Човек без граници

Наталия Adnoral

Какви часа ще бъде обсъдено? На постоянен спътник на цивилизацията, със стрелки и циферблат? Да, тях. Но не само. Той е не толкова отдавна, тези часовници са лукс, а не след като те са най-малко. Но означава ли това, че хората от далечни епохи не измерват времето, ние не следите в началото и края на събития и явления? Разбира се, не. В крайна сметка, тогава и сега, е имало и други часа # 150; вътрешна (или биологично) и естествен външен (географски и хелиофизична). Това е за всички тези часове днес и ще поговорим.

Часовници. И естествено присъща на всички живи същества, и човека, те имат една и съща цел. Как? Е. Браун, въз основа на етимологията на думата (инж. «Clock» от латински. «Clocca» или starofr. «Cloque» # 150; "Нагоре"), като се има предвид часовника като "устройство маркировка определени моменти и периоди на слънчевия ден." Кога и защо имаме нужда от това "повикване"? Припомнете си ваканция, отдих на открито, далеч от суматохата на големия град. Тук (в идеалния случай, разбира се) можем да си поемете собствен вътрешен ритъм и да живее на биологичния часовник, в хармония с природата и със самите себе си. има # 150; когато ние се чувстваме гладни, лягам # 150; когато уморени, събуждане по естествен път. Но "всичко добро, завършва бързо", и тук ние отново участва в поредица от ежедневния градски живот. И ставам сутрин не с вътрешния часовник, а със заповед на алармения часовник, и да не се яде, когато наистина гладни и когато издаде свободна минута или на шведска маса в наличност. Те непрекъснато си гледа часовника # 150; да не закъснея, не пропускайте, не забравяйте. С други думи, на часовника "Up" са сигнал за нас, съвпадение нашите вътрешни ритми с ритъма на нашите нужди и нуждите на другите хора и на обществото като цяло. Сигнал, че ни помага да се предскаже определени събития и поради това да се подготвят за тях. Сигнал, постоянно ни напомня, че ние не сме сами, че ние вземаме от природата и обществото.

Този жив организъм е растение, животно и човек, # 150; един много интересен обект на изследване в рамките на въпроса за отношението и цялото. Защото той е едновременно, че и друг: цяло по отношение на клетките и органите, нейните компоненти и от страна на населението, обществото, природата, земята и т.н. Как асоциацията на части, като част от цялото? Какъв вид взаимодействие е отговорен? съюз # 150; един от основните закони на развитие. Развитие, и които на субатомно ниво, така и на равнището на движението на планетите и звездите са законно ритми и цикли. По този начин, ние се ритмичното взаимодействието, прояви, от които живеят в света в областта на науката Хронобиология.

Структурна и функционална единица в цяла, независимо дали тя е в клетките на тялото или организми в биосферата на Земята, да си взаимодействат, както и със себе си цялото заедно. Какво е в този случай представителна за цялото количество? Център. В тялото на животно или човек, като централната дистанционно регулиране изпълнява централната нервна система. И за всички жители на земята такъв център # 150; и физически, и енергия, и свещен # 150; Това е слънцето. По отношение на всички циклични процеси, протичащи на нашата планета, Слънцето # 150; Главен пейсмейкър. Всички ние живеем в ритъма на гигантски слънчев часовник. въртенето на Земята около оста й ни дава циркадния ритъм, както и въртенето на Земята около Слънцето # 150; сезонен или годишен. Daily и годишно # 150; Два основни външни астрономически ритми, които дефинират и определят хода на нашите часовници.

Но ако има външни ритми, а след това, което е на вътрешните ритми? вътрешните ритми # 150; присъщата й тяло го е генетично програмиран ритъм (биологичен часовник). Тяхното съществуване и отделни клетки и на целия организъм, се счита, че са доказани. И тези ритми са сходни в собствената си период на външните ритми. Така че, в организмите намери циркадните (циркадни ритми). Само човек, известен с тях повече от триста. клетка # 150; Това е един ритъм на тяхното делене; за растенията # 150; фотосинтеза ритъм, отваряне и затваряне на цветя; за животни # 150; ритъма на дневни и нощни дейности; за човек # 150; сън-събуждане ритми, колебания в температурата, кръвното налягане, нивото на хормоните, чувствителност към болка и т.н. Тези ритми при непрекъснато изолирани от външни въздействия (поне осветление и температурни промени) показват тежка цикъл с период от 22 # 150; 26 часа.

Но този експеримент. И в живота на организмите, никога не се срещат в изолация от външни ритми. И това е взаимодействието с тези ритми е едно от необходимите условия за съществуването на живите организми. Защо? На първо място, периодът на естествения ритъм не е строго 24 часа, а малко по-различен. Ако имаше постоянна хармония с наземни дни, след това ще се придвижи или кретен ще напредва несъответствие, nesovpadanie фаза различна активност на организма с най-благоприятен за показване си състояние на околната среда. Оказва се, че такава ситуация е типична за половин слепи хора. Независимост от външен време часовник такива хора притежават води до периодични безсъние през нощта и сънливост през деня дни. Собствен ритъм на спане-характерен и за новородените. За хората с нормално зрение такива случаи # 150; изключение. Но в подземните пещери на вечен мълчание вътрешния часовник обратно в техните собствени темпове. Това бе потвърдено от многобройни експерименти.

По този начин, от една страна, без да взаимодейства със собствен външен часовник ритъм десинхронизация на организма настъпва с точен период на въртене на Земята. Второ, отклонение може да се появи в различни органи, състояща се от един организъм. Например, в цветя експеримент растителни които синхронно разкрити сутрин и затворени при залез, поставени в пълна тъмнина и в продължение на няколко седмици съхранение се наблюдава ежедневно ритъм. Но след това идва в синхрон: цветя цъфтяха безразборно. За да се премахне такива нарушения е съвсем просто # 150; растението е върнат на дневна светлина, и синхронизация на отделните цветя ритъм е възстановена. И накрая, на трето място, взаимодействието на биологичния часовник с астрономически ритми понякога са необходими за действителното "завод" тези часове. Такъв е случаят с плодова муха Drosophila. Цикълът на развитие на любимите обекти на експериментатора е: ларва # 150; какавида # 150; възрастни. Ако какавиди съхранява в пълна тъмнина, излюпването на мухи се случва на случаен принцип, равномерно разпределени във времето. Но ако тези кукли поне веднъж да подчертае, тогава картината се променя. Светлинният сигнал стартира "часовник" във всяка кукла и люпене стане синхронен и строго периодично, така, че да съвпадне с времето на деня преди зазоряване.

Сума: взаимодействие собствени ритми на тялото с външни астрономически ритми изразени в тяхното подреждане, хармония синхронизацията. Това изисква стимул # 150; сигнал, мощен и строго периодично. Сигнал, след като задействане на механизма на биологичния часовник и след това редовно се настройва часовника в унисон с ритмични промени на външната среда. Изисква започне пулс и периодично обновяване на всеки нов цикъл (ежедневно, например) в живота на организма (било то на клетките, растенията, животните или човека). Какъв сигнал, как, кога и колко често става това? Това е сигнал, ние вече споменахме малко по-горе, при описване на експериментални условия. Тя слънчева светлина. Има и други видове сигнали (например температура), но по-голямата част от живи същества са се адаптирали към събитието, което е най-надеждният повтаря # 150; за смяната на деня и нощта. Как действа на сигнала? Предполага се, че той е часовник корекцията на биологичната фаза чрез преместване на нова позиция. В този случай, вътрешния часовник или малко зад себе си, а напротив, малко върви напред. Този процес се нарича увличане ритъм, както и (по думите на Уинфри, известният изследовател на механизма на работа на биологичния часовник) "улавя танцьор ритмична музика." Когато валиден сигнал синхронизатор? За дневните ритми # 150; дневно при изгрев слънце, за сезонните ритми # 150; всяка пролет (може би на пролетното равноденствие?).

Слънчевата светлина конфигурира цялото тяло в унисон с астрономически ритми, поддържане на взаимното синхронизация на много от биологичния часовник вътре в тялото. В този контекст, мониторинг на интерес М. Lobban. Изследване на местните жители на Арктика, учените отбелязват, че в полярната нощ амплитудата на определени биоритми рязко намали или дори да се отбележи тяхното пълно изчезване. Това не се случи в условията на полярната лятото.

Интересното е, че ролята на светлина като основен път аларма е бил разпитан само за лицето (за индивидуални клетки, растения и животни, то се счита за доказано). В края на краищата, човек е в състояние да се движите във времето с помощта на другите сетива. И експерименти по отношение на месеца "пещера" на изолация от слънчевата светлина, показват, че хората наистина запазва определена периодичност. И слепи хора имат циркадните ритми на живота. Всичко това е вярно. Но същите експерименти в пещери и бункери и разкриват нарушения на определени ритми и особено психически дисхармония # 150; когнитивни разстройства, депресия. Депресията се характеризира със и за народа на арктическите райони. Всичко това показва, че човек има нужда от слънчева светлина. Но се оказва, че за определяне на биоритмите човек се нуждае от много по-интензивна светлина, например, в сравнение с други бозайници. И светлината, която е в стаята, за това не е достатъчно. Чрез Алфред Леви каза: "за един човек стая (електрически) светлина # 150; така или иначе тази нощ. "

Всички ние живеем в ритъма на гигантски слънчев часовник. И ние казахме, че човешкото тяло, като част от цялото # 150; планета от слънчевата система на Земята, в същото време той е цяло по отношение на милиардите клетки, тъкани и система от органи, неговите компоненти. И ролята на центъра комбиниране координиране и синхронизиране на всички процеси в структурата на тялото, за да извършите определена на централната нервна система (мозъка). Тези структури, наречени голям биологичен часовник, са посредник между вътрешната и външната, в пряко взаимодействие както с makrotsentra сигнал # 150; Слънце и с "регулиране етажа" (в йерархията) в организма. Какъв вид структура, какви са законите и механизмите на тяхното въздействие върху биологични органи и клетки Гледайте # 150; тема за друга история. В заключение мога да кажа само, че има се проявяват принципите на субординация, хармония и синхронизация, и се произвежда от един ритъм на нашия часовник в процеса на ритмично взаимодействие. Израз на дисхармония, като болест, депресия и т.н. са последствията от неговото нарушаване.

В търсене на отговори на въпроси за структурата и функцията на биологичен часовник е направен много. Но колкото повече се научава, толкова повече има нови въпроси. Може ли да се примири непримиримото # 150; улови и съхрани твоята уникална ритъм и не се измъкнат от общата хармония на света? Можем ли съзнателно да усетите чувство за собственост върху нашите ритми на вибрации по-голям? Не постигане на такъв резонанс лежи на проблема с нашите часовници?

Оригиналната статия е на интернет страницата на списание "Нова Акрополис": www.newacropolis.ru

Обсъждане на статията в списанието soobschestvechitateley "Човекът без граници"