Череши полезни свойства - Жената днес

Череши имат много полезни свойства и техните ползи за здравето ни е трудно да се надценяват. Въпреки факта, че те се състоят от 80% вода, останалите 20% на очите пълнени с витамини и минерали. Само 100 от тези плодове съдържат до 222 мг. калий, който помага да се отстрани излишната сол от тялото, и поради това е много полезно за сърцето, бъбреците и ставите. В череши съдържа големи количества от витамини, особено витамин В5, което спомага за лечение на артрит. Голяма част от плодови киселини, заедно с витамин А и С помощ за детоксикация и пречистване на тялото, като същевременно се подобрява състоянието и външния вид на кожата. Поради наличието на биофлавоноиди, сладки череши и вишни са отлични антиоксиданти. Също череши съдържа голямо количество йод (330 мг. 100 г). Това повишава секрецията на хормони на щитовидната жлеза и помага в регулирането на метаболизма.

череши артрит

На първи откриват лечебната сила на черешов плод в борбата срещу артрит и заболявания на пикочния мехур от древните гали. Техните наблюдения се потвърждават и от съвременната наука - артрит на заболяването обикновено се сблъскват хората с недостиг на витамин В5 в организма, което може да направи до череши. Ето защо те се препоръчва да се използва за хора, които страдат от подуване и деформация на ставите. Препоръчва се използването на череши и тези хора, които не страдат от тези заболявания да се предотврати евентуалното им развитие. По време на сезона, се препоръчва да се яде всеки ден най-малко половин килограм череши, а дори и по-добре - да го замени едно хранене.

Черешите са полезни за сърцето

Както череша, череша също имат лечебни свойства. В тяхната структура има прости захари, манган и пектин, плодови киселини, по-дълги от череша, но по-малко йод, калций и желязо. Също така, за разлика от череши, череша-ниско съдържание на калории: 100 г череши съдържа 63 калории. и 100 г череши - само 50 ккал. Те имат противовъзпалителни свойства, защита на артериите от възпаление, по този начин предпазва от сърдечни заболявания. Cherry също притежават противоракови свойства. Съдържащите се в състава си вещества инхибират растежа на ракови клетки.

Цветя, опашки и кора череши

Притежава уникални свойства, дори и листа, стъбла и кора череши. Но вливането на сухи цветя на череша отдавна се използва в народната медицина.

Отвара от череша цветове, глухарче наркотици, пипер, мента и жълт кантарион помага за премахване на токсините от тялото и регулира нивата на кръвната захар и подобрява обмяната на веществата. И все пак този бульон може да се използва при лечението на конюнктивит - Необходимо е да се овлажни памучни тампони и сложи на очите в продължение на 10 минути. Повторете тази процедура трябва да бъде няколко пъти на ден.

В опашка череши съдържат много танини, етерични масла и органични киселини. Поради това, компрес на бульон опашки череши и помага за борба с подуване.

Чай от суши и прахообразен кора на череша или череша има успокоително и хипнотичен ефект. Отварата от младите клони на дървета, добавя към ваната, облекчава ревматични болки.

Ако страдате от храносмилателни заболявания, не трябва да се ядат сурови сладки череши, само леко сварени. Това ги прави по-лесно за възприемане;
Череши и череша не трябва да пият студена вода, тъй като това може да причини диария;
Не трябва да се хранят тези плодове непосредствено преди месни ястия, тъй като те ще усложни усвояването на протеина, съдържащ се в месото;