Calorie бяла ружа лакомства вреда и използване на продукта

Zephyr - невероятно деликатен и ефирен деликатес, който като възрастни, така и деца.

В допълнение, тя е вкусна, тя е и полезно.

Те могат да се угощават, дори по време на диета.

За функциите и калорийното съдържание на всеки вид в материала по-долу.

Zephyr е като бонбон

Zephyr не е за нищо, наречен полезен деликатес.

Основните му компоненти са целулоза плодове (обикновено, ябълка), бити яйчен белтък, захар и желиращ агент (агар, пектин или желатин).

Главната особеност на този деликатес е, че тя се състои от само белтъчини и въглехидрати.

Това го отличава от други десерти, които съдържат също мазнини.

Витамини в градинска ружа не се съдържа, тъй като те унищожават дори в процеса на вземане на този десерт, но микроелементи като фосфор и желязо в нея е достатъчно.

Между другото, бонбони - относителна бяла ружа

По-конкретно, като я добавите към бонбонени бити яйчен белтък на французите имам тази деликатна десерт.

Вредно или полезно?

Сред десертите, бонбони използва двусмислени репутация.

За разлика от други сладкиши, тя има хубави черти:

желязо и фосфор, които се съдържат в градинска ружа, засилване на кораб стени, косата и ноктите;

Този деликатес съдържа глюкоза, което подобрява функцията на мозъка;

в зависимост от желиращ агент, включен в състава на градинска ружа, на своите полезни свойства могат да се добавят и способността да се намали количеството на вредния холестерол в кръвта, отделянето на токсични вещества и тежки метали (ако съставът съдържа пектин) и подобрена чернодробна функция (в случая ако се използва като средство агар желиращ).

Най-"полезно" време за третира - време между 16 и 18 часа.

През този период, нивото на кръвната захар се намалява - една или две филийки lakomtsva му помагат да се вдигне отново.

Разбира се, както всяка сладост, този десерт има противопоказания:

поради големия брой бонбони захар не може да се използва за хора, страдащи от диабет;

Леща известен със своите полезни свойства за тялото. Прочетете повече в тази статия.

Тук можете да научите за всички свойства на Ерусалим артишок.

Много добавки, като шоколад, кокосови ароматизанти или оцветители с, може да предизвика алергични реакции;

бяла ружа стимулира развитието на кариес (но рискът може да бъде сведена до минимум чрез използването й след хранене).

калоричността зависи от неговия тип.

С допълнителни добавки е лесен лечение можете да добавите няколко допълнителни сантиметра.

Калории на 100 грама

Калории обикновено бяла ружа - около 300 ккал на 100 г

Въпреки това, въз основа на състава, че е възможно да се избере по-ниско калорични версии на този деликатес:

Продуктът прави с добавяне на агар (продукт, получен от морски водорасли) слабо калории - 290 ккал на 100 г

Zephyr въз основа на агар има плътна структура, а не със захар сладък вкус.

Деликатес направена от пектина има отличителен вкус кисел, но на външен вид е по-просторна и пищна в сравнение с други видове, но това е доста високо съдържание на калории - 304 калории на 100 грама

В деликатес най-високо калорични се счита на базата на желатин - 326 ккал на 100 г

Желатинът дава бонбони и гумена консистенция.

Но желатин е полезно, тъй като укрепва костите и ставите.

Нормални бонбони без добавяне на оцветители има леко жълтеникав оттенък, поради съдържащия се ябълково пюре.

Той - най-полезни и естественото.

Най-популярните - бели бонбони

Бяла ружа не съдържа оцветители и аромати.

Структурата на този вид бели третира включва агар, което не само намалява калории десерт (300 ккал на 100 грама), но също така обогатява полезен йод.

Ето защо появата на бял този деликатес е най-подходящ за диетата. Тя може да се даде и деца от 2-3 години.

Само трябва да се даде предимство на продукта без добавки под формата на захар или разпространение желе вътре.

Vanilla бонбони - забавление за отслабване

Vanilla бонбони, направени от цитрусови пектин. Той е този, който го прави относително лесно за лечение на калории (275 ккал на 100 г), наред с други видове десерт.

Аромат на ванилия придава аромат, който има нула калории.

Бели и розови бонбони в Бери пюре

Такава бяла ружа се състои от две половини от бял и розов цвят.

Розови десертни аташета или изкуствени оцветители или Бери пюре (малина, ягода, череша и др.).

От гледна точка на калории багрило продукт dietichen повече (общо 280 ккал на 100 грама).

Хранителната стойност на този тип - 304 ккал на 100 г

Въпреки това, от гледна точка на използване, вторият тип е по-предпочитан.

Какво е рибеното масло и какви свойства. Не пропускайте да прочетете статията много интересен продукт.

Облепиха - универсален лечебен растение. Защо? Отговорът в тази статия.

бяла ружа

Такива допълнителни компоненти като шоколад, прави този вид най-калории - 400 ккал на 100 г

Допълнителни компоненти, като вафла поръсване, пълнеж конфитюр и кокосов орех, добавят допълнителни калории на бяла ружа.

Такъв деликатес не е подходящ за хора, за да следват диета.

Но ако решите да се поглезите с този деликатес, а след това изберете в тъмен шоколад, а заедно с калориите и ще получите в полза.

Zephyr дъвчене безполезен

Тя се нарича бяла ружа.

От състава на дъвченето на бяла ружа, няма нищо общо с обичайните.

Съставът на бяла ружа включва царевичен сироп, захар и желатин.

Освен това, този бонбони съдържа ароматизиращи и декстроза.

Хранителните вещества бяла ружа не е толкова добре, защото от желатин и захарни калории неговите увеличава съдържанието до 330 ккал на 100 г

Въпреки факта, че дъвченето на бяла ружа заради външния си вид (за която се продава под формата на красиви цветни къдрици или бучки) е много популярен сред децата, десерт, те все пак не трябва да се използва.

Не се използват, както и вероятността от кариес - е много висока.

Зефир крем е идеален в плодове и горски плодове

Светла и просторна бяла ружа крем намалява калорийното съдържание на много десерти.

В допълнение, той има повече предимства в сравнение с други видове крем (протеин, масло, яйчен крем) - това е лесно да се подготви, полезно, много държи формата си и има деликатен вкус.

Зефир крем идеално се съчетава с пресни плодове, които, без съмнение, е тежък аргумент, за да се премине към по-полезни и по-малко по-калорични десерти от сладкиши.

Калорично съдържание на готовия крем - 476 калории на 100 грама, но домашно крема по-малко калории - само 180 ккал на 100 г