на петнадесет минути.

Потенциалната опасност и как да го избегнете

Прекомерното усвояване на морски зърнастец е изпълнен с предозирането на витамини - хипервитаминоза, която се извършва от по-сложно, отколкото липсата на тях. За да се избегнат неприятни последици дренки дневна доза не трябва да надвишава 2 супени лъжици (50 г).

Противопоказания

Както при употребата на всеки продукт, в случай на морски зърнастец не е необходимо да се надвишава дозата.

Бери сок е с ниско рН. така че хората с повишена киселинност на стомаха е да се откаже от зърнастец и неговите производни. Тя трябва да се въздържат от плодове и възпаление на жлъчния мехур и камъни в нея, както и бъбречни заболявания.

Когато се прилага към съкращения киселини, съдържащи се в плодовете, може да нарани кожата и да се създаде неприятно усещане за парене. При прилагането на навътре може да предизвика диария или чувство на горчивина в устата.

Прекомерната консумация на плодове е изпълнен с прекомерно натрупване на въглехидрати. че е фактор на чувствителност към диабет и натоварването на черния дроб.

Трябва да се има предвид, че усвояването на морски зърнастец плодове допринася за по-добро усвояване на лекарства.

Здраве Алергия

Морски зърнастец масло е подходящ за всички, но ако сте чувствителни трябва да се намали дозата или дори да го изоставят. Алергия към морски зърнастец се проявява под формата на главоболие и кожни раздразнения.

Какви са ползите за бременни и деца

Витамин В9, съдържаща се в Бери помага да дават плодове и компенсира дефицит на желязо.

Дозировката на продуктите от морски зърнастец за бременни постановява лекар като се вземат предвид пациентът получи други витамин минерални комплекси.

Деца 1-3 години може да се яде половин чаена лъжичка на картофено пюре. постепенно увеличаване на скоростта.

Други случаи на употреба

Благодарение на високото съдържание на протеинови вещества Бери се използва при подготовката на спортни напитки. Плодове утоляват глада. но заради ефекта върху метаболизма на мазнините, за да помогне на организма да се справи с ниските температури.

Научете всичко за ползите и опасностите от орехово масло. Заслужава ли си това да се използва и в каква форма, когато е противопоказано.

Какво е най-ниско съдържание на въглехидрати диета Аткинс и какви са неговите основни принципи. Отслабнете лесно и без вреда за здравето си!

нехранителни приложения

Фармацевтичната индустрия е разработила широка гама от продукти на основата на зърнастец мехлем, масло, в чист вид плодове.

Козметични услуги, използвани за морски зърнастец масло ускоряване на растежа, подобряване на тяхната структура на косата и дава здравословен блясък.

Компоненти на козметика от това зрънце проникват в подкожната слоеве, подобряване на микроциркулацията в тях, овлажняване и подхранване на дермата.

Дори причинена Бери кожата укрепва имунната система, тъй като имунните клетки - макрофаги - го ядат, виждайки в чуждото тяло, като се подчертава, растежни фактори, които допринасят за подмладяване и регенерация.

Въпреки това зрънце има оцветяване ефект.

Традиционната медицина често използва опаковки от морски зърнастец за измръзнали кожата или изгарят части. в лезии и възпаление обвивка и лигавиците като бактерицидни и регенеративни средства.

Хининова киселина изгаря мазнините и помага да отслабнете с умерена консумация на храна. Отслабване питие два пъти преди ядене 1 супена лъжица на ден смес от морски зърнастец сок, мед, мая и вода в продължение на един месец.

Как да изберем?

Бери сезон продължава от средата на есента до началото на зимата. Плодове на клон трябва да бъде оранжев на цвят, а не тъмно, гнило и меки плодове. Купи от магазина се намира в непосредствена близост до морския зърнастец на клон, толкова силно, на разстояние от дръжката.

Преди съхраняване на плодове не се препоръчват да се мият.

Тибетци с право наричат ​​плодни храсти, дойдоха при нас от Китай, "чудо Бери".

Морски зърнастец притежава широк спектър на действие на различни медицински области (гинекология, гастроентерология, оториноларингология, стоматология, онкология, офталмология, урология, андрологични), се използва в козметиката, подходящ за възрастни и деца, младежи и възрастни хора, мъже и жени.

"Бери-венец" може да се използва както в чист вид и руло от сладко си направите настойки, изстискайте сока.