Бери боровинки полезни свойства и описание щети изглежда като боровинки и лечебни свойства на плодове

Най-близкият роднина на боровинки е боровинка - кратко, силно разклонено храст калуна семейство. Неговите вкусни, ароматни тъмносини плодове с glaucousness съдържат витамин С (28%), въглехидрати (6.8%), каротин, PP, лимонена, ябълчна, бензоена, оксалова киселина, пектини, танини, желязо, манган съединение ,

Отглеждане боровинки навсякъде: в централната част на България, в Алтай, Кавказ. Но най-големият и сочно е в покрайнините на северни влажни зони на България. Северните народи Ханти и Ненецки са отдавна се използва в готвенето плодове боровинки и лечение на много заболявания.

Ето боровинки - плодове близък изглед

Полезните свойства на боровинките.

Подобно на други плодове, боровинки много ефективни профилактично. Освен това, тя се характеризира с укрепваща, антипиретични и противовъзпалителни свойства. Като хранителна нискокалорични продукти, боровинки са полезни за хора, страдащи от затлъстяване. Когато се консумира редовно наблюдава увеличаване на силата на кръвоносните съдове, нормализиране на жлезите с вътрешна секреция, намаляване на алергични реакции. Вкусни тъмно сини плодове често се използват като ефективен диуретик и жлъчегонно. Смята се, че няма по-добро средство за възстановяване на зрението и интегрирано третиране на някои видове анемия. Сокът от плодове се използва успешно за лечение на гастрит, ревматизъм, лека хипертония. Антиоксидантите в зрънце, предотвратяване появата на злокачествени тумори.

увреждане на боровинки

Но въпреки многото полезните свойства на плодове боровинка прекомерна употреба може да предизвика и да навреди на тялото си. Понякога могат да се появят странични ефекти, с прекомерната употреба на боровинки: гадене, слабост, силно главоболие и дори повръщане. Също така, това не се препоръчва за хора, страдащи от камъни в жлъчката.

където да се използва

Всички напитки от плодове на боровинка насърчаване на обмяната на веществата и подобряване на храносмилането. Те се препоръчват за хора с ниска киселинност, както и тези, които страдат от излишни килограми.

Боровинки и къпини за една снимка

Боровинки и ягоди - красиви снимки