Борба или бягство ", тъй като тялото реагира на чувство на страх
"Да сте изправени не" - така казват за един човек, който е или нещо болен или уплашен до смърт. И в двата случая е налице много характерна черта - бледност. Чувството на страх предизвиква такава реакция, поради факта, че тялото попадне в ситуация, "борба или бягство". В тази статия ще говорим за това защо един човек се превръща бледо когато уплашен и какво хормони са замесени в това състояние.
Един човек със силна уплаха бледо дължи на факта, че кръвта се отдалечава от бузите й, тъй като тя трябва да направи по-спешна работа. Този процес се осъществява чрез рефлекс, с него има сърцебиене и едно изречение.
При покой, човешкото сърцето бие 70-80 пъти в минута, изпомпване на кръв, който пренася кислород и хранителни вещества към клетките. Ако започнете обучението на сила, мускулите започват да работят много по-интензивно. За да се увеличи физическата активност, тялото се нуждае от повече енергия във връзка с мускулните клетки трябва да се увеличи мощността и размерът на кислород, така че лицето, което се нуждае от повече и по-добро дишане, и сърцето - ритъм.
"Борба или бягство": тревожност и агресия хормон хормон
Когато е налице чувство на страх. тялото се подготвя за внезапна мускулна активност (борба, полет). Тази ситуация се нарича "борба или бягство". В централната нервна система, от своя страна, изпраща сигнали до хипоталамуса.
- Тя контролира ендокринната система автономната нервна система и;
- Той поддържа постоянството на вътрешната среда;
- Той регулира процеса на циркулация, изпотяване, телесната температура, е отговорна за емоционалното състояние и т.н.
Чрез хипоталамуса импулси, изпратени до мозъчните клетки на кората на надбъбречната жлеза. Освен това, тези жлези секретират хормони в кръвния адреналин, който също се нарича "хормона на тревожност." Последното предизвика сърцебиене, разширяване на кръвоносните съдове в мозъка, сърцето и белите дробове. По този начин спомага за кожни съдове, слизестите тъкани и органи на коремната кухина.
Аларма действие на хормона:
- има забавяне или пълно спиране на храносмилането;
- кръв се преразпределя в полза на предстоящата борба;
- повишенията на ниво на кръвна глюкоза;
- енергийни процеси са подобрени;
- повишен функционален капацитет на скелетните мускули;
- увеличава бдителността.
В допълнение към тревожност и страх хормон (адреналин) от надбъбречните жлези и хормон освобождава агресия (норадреналин). Така че, ако адреналин - един "цикъл" на норадреналин - един "удар". Хормон тревожност и агресия хормон тясно свързани един с друг, от тяхното съотношение зависи от човешкото поведение в стресови ситуации.