Болки в крака по време на ходене причини, лечение

Всеки човек в хода на живота си се сблъскват с болки в коляното. Тези симптоми могат да бъдат придружени от като сериозно заболяване, а незначителни повреди, изчезва след няколко дни. Пациентите са най-притеснени за болката в коляното при ходене, което може сериозно да ограничи дейността си.

Работа или да се отпуснете с тези симптоми не са много приятни, а дори и повече не искам да отидеш на лекар. Но ако остра болка е признак на тежки усложнения? По някаква причина много хора смятат, че травмата на коляното веднага да предизвикат нежелана работа. В действителност, дори сериозни щети могат да бъдат транспортирани от човек като у дома си - всичко зависи от особеностите на организма.

Но болка в коляното при ходене и има и други причини - най-често те идват от меките тъкани.

Тези тъкани съдържат голям брой нервни окончания, както и участват във всички движения на колянната става. Ето защо, в подножието и се обърна в по време на движението - хлабави връзки, които се опитват да се премахне излишната товара. Независимо от многото причини за болка в коляното, методи на лечение са почти еднакви и са насочени към премахване на дискомфорта.

Причини за болки в коляното

Самият коляното още няма нервни окончания вътре, така че сигналите за болка идват от околните мембрани. След всяка увреждане настъпва следната верига от събития:

• Обикновено крак резистентни поради "омекотяване" коляно - си капсула и синовиална течност елиминира гърчове по време на движение.
• Ако тези процеси са нарушени в резултат на травмата, сухожилията под удара попадат.
• Тяхната еластичност обикновено е да издържат на офсет и не се спука. Но в дебелината на тъканта е все още образува малки пукнатини, които бързо се развива възпалителна реакция.
• Всичко това води до подуване на меките тъкани, което прави коляното чувствителни към различни движения. Тъй като основно изпълнява опорна функция, след ходене ще доведе до остра болка в крака.
• Увреждането може да бъде различен - от малки навяхване на скъсване плочи от хрущял в ставата (менискус). обем травма винаги причинява симптоми тежест.
• Особеността на болка след нараняване - повлияни от тежестта на тяхното лечение мигновено намалява.

Също така, при ходене в коляното болка може да бъде причинена от спинална остеохондроза - натиска води нервните корени на развитието на симптоми на разстояние от източника.

колянната става патология

Коляно болка при ходене обикновено се причинява от увреждане на носещия апарат, който осигурява нормално положение на повърхностите на ставните. ставата на коляното е много комплексни съединения, което го прави уязвими към различни наранявания. Ако човек необучени крака, прекаленото натоварване ще доведе до увреждане на меките тъкани:

• Неприятните усещания след всяка стъпка обикновено е свързана с увреждане на сухожилията. Сухожилията, подсилваща странични стенни ставите, подкрепят функция, следователно по-малко изложени на нараняване. Затова често се отразява на динамичен сухожилие - suprapatellaris и кръст. Те участват във всяка флексия и разширение, което ги прави основна цел за навяхвания.
• Следващият най-честата причина за напрежението в мускулите отива. Този процес се наблюдава в цената, но само в рамките на капацитета на еластична тъкан. Когато товарът е прекомерно и грубо, а след това има малки пропуски в областта на преход в сухожилието.
• Рядко се наблюдава менискус увреждане - хрущялни пластини, които разделят на колянната става кухина на две половини. Те са необходими, за да се ограничи движението на ставните повърхности се движат в една посока. Но на хрущяла е много нестабилна на силни удари, които са лесно да се предизвика пукнатини в тях.
• Изключително рядко възпаление на ставната капсула, която е придружена от болки в коляното си. Обикновено, възпаление върви с подуване и зачервяване на коляното, която помага да се разграничи от нараняване.

Възпалено коленете при ходене в тези случаи, непрекъснато (след травма) - след това постепенно симптоми изчезват в рамките на няколко дни или седмици.

извънставен причини

Дискомфорт в коляното може да се случи с удължен период на дегенеративно дисково заболяване на гръбначния стълб. Това заболяване води до намаляване на височината на междупрешленните диска, което причинява увреждане на нервните корени. И тъй като те се отправят към краката, симптомите се появяват в далечината. Има и травматична причина за болка в коляното:

• Herniated преси на нервните влакна, които са насочени към повърхността на кожата на предните крака. Този ефект води до образуването на болкови импулси, който се простира по цялата дължина на нерв. И така, той се озовава в непосредствена близост до колянната става, болката се усеща в едно и също място. Комуникацията с ходене обяснено гръбначния сътресение след всяка стъпка, която увеличава налягането на нерв.
• Друга причина - компресия фрактура на гръбначния тяло, което причинява увреждане на нервните корени разположени над вреда. Симптомите в този случай могат да бъдат двустранни, че се дължи на механизма на нараняване.

Болка в коляното на фона на остеохондроза лесно да се различи от патологията на фугата - те имат характер на "лумбаго", като се започне от областта на кръста и седалището.

Появата им рядко се свързва с физическа активност - провокира ефект обикновено е неудобно положение.

Всяка причина за болка има свои собствени характеристики, които могат да се разграничат различни заболявания, като избере оптималната стратегия на лечение. На първо място се обърне внимание на локализацията на болката, както и за промени в общите функции на коляното:

• За да се защити апарат лигамент се характеризира с остра болка вътре или в предната част на коляното, което се случва, когато отлепване крака от земята. Дискомфорт често възникват директно на мястото на нараняване, където можете да намерите болезнено уплътнение. Мобилността на фугата обикновено не е засегната.
• Когато разтегнете мускулите са болки болки, които характеризират района точно над коляното. Тяхното увеличение се наблюдава при пълно изтегляне крака - ако човек е дълга и стои неподвижно, а след това изведнъж се прави стъпка.
• Когато болка менискус скъсване се определя от вътрешната страна на колянната става. Тя има остър характер, което прави всяка стъпка на човек в мъка. Кракът обикновено е наполовина огънат - я изправите напълно не е възможно, дори и с помощ.
• Болка, която настъпва на фона на херния или вертебрални фрактури, гори и стрелба в природата. На всяка стъпка на кръста започва бедрата зона, простираща се по протежение на предната повърхност на коляното. Характерна особеност - най-болката се изразява само в началото на стъпка.

В последния случай е необходимо да се обърне към невролог, тъй като премахването на болката ще се случи само след лечение на основното заболяване - херния или вертебрална фрактура.

Лечение на болка в колянната става по време на ходене трябва да е от момента на появата му - по този начин намалява продължителността на заболяването. Обикновено лекарите предпочитат местни форми, които се инжектират директно в лезията. Тази мярка намалява отрицателното въздействие на лекарства върху тялото, и активната съставка на лекарството отива директно в центъра на болкови импулси.

Самостоятелно лечение се допуска само в един случай - когато не нарушена подвижност в ставата.

В обратния случай, показан на работа в спешното отделение, за да се избегнат тежки наранявания - фрактури и фрактури. Дори и ако болката е причинена от разтягане на баналното, лекарят ще ви предпише лекарства и лечения, пациентите бързо се връща към обичайните си дейности.

Начало Лечение

Когато увреждане на белия дроб достатъчно самопомощ мерки за облекчаване на симптомите и предотвратяване на усложнения. Тя не трябва да бъде с медицински специалист - всичко може да се направи в един нормален апартамент или къща:

Напълно възстановяване на ставите не са трудни! Най-важното 2-3 пъти на ден втривайте в възпалено това място.

• За да се намали болката трябва да бъде веднага след нараняване на коляното, за да студено. Това е идеално за всеки продукт от фризера - това само предварително увити в мека кърпа.
• Студът се прилага за 15 минути, а след това направи пауза - когато трябва да се масажира енергично коляното. Гали кръгови движения за отстраняване на дразнене на нервните окончания, което намалява болката.
• След това е необходимо да се осигури коляното почивка в продължение на няколко часа. За този идеал да лежи по гръб и ранени крак повдигнат по-високо, за да се подобри притока на кръв. За да направите това, под коляното й приложете мека възглавница.
• За да се намали болката при ходене тя трябва да бъде малко по-разтоварваща, наслагване използване еластична превръзка до средата на бедрото. Можете да си купите мека коляното, която защитава и стопля района на коляното.

Препоръчително е да се използва бастун, ако болката води до куцане - тя държи в ръката срещу засегнатата става.

лечение

Понякога е невъзможно да се ограничи активност, но е необходимо да се премахне болката по време на ходене поради лека контузия. В този случай другият метод изисква премахването на следи от повреда - с лекарства:

• Аналгетици намаляване на възбудимостта на нервните окончания, което елиминира болка импулси.
• Противовъзпалителни лекарства намаляват възпалителната активност в мястото на нараняване, и "извън" нервни рецептори.
• Мускулни релаксанти елиминират мускулен спазъм в резултат на болката и подобряване на неговата интензивност.

По някаква причина много пациенти веднага вземете лекарствата, въпреки че първа помощ могат да елиминират максималния брой симптоми. Ранното лечение - ключът към по-бързото възстановяване.

Така че това е възможно, като у дома си да се лекува ставите и гърба?

Опитвали ли сте някога да се отървем от болки в ставите на собствения си? Ако се съди по факта, че четете тази статия - победата не е на ваша страна. И разбира се, че не знам от първа ръка какво:

• скърца с болка и свити крака и ръце, обърни се и се навежда.
• събуждам сутрин с чувство за болки в гърба, врата, или крайниците
• всяка промяна на времето да страдат от факта, че обрати стави
• забравяме, че такова свободно движение и всеки момент се страхуваше нова атака на болка!