Бебе често се събужда, бейби
Детето често се събужда през нощта
Пълен здрав сън - ключ към нормалното развитие на бебето, а понякога и единствената причина за родителите, за да се отпуснете и да събере сили за новия ден. Какво да правите, ако бебето ви сън не може да се нарече силна и бебето се събуди през нощта, всеки час, лишава от всички членове на семейството и себе си възможност за една добра почивка?
В тази статия ще говорим за възможните причини за това детето често се събужда през нощта и какво да правя, ако бебето се събуди през нощта плаче.
Защо децата се събуди през нощта?
Бебе често се събужда през нощта, за да яде. По-младите трохите, толкова по-малки интервали между храненията. Ако троха се събужда само да яде и да спи спокойно, за да задоволи глада - тогава всичко е наред и какво да се притесняваш. Разбира се, за родителите е доста трудно да се събуди по няколко пъти на нощ, за да се хранят, но всеки разбира, че това са нуждите на детето и нищо страшно в това.
Ако мъника, дори и сит, все още крещи и плаче, най-вероятно, той имаше нещо ме боли или той е уплашен. Най-често децата мъчат газове в червата и колики. В такива случаи, добра помощ копър вода (отвара от копър и семена от копър), както и специални лекарства за лечение на колики и дисбиоза (Espumizan, kuplaton и т.н.). Разбира се, да се използват тези средства, без да се консултирате с лекар силно нежелателно - преди започване на каквато лечение, трябва да се изследва от специалист, за да се определи точната диагноза и да изберете подходящ режим на лечение. Причината за една нощ на изчакване може да бъде студено или горещо, мокро пелена, неудобно легло или режещи зъби.
Напълно здрави новородени са склонни да спят спокойно, не много се обръща внимание на околната среда и достатъчно, че е топло и сухо, и се чувства сит.
Големите деца стават наясно с това, което се случва наоколо. От този момент нататък качеството на съня им започва да се отрази на тяхната умствена дейност. Това означава, че много силни емоции и чувства могат да бъдат причина, че бебето не мога да спя, мята или шлайфане зъбите си в съня си, често се събужда и плаче. Не по-късно от 3-4 часа преди лягане изключват активни игри и силна емоционална натоварване от всякакъв характер (и двете отрицателни и положителни), за да се избегне влиянието на емоциите върху съня.
Когато детето вече не се събуди през нощта?
Как бихте искали не да спи през нощта, едно дете под 6 месеца не могат да издържат на интервала между храненията повече от 6 часа. Ето защо, се събуди през нощта, за да се хранят все още има. Но от 4 месеца след раждането, независимо от факта, че общата продължителност на съня трохите почти без промяна, като голяма част от периода на сън ще бъде през нощта. Имайте предвид, че през нощта на страха, а дори и в краткосрочен план се събужда децата не са патологии, ако това бебе не плаче, и не изискват вниманието на възрастните, и лесно да заспя отново.
Как да се отбие детето да се събудя през нощта?
Най-често, за 8-9 месеца от живота на децата спре събужда през нощта, за да се хранят. Но това не винаги е така. Някои деца продължават да се яде през нощта, за да се събудят до една година или дори по-дълго, въпреки факта, че те вече не са необходимост нощните кърмения. За родителите с 8 месеца започва много труден период - желанието да се отбива детето от нощните хранения често се проваля мизерно, веднага след като бебето започва да плаче на висок глас през нощта, настоявайки своя дял от мляко. Разбира се, бързо да се даде една бутилка или на гърдата е много по-лесно, отколкото се успокои детето и толерира му плаче, но повярвайте ми, че е необходимо да мъчение и да се отбие бебето да яде през нощта. В бъдеще, навикът да се събужда през нощта, ще се определя само, за да се отървем от него ще бъде още по-дълго и по-болезнено.
Ако детето спря да яде през нощта, но все още продължава да се събуди, може би той се страхува да спи сам (както често се случва с децата, които използват, за да спи с родителите си, и изведнъж са лишени от такива възможности като възрастни са решили, че детето е достатъчно голямо, да се спи). Привикнали на независим сън и по-добре постепенно - първо сложи кошара близо до родителите. Постепенно детско креватче трябва да отхвърли всички по-далеч и по-далеч, и в крайна сметка се премести в детската стая. Не позволявайте на бебето да спи с теб, а след това се прехвърля спящите в леглото си - Събудих се, че не разбира къде е той и може да бъде много уплашена. Увийте трохите в креватчето трябва сънливи, но не спят, така че той може да осъзнае какво се случва.
Привикнат бебето да спи самостоятелно и без нощните хранения, да бъде последователно и не бързайте - единственият начин можете да направите всичко правилно и минимално емоционални травми за всички членове на семейството.
Детето често се събужда през нощта и суче
притеснен за това, което детето ви често се събужда през нощта ли сте? Той не иска да спи сам и да плаче, след като го слага в леглото или при събуждане и не сте наоколо? Това, че той твърде често пита гърдите си, а не само през деня, но през нощта? Не се притеснявайте, че имате напълно нормално дете.
Man-зверче е настроен на честото сучене. Този извод се основава на състава на кърмата; на факта, че всички висши примати (Примати - заповед на бозайници, към която принадлежи на лице, за човекоподобните маймуни са човекоподобни маймуни) имат своите бебета на ръце или на гърба си в продължение на няколко години; от размера на бебето на стомаха; на скоростта, с която дайджест мляко; необходимостта от почти постоянен източник на хранителни вещества, необходими за растежа на огромен мозък (особено при хора), и така нататък.
Под "общ" смисъл смучене 3-4 пъти на час, за няколко минути в даден момент. Опитите да се хранят бебето на лечението (на всеки 3-4 часа за 15-20 минути), е в противоречие с основите на човешката физиология. Въпреки това, хората са много приспособими, както и някои майки са в състояние да произвежда достатъчно мляко, когато това е твърде рядко стимулация и изпразване на гърдата. Някои деца могат да се адаптират към по-рядък прием на голямо количество храна. За съжаление, повечето от майките в тази рядка смучене не произвежда достатъчно мляко. Много от децата не могат да се адаптират към рядък смучене, и така притеснен, плач, искат да смучат "преди време". Те просто не къде да расте и да се развива. Тогава майката започва допълнителна смес хранене, което води до по-последователно намаляване на количеството мляко, стига да не свършва. Човешките деца са проектирани така, че диетата им трябва да присъства кърма за най-малко 2,5 години, както и много факта, които показват физиологична продължителността на кърменето в 6-7 години.
Подобна ситуация се наблюдава и при сън. Човешките бебета, както и всички примати, са предназначени да спи с родителите си. Докоснете, заедно с поглед - най-важният смисъл да примати. Майка от порядъка на приматите мечета върху себе си. Къбс спят с майките си в продължение на няколко години, често много по-дълго от времето на отбиване от майката grudi.S дете се чувства сигурна, сладки сънища. По време на съвместното спане на бебето да суче по всяко време през нощта. Нормалните, здрави деца са кърмени, които спят с родителите, не спят "през нощта" (да речем 7-9 часа) до 3-4 години, докато те вече не се нуждаят в нощта смучене. Това е нормално и здравословно поведение.
Спете отделно от майка си дори опасно за бебета. Alone дете попада в необичайно дълбок сън, и, в случай на сънна апнея (спиране на дишането изведнъж), че е трудно да се събуди. Ако майката спи до него, дори в съня си гледа бебето да спи ритъм и дишането си на. Ако бебето спре да диша, тя докосва движенията му и го събужда. Смята се, че - основният механизъм, който предпазва бебетата, които спят с майките си от синдрома на внезапната детска смърт (SIDS). С други думи, много случаи на SIDS сред децата спят отделно считат дължи на факта, че те са твърде рано да се научи да спи за дълго време. По време на дългия сегмент имах дълбоко сънна апнея епизод, а наблизо не е имало кой да го забележи и да ги събуди, така че те просто никога не започна да диша. Също така, съвместно спане позволява на майката да се следи температурата на детето през нощта, за да бъде близо, ако започне да се задуши и srygnet.
Ако детето ви не спи цяла нощ, или не искате да спи сам, не се чудя как да преподават това дете. Това, което трябва да се разбере, че:
Остани буден цяла нощ, докато 3-4 години - нормално и здравословно поведение на човешките бебета.
Вашето дете - не е трудно, и не се опитва да манипулира родителите му, той е нормален, здрав, и се държи като особен да се държат представители на нашия вид.
Щом веднъж осъзнаете тази проста истина, ще бъде много по-лесно да бъде родител през нощта. След като се откаже от идеята, че трябва да 08:00 нощен сън в един ред, и ще третира тези нощта взаимодействия с детето си като ценен и миг, можете много бързо да свикна с тях.
Първите години от живота на детето - най-важният път, което се отразява на целия си живот, и да го лети прекалено бързо.
В книгата на д-р Sorza "Night родителството"
Как да се сложи бебето да спи?
* Според книгата Bokatova AI и Сергеева SA Детски йога.
Много често има ситуации, когато 3-годишният детето отказва следобедна дрямка, но спи през нощта на 12 часа. Това е нормално и не е причина за безпокойство.
Защо бебето на гърдата често се събужда през нощта и малко сън през деня?
Sleep - цикличен процес. Фазата на "бърза" (повърхностно) сън, фазата на "бавен" (дълбочина) спи отново фаза на "бърз" сън, и така нататък.
Когато едно дете преминава през фаза на "бърз" сън, той може да започне, мята, потърсете майка си. И дори се събуди, ако нещо го изплаши или разтревожен.
Можете да разширите спящото дете, премахване на факторите, поради които бебето е най-накрая започват да осъзнават периода на "бърз" сън.
Ето какви фактори:
Висока температура на въздуха в помещението.
В идеалния случай трябва да бъде около 18 градуса. Тази температура комфорт за малки деца.
Нашите баби решават този проблем много лесно - увити деца преди лягане. Когато едно дете, тикове в съня си, се натъкнали на пелена, той се успокои и заспа.
Но по-естествено от гледна точка на природата на, да не възпирам бебето, и да спя с него. Или най-малкото да легне в непосредствена близост до "бърз" сън, да го накара да се чувствам тялото си.
Когато те престават да се стреснат клепачите му и спира най-малкото раздвижване, можете да се изправи и да продължи дейността си.
Ако детето през цялото време разкри
Детски метаболизъм се случва много по-интензивно, отколкото при възрастни. Така че, за едно и също време, тялото на детето произвежда повече топлина, отколкото възрастните.
Когато един възрастен е хладно, нормално дете. Когато едно топло бебе възрастен горещо.
В повечето случаи децата са отворени, тъй като те са горещи под завивките.
Ето защо, ако стайната температура е над 18 градуса, това не е необходимо за покриване на детето изобщо. Достатъчно лек за носене пижама.
Как да се сложи бебето да спи?
За да се сложи бебето да спи, тялото му трябва да е уморен.
Ето защо, ако в деня имаше малки игри на открито, ако тялото му е малко пресилен, за да се гарантира регулирането на нормалната телесна температура (с други думи, не само ходи и вдъхна хладния въздух), детето е все още много "неизползван" енергия. И слага в леглото, че няма да бъде лесно.
Какво да направите, ако тя наистина се е случило, а детето е развълнувана да отида да спя? Отговорът е очевиден - отдушник за излишната енергия.
Можете да организирате кратка разходка преди лягане на открито или активно плуване в прохладната вода.
Смята се, че едно дете не трябва да бъде позволено да полудее преди лягане, но напротив, да се организира тихо играта.
В действителност, това, което има значение, не е активността на детето, преди да отиде да спи, и как играта му приключи.
Ако едно дете тича и достатъчно уморен, той скоро заспа.
От друга страна, ако се играе с него в "тих играта", като шах и играта си остава недовършено, той ще бъде разположена в леглото, и медитира в предвид завръщането си недовършена работа. И защо отивам да спя по-късно.
Ако внезапно прекъсна хлапето игра в най-интересното място и го принуди да си лягам - резултатът ще е същият, детето ще заспива за дълго време (ако изобщо се съгласи да отиде).
Знаете ли, действа по различен начин, когато не мога да спя ", дъвчащи" лягане неприятности по време на работа и отлична връзка с мъжа си, или се мисли за недовършен почистване и nedochitannoy книга?
Ето защо, втората препоръка - игри и цялостни дела (или не започват от всички, ако има шанс да не завърши до лягане), с всички грим, за извършване на ритуала по освобождаване от отговорност да спи. Този ден е завършен в буквалния и преносен смисъл.
Кога и как да преподават на вашето бебе да спи отделно?
майка дойде много разумна, които спят заедно с децата си. А детето спи по-добре през нощта, усещайки близостта на майката, и майка й не трябва да ставам да се хранят на гърдата.
Но сега завърши с кърменето и татко нетърпеливи и недоволство. Въпросът е как да го (на детето, а не на папата), за да привикнат да спи сам в яслите?
Най-лесният начин да се отбие бебето да спи в отделно легло след достигане на три години, а по-скоро след края на кризата на три години. Причината е, че бебето в този момент вече се чувства като отделна, независима от самоличността на майката. И така (чудо!) Той иска в отделно легло.
Например, какво се случи с нашия син. В 3 години той започва да играе роля в играта, поставени в малки животни плюшени легла, покрито, пяха песни през нощта, имитирайки майка си. И той започна да изисква малка ясла и себе си.
Децата са много по-склонни да отида да спя в хубав легло. Сега се продават като машина бебе легло (за момче) или превоз принцеса (за момичета). Но вие може просто да оборудва обикновен легло подходящи атрибути. Ефектът ще е същият.
Ако едно дете се страхува от тъмното
Ако едно дете се страхува от тъмното, да оставите нощна светлина в стаята си, поставя някои от любимите му играчки, и оставете вратата на стаята си отворени, така че бебето може да дойде при вас, ако той е уплашен.
Смята се, че детето вече няма да се страхува от тъмното, ако той е бил насилствено принудени да спят на тъмно.
Но, очевидно, по този начин просто се стекоха страх дълбоко в подсъзнанието, а по-късно в зрял човек, ще има проблеми със съня.
Най-добрият лек за страха - това е морална подкрепа и собствения си пример.
Да не се използва в обръщение към детето думата "страх не", "това не е страшно", и така нататък. Така че не се успокои бебето и да му кажа, че в тази ситуация, хората са склонни да се чувстват страх. И той ще се страхувайте, дори ако преди това не е имал страх.
Както винаги, в края на краищата, аз се подчертае най-важното нещо, което се нуждаете за една здравословна и спокоен сън на детето:
Да не забравяме и днес преди лягане се проветри помещението, а ако времето позволява, можете да спя с отворен прозорец!
Лесно и банален правило, но колко често ние забравяме за това.
Повече информация може да бъде намерена в Q & A статия.