Calorie пица

Пица - демократичен, вкусно и евтино хранене. Неговата любов към децата и възрастните. Има много видове пица: калории и аромат зависят от гарнитурата и тесто рецепта за база. В Италия, пица се смята за лошо ястие. Пълнен й останки от храни, които са били в семейството. Сега се отвори целия ресторант, който предлага избор от широка гама от вкусни пици, за да задоволят всички вкусове. Менюто обикновено е определен състав и енергийна стойност. По-рядко се случва, когато на калории точка 1 резен пица.

Хората, които поддържат здравословен начин на живот. трябва да се обърне внимание на факта, че калориите в пица много и ежедневно използване може да доведе до проблеми със затлъстяването и здравословните.

Калории тесто за пица зависи от състава и пълнежа. Тестото може да бъде:

Изборът на основа зависи от състава. Ето една таблица, колко калории се съдържат в теглото на тест на 100 грама.

В основата е малки и големи. Как тънък тесто и от който е направен зависи от това как ще се съдържат много калории в едно парче пица.

Гарнитури за пица нискокалорични

Калоричност пица парче зависи от съдържанието му. Хората следят за теглото си, вегетарианска пица. Винаги е възможно да се изчисли колко калории има в пица пълен с броколи, моркови, лук, маруля, чесън, маслини и домати. Във всеки случай, той ще бъде малко, около 179 ккал.

Гарнитури за пица високо калорични

Фенове на класически рецепти трябва да се приеме, че калориите пица ще бъде висока, тъй като от продуктите, които са включени в плънката. Таблицата по-долу от класическите видове италиански деликатеси и енергийната им стойност.

Ролята на пица със сирене

Калории пици на 100 грама сирене зависи използвани в плънка. Обикновено в състава Определете сирене "пармезан" на. Нейната енергийна стойност е 393 ккал. Това е един от най-мастни и висококалорични сирена. Ако смятате, че всяка калория, поиска да замени "пармезан" на "Камембер". последната енергийна стойност е 291 ккал.

Друга популярна сирене, нежна кора формиране на топенето - "Моцарела". Той има по-малко сладък вкус от сирене, произведено от краве мляко съдържа много калций и протеини. Енергийна стойност - 280 ккал.

Calorie пица "Маргарита" зависи от това какъв вид сирене е бил използван за пълнене. Всеки вид сирене ще даде едно и също ястие с уникален вкус и аромат. Пица "Маргарита" е родом от Неапол, така че това е традиционно добавя към сиренето "Моцарела". В този случай, пицата ще направи калории 207 ккал.

домашна пица

Кук пица у дома е доста лесно. Като основа можем да вземем готов тесто, което се продава в супермаркетите или барове на пицарията. В този случай, той ще бъде просто да се изчисли калориите домашна пица като производители на опаковки пишат на енергийната стойност на теста. Ако сте купили замразено тесто, тя трябва да бъде да направите следното:

Размразяват тесто в микровълнова печка или на природен температура.
Топ поставяне всяко пълнене на вкус (колбаси, пушени меса, морски дарове, зеленчуци, домати, сирене, месо, език, маслини, подправки).
Пече пица в микровълнова фурна или 15-20 минути.

Calorie домашна пица изцяло зависи от собственика. Тя трябва да изведе на гъби или вегетарианска пълнене и калорични резена пица ще бъде в рамките на 180 ккал. За колко калории в пица, може да се изчисли с помощта на знанията на енергийната стойност на сирена, добавени към продукта. По този начин, сирене "Камембер" е средно съдържание на мазнини, неговото съдържание на калории - 291 ккал, сирене "Гауда" - 356 ккал. Един от най-мастни сирена, признати като "Чедър" - 380 калории на 100 грама. продукт.

Най-голямата пица в света, се получава в Рим и влезе в Книгата на рекордите на Гинес. Колко калории в пица с диаметър 40 метра и е с площ от 1200 кв. м организаторите не сте посочили. Известно е, че за печене "Маргарита" отиде 9 тона брашно, 4 тона доматено пюре, "Моцарела" 9 тон сирене. Този гигантски пица се пече в продължение на два дни, и то се състои от 5234 броя.

Пица - много вкусен, сърдечен ястие с ясно изразен аромат. Яжте пица всеки ден, диетолози не препоръчват, тъй като тестото, крема сирене и пикантни подправки, не са благоприятни за здравето. Тези, които са гледане на техните данни. по-добро заплащане внимание на вегетарианска пица, пица с морски дарове и сирене "Моцарела". Научете повече за това как много калории в едно парче пица, можете от таблицата по-горе и въз основа на енергийната стойност на пълнене. Помогне за намаляване на калории изгаряне на мазнини продукти в плънката: ананас и авокадо.