Болестта като начин за решаване на проблемите
Начало | За нас | обратна връзка
Уили е един от тези, които залагате на болестта, и той падна в този капан. Преди да влезе в редиците на ВВС, той живее с родителите си, учи и работи. В колежа, като у дома си, той винаги се е чувствал по време на работа, че всеки иска да го накара да направи това, което той не иска. И така, за да "покажат всички", той бяга от дома си и се присъединява към армията. Но за негова изненада и отчаяние, Уили вижда, че тук той е заобиколен от масивни босове. Той е по-млад от всички в ранг, както и всички просто знам, че той е бил поръчване. Но, встъпване в длъжност, той не може да се демобилизират по-рано от четири години, а Уили осъзнава, че той е бил хванат. Нещо повече, той дори не може някой да се оплаква от съдбата си. Както той казва по-късно, той започва да си представим как би било хубаво, ако той внезапно се разболя от някаква неизлечима болест, как всичко ще е жал за него, след като е научил, че е неизлечимо болен.
Около врата му, че има печат, Уили отидох на лекар, и биопсия споделя, че лимфома, рак, известен като болестта на Ходжкин. Когато той е казал диагнозата, Уили оцелели от известно вълнение, почти радост. По-късно разбрах, че в начина, по който той реагира на съобщението, че повечето хора възприемат с ужас, че има нещо не съвсем нормално. Това е, което го е накарало да се присъединят към нас, за да помисли за психологически аспект на болестта му, докато той преминава курс на лъчетерапия. Съвместната ни работа му е помогнал да се разбере, че чувството на облекчение усети след като е научила за диагнозата, това се дължи на факта, че болестта е "спасена" му от отчаяното положение, в което, според него, той е премахната многобройните изисквания околните , Въпреки това, основният проблем в момента е, че ако той се възстановява, той отново ще трябва да се върна в армията, а това значително усложнява борбата за собствения си живот. Ето защо, основният въпрос на нашата работа с Уили е разрешаването на проблема, с който той в крайна сметка успя.
В подобна ситуация, друг на нашия пациент - млад лекар-психиатър. Около шест месеца преди той е бил диагностициран с рак, един от дългогодишните му пациенти опит за самоубийство, което води до смъртта на друг човек. Ситуацията се усложнява от факта, че лекарят е бил привърженик на новите подходи към лечението на психично болните, а някои от опонентите му решили да използват за инцидента на въпроса си неконвенционални методи. Това още повече се усложнява и от чувство за вина, което вече е претърпял нашия пациент. Те притежавали дълбока депресия, както и няколко пъти си мислеше за възможността за самоубийство. Шест месеца по-късно, той е бил диагностициран с сарком работи лимфен възел разпространение на черния дроб и белите дробове.
В този случай, болестта е "полезно" от няколко гледни точки. На първо място, тя чува опонентите си - защото в крайна сметка, какъв е смисълът да се критикува умиращите, а малко хора го осмеляват. На второ място, болестта улеснява опита на вина, по определен начин "изкупителна" лекарят преувеличени чувство за отговорност за действията на пациента си. Но възстановяването е, без съмнение, ще унищожи епитимия, която той наложи върху себе си.
За щастие, като психиатър, той научил доста добре запознат с всичко, което се случва в него, и по този начин е в състояние да подреди чувствата си. По време на диагнозата, експертите оценяват своя шанс да оцелее повече от пет години, само 10%. Днес, тъй като той е бил на шест години, и въпреки факта, че през това време два пъти е наблюдавано влошаване на заболяването, той продължава да води активен начин на живот и работа по специалността.
Този пациент е бил в състояние да се в рамките на временната "капака" на болестта, за да събере сили и да се чувстваш по-добре се справят с физически трудна психологическа ситуация. Но много от тях не виждат решаването на техните проблеми по начин, различен от заболяване. Един от нашите пациенти, каза, че преди заболяването да е преминал през един труден период в професионалната си работа, по време на които той не е имал време за съпругата и децата си, защото той винаги се е чувствал натискът върху него е необходимо да се постигне финансов успех. Заболяването му даде чудесна възможност да не работи през цялото време да бъде със семейството си и не се чувствам като в същото време, че той трябва да направи нещо, но за решаване на тези проблеми не може окончателно заболяване. Нашият пациент не може да се върне на работа. Три пъти физическото му състояние, стана много по-добре, симптомите напълно изчезнаха, но веднага след като той сериозно започнах да мисля, че е време да се върнат на работа, той отново повторение.
Друг пациент е sovladetelnitsey нашата компания и почувствах, че нейните партньори са го обвиняват ненужно голяма част от опасенията на компанията. Но тъй като това е много трудно да се защитят интересите си в крайна сметка, вместо това е "не", трябваше да кажа нейното заболяване. Никой не можеше да се осмели да я питам за нещо, докато тя е била болна. За щастие, тя осъзна, че ако продължава да се "скрие" зад болестта, тя никога няма да се възстанови. И тя решава да се научат да казват "не", без помощта на заболяването. Тя се върна в бизнеса и почувствах голямо задоволство, че вече могат да се застъпи за себе си.
Имахме няколко пациенти, които са установили, че да не се ходи на работа, за да ги намразих болестта е станала временен начин. Отново, тъй като болестта се отлага само решаването на проблеми, че е много важно да намери сили и да се преразгледат някои от техните нагласи и поведение, поради което работата се превръща в наказание. В противен случай, всеки път, когато ще трябва да се върне отново към професионалната дейност, ще пресъздаде стресова ситуация и самата болест.
В допълнение към всички по-горе заболяването дава човек в точното време, за да бъдат по-отворени емоционално. Но ако човек не се научи да бъде толкова отворен, той е здрав, си струва да се получи по-добре като отново започне да функционира старите правила, а той се озовава в ситуация, изпълнен с психологическо и физическо унищожаване, в това положение, което някога го е довело до болестта.
Всички по-горе обяснява депресията, която, според собствените му пациенти, те понякога опит, да се научим да се намали на тумора, или че тяхното физическо състояние се е подобрило значително. Вместо да получават добра новина, се чувстват освободени, те са, за моя изненада, често попадат в депресивно състояние. И въпреки факта, че на съзнателно ниво, те се радват на болестта на отстъпление, несъзнателно изпитват загубата на този полезен инструмент. Когато възможността за подобряване на състоянието на пациента причинява чувство на депресия, може да се каже със сигурност, че той все още да се направи сериозна психологическа работа.
Важно е да се разбере какви са тези нужди, които трябва да бъдат изпълнени от болестта, са абсолютно законни и справедливи. Тялото изисква внимание достъпна само за него. Дали това е необходимостта да се разреши всички проблеми на живота, тъй като той е бил с Уили или нужда от психиатър, за да се отърве от чувството за вина, желанието на младите специалисти в баланса между работата и други аспекти на живота си или на необходимостта да се научат да казват "не", пред която са изправени жените да управляват фирма - всичко това са обикновените човешки нужди, които трябва да бъдат изпълнени, за да поддържа психическо и физическо здраве. От тази гледна точка, дори и в организма на заболяването се държи структурно. Заболяването дава възможност човек на емоционално израстване.
Определението за "ползите" от заболяване
Предизвикателството пред пациента, е следното: 1) да се идентифицират онези потребности, които са изпълнени от заболяването; 2) да се намерят начини да отговарят на тези нужди, в противен случай, без болестта. Как определяте тези нужди? По-долу е упражнение, което ние използваме, за да помогне на пациентите си, за да разберете какво е "ползи" им дава заболяване.
Вземете лист хартия и списък на петте най-големи ползи, които ви дават най-сериозният от всичките ти болести (може да има повече). Ако имате сега или някога сте имали рак, преди да вземете това като пример.
Каним ви да откриете историята, която е добра илюстрация за това как това може да работи на тренировка. Докато тази книга щеше да натисне, ние трябваше да се срещне със своя бизнес партньор в Вейл, Колорадо. Успяхме да приключат преговорите напред във времето, и на нашия партньор, който никога не е бил ски, реших да го пробвам. След завръщането си от обучението им много уморен, той отлетя у дома. На следващия ден той започва грип, поради което той лежи в леглото в продължение на две седмици. Опитвайки се да се възстанови бързо, той решава да се възползва от подходите, които бяха казали в Вейл, и описа ситуацията, в която е бил преди началото на грипния подчертаване шест от предимствата, предоставени му от болестта.
В този момент, когато бях болен, аз бях в трудна ситуация: Аз трябваше да довърши работата, която е важна за мен като емоционална и финансова гледна точка. Бих искал да завърша този случай е завършило с пълна победа, но работата е бавен, и аз много се съмнявам, положителен резултат. Ill, съм постигнала няколко положителни аспекта:
1. Не съм имал помощта на съпругата си, но аз чувствах, че ще има право да го отклонят от неговата дейност, само ако буквално не може да се справи с всичко от себе си.
2. имах нужда от някакъв вид "външна" причина ще забави изпълнението на своята част от работата.
3. Може би търсех някаква обосновка за тези недостатъци, които биха могли да се появят по-късно в тази книга.
4. Аз бях в състояние да се намери причина да се ангажират сериозно в здравето си, което означава, че наред с други неща, за да се подобрят, мога да намеря време да играя тенис и други неща, които ми харесват, но за което обикновено не намери време, защото аз "твърде зает".
5. Това беше просто една възможност да си вземе почивка от работа, от която за последен път бях много уморен.
6. Обсъждане в Вейл ми напомни за смъртта на баща си, който почина от мозъчен тумор. Те се бърка в душата ми на всички нерешени въпроси, свързани с това събитие.
Очевидно е, че физическата умора на нашия партньор ски обучение след необичайно за него, и стреса, свързан с необходимостта от завършване на основната работа, допринесли за факта, че той е податлив на болестта. Но, както следва от отговора му, грип, му даде възможност да си почине, да се потърси помощ от другите, да се грижи за себе си, за да бъдат натоварени с нова енергия и да се отърве от необходимостта да се отговори на най-високите стандарти, за да преразгледа някои от техните виждания за ценностите на живота и начин на живот - с други думи, направим всички неща, за които той не би се осмелил, без помощта на заболяването.
И на последно място опит - спомени за смъртта на баща си, той се прояви веднага след обсъждането на нашия подход към лечението на рак. За да се вземе нашия метод, е било необходимо, за да започнете да се разбере чувствата си, които причиниха смъртта на баща си.
Проучване на списъка с предимства, които правят нашите пациенти, стигнахме до заключението, че има пет основни области:
1. Болест "дава разрешение", за да се измъкне от неприятна ситуация или решаване на сложен проблем.
2. Тя дава възможност за получаване на помощ, любовта и вниманието на другите.
3. Има условия, за да се пренасочи необходимо да се реши проблема с психична енергия или да преразгледа своето разбиране на ситуацията.
4. стимул да се направи преоценка като индивиди или промяна на обичайното поведение.
5. елиминира необходимостта да се отговори на високите изисквания, които се отнасят за вас и околните себе си.
Един от нашите пациенти е установено, че тя липсва физическа близост на съпруга си, но толкова дълго, колкото тя е здрава, тя е в главата не може да дойде направо да го попита за любов и нежност. Сега тя си позволявал да го попита директно: "Прегърни ме" Анализ защо е толкова трудно, преди началото му с такова искане, тя научава много важни неща за себе си.
Запитайте се, това не се случи, ако ви е трудно да си позволите да се отпуснете малко? Какво мисли са предотвратяване отдаваш себе си, че свободата, не оправдава заболяването? Може би си мислите, че стресът на доходност и трудностите, е "признак на слабост" или, че вие сте длъжни да подчинят интересите си с тези на другите? Тези възгледи са склонни да живеят в човешкото подсъзнание, следователно, да ги анализираме, ще трябва да се направят някои усилия. Но за предотвратяване на възможно заболяване струва време и усилия. След като сте наясно с вътрешните си правила и да видим, че е възможно и по друг начин да се помисли са всяка ситуация, това би означавало, че ако сте предприели първите стъпки към по-здравословен живот.
Въз основа на изводите, които се ни е научил, че този или заболяване, ние можем да се научат да разпознават техните нужди и да ги задоволи. Тъй като заболяването може да донесе реални ползи.