Бъдете здрави! Поредица от уроци за здравословен начин на живот
Лична хигиена човек
- Здравейте скъпи приятели! HELLO да разговарят помежду си - това означава, Пожелавам ви здраве. Човешкото здраве - основната ценност в живота. Здравето не може да се купи за пари.
Момчета, какво означава това - да бъдат здрави? (Не боли) И как се чувстваме, когато болен? (Главоболие, лош, болки в гърлото, кашлица, хрема, стомах, нищо не можеш да направиш, направи това, което той обича, на разходка, трябва да лежи на леглото и приемат лекарства) Пристрастията разочароващ и депресиращо. Никой не обича да се разболеят. И при нас не се разболяват, трябва да водят здравословен начин на живот. И какво е това? HLS - това е спазването на всички правила и разпоредби, за да се поддържа добро здраве. Днес ние ще говорим за някои от тях, а именно - за лична хигиена на лицето. А сега нека да си вземе почивка. Отговор унисон хор: "Това съм аз, аз съм, това е всички мои приятели!" Ако сте съгласни с мен. Ако това не е за вас, от тих, не си вдигам шум.- кой от вас е винаги готов да живее живот без лекари? +
- който иска да бъде здрав, свеж, грациозна и забавно? -
- Кой от вас не отива на един мрачен, обича спорта и физическото възпитание? +
- който не се страхува от студ, пързаляне с кънки лети като птица? +
- Е, кой ще започне дъвки обяд с няколко бонбони? -
- който обича домати, плодове, зеленчуци, лимони? +
- които ядохме и си мият зъбите редовно два пъти на ден? +
- Котка от вас, от децата, разходки до ушите му мръсна? -
- който според рутинните това осъществява fizzaryadku7 +
- които искам да знаеш, обичам да пея и се забавляват? +
Момчета, какво мислите, възможно ли е да се разболеят от лоша лична хигиена? (Микроби)
какво лична хигиена? Какви са известни правилата на лична хигиена. Това е така, защото чистотата - гаранция за здраве! Мръсотията и безпорядък в облеклото - това незачитане на тяхното здраве. Мръсотия са, като правило, мързеливи хора. Lazy учениците научават лоши, не ми харесва чисто пишат в своите преносими компютри, скучаят в клас, не чете книги. Те не искали да работят, за да помогне на родителите си в домакинската работа. Lazy деца искат да живеят като мечтал за този един студент от едно стихотворение от Борис Zakhoder "Петър мечтае." Нека слушаме. Ако сапун дойде сутринта, за да леглото ми и аз бих много сапун, Би било добре! Ако книги и тетрадки са се научили да се оправи, всеки знаеше мястото си - това ще бъде за красота! Това би било е настъпил момент, живот! Знайте, ходи, така че почивка! Тогава майка ми да спре да казва, че аз съм мързелив! Момчетата мечтали за Питър? Мечтаете ли за това? ПРЕЗЕНТАЦИЯ "Защо си миете зъбите и измиване ръка" Разговор за представянето на пъзелите ковчега +
Загадките на ковчега
Момчета, вдигни си ръцете на тези, които никога не е бил болен. И сега тези, които са болни всяка година. И кой страда два или повече пъти? Вижте, всички ние сме свикнали да боли, и това е погрешно. Нека се опитаме да променим това, и не забравяйте, че за да бъде здрав за да може човек по естествен път. Хърт един от нас не обича. В моята магическа ковчеже съдържа елементи, които ни помагат да се поддържа здравето ни! И за да разберете какво е на обектите, да отгатне гатанката! Аз съм се познае вашите гатанки и ще трябва да отгатне какво е в ковчега!
Около 25 карамфил,
Ютии и тъфтинг.
И по всяка под скилидка -
Ще се образува един ред коса. (Comb)
Поставете в джоба и неговата охрана -
Rovu, ревльо и мръсотия
Те сутрешните наводнения от сълзи,
Не забравяйте за носа. (Кърпичка)
Винаги под ръка,
Какво е това? (Кърпа)
Тези инсталации с остра миризма е добър инструмент за предотвратяване на настинки (лук, чесън)
Вещества в таблетките, асистентите за здравето ни. (Витамини)
Нека да ви видя карикатури "Кажи микроби НЕ!", "Чисти ръце" (Smeshariki) (12 мин.) Момчета, какво е анимационен филм? Какви са правилата за лична хигиена може да ви е името? Браво, момчета! Знаете ли, че здравето на хората, съставен много поговорки и пословици? Сега ще прочетете началото на пословиците, а вие ще трябва да го продължи.
Чисто - гаранция ...... (здравеопазване)
Здравето е добро - благодарение - ...... (зареждане)
Ако искате да бъдете здрави - ...... .. (темперирано) В здраво тяло - здрав ... (дух)
Кой е чист, хората ......... .. (приемане)
Clean - най-добре ...... .. (красота)
Приятно ми е да бъдете здрави!
Ел. Ежедневната работа. Физическо възпитание.
Отивам да ви задават въпроси, а вие ще се бързо и по взаимно съгласие, заедно, за да отговори на тях:
Такава, че с упражнения
Не приятели някога
Не скачай, не тичам,
И само да спи завинаги.
Те не обичат ски и кънки,
И те не поставят футбол,
Разкрийте тайната за мен
Няма нито един от вас тук?
Кой работи приятелски
Ние се нуждаем днес?
Така че хвалят момчета и честта
Тези момчета тук днес е?
Момчета, днес ще продължат да говоря с вас за здравословен начин на живот. А именно - за хранене, за ежедневието и значението на зареждане и физическо възпитание.
Нека помним, че този здравословен начин на живот?
............. - е спазването на всички правила, наредби, за да поддържа добро здраве.
Последният път, когато говорихме с вас за лична хигиена.
Сега ние говорим за храна!
Здравословно хранене - това е една от основите на здравословния начин на живот.
Здравословно хранене трябва да бъде редовен, разнообразна, богата на плодове и зеленчуци. Нека да видим презентацията.
Не всички продукти, които се храни хора, полезни за здравето. кафенето на училище приема на полезни продукти, така че трябва да се яде всичко, AVM предлагани от нашите готвачи. Правилното хранене - здравословно състояние, погрешно - води до заболяване.
Ще започна една история, а ти излезе с това продължение.
"Имало едно време един цар. Той имал дъщеря. Тя обичаше само сладко. И това е проблем ... "
Какво нещастие се е случило с принцесата?
Какво искаш да я посъветвали?
Още от грешната храна, ядене на големи количества сладки, развалени зъби, а ние трябва да отидете на зъболекар, за да ги лекува.
И в хода на играта ще говорим за това какво да направя, за да спаси ослепителен, здрава усмивка за цял живот:
Вие, момчета и момичета,
Ако моят съвет е добро,
Можете плеснете с ръце.
На грешен съвет
Кажете, не, не, не.
Постоянно трябва да се яде
За зъби за вашия
Плодове, зеленчуци, бъркани яйца,
Ако моят съвет е добро,
Можете плеснете с ръце.
Не гризат листа зеле,
Той е много, много вкус,
По-добре е да се яде шоколад,
Вафли, захар, мармалад.
Това е правилният съвет?
За да се даде зъби блясък,
Необходимо е да се вземе крема за обувки.
И почистване на зъбите.
Това е правилният съвет?
О, неудобно Людмила,
На четка етаж спадна,
От четка етаж улавя
Миенето на зъбите продължава.
Кой ще даде правилния отговор -
Браво Луда? НЕ!
Не миете зъбите си,
Вие не можете да отида да спя.
Ако моят съвет е добро,
Можете плеснете с ръце.
Можете четка зъбите
Вземете си кифла сладко в леглото!
Това е правилният съвет?
Браво момчета, правилният отговор!
Сега нека да погледнем комикс за храненето (Smeshariki)
(6 мин) ( "нездравословни запис")
Сега, нека да проверите знанията си !!
Играта най-вероятно отдавна е познато. той се нарича
Ще дам един към цветя - червени и жълти. И аз наричам думи. Ако продуктът е полезно - те взема жълто цвете, ако вредно - червено.
Нека ние да практикуват. Чипове - червено. Apple - жълт. Браво! Ние продължаваме!
А сега нека да видим вие карикатура за ежедневието! (Smeshariki) (6 мин)
"Улови всички" (6 мин)
Момчета, какво сте научили от анимационен филм?
А сега нека да поговорим за значението на физическото възпитание за опазване на физическото здраве.
Може би вече сте уморени?
Нека да fizkultminutku!
Четох поемата, и ние ще направим това, което казва!
Отдавна е доказано в практиката:
Здрав дух в здраво тяло,
Това не бива да се забравя.
Зареждането всички трябва приятели!
Хайде, прекара тренировка.
Погледнете нагоре, се наведе назад,
Напречно на ръцете пред себе си.
Покажи радостта от срещата,
Ръцете лежат върху раменете му.
Стиснахме си, като люлка,
Отново се изправи, седна, се изправи,
Fingers стиснати и опънати.
Как можете да се обадите какво правим сега?
Точно така, упражнения, тренировка, т.е. водим активен начин на живот! Време за зареждане не е мързелив да правя всяка сутрин, тя ще ни даде силата за деня.
Нека видим ли карикатура "AIR вдъхновение" (6 мин)
Каква беше анимационен филм? Как да се държим, за да са здрави?
HLS е свързано със спорт!
От вас някой, участващи в спорта? Играя футбол, волейбол, една топка в двора? Скачането на въже? Независимо дали сте на ски и кънки на лед? На шейна?
Сега нека да отгатне загадката на този спорт!
1. Кой се състезава през снега бързо
не се страхува да се провали? (Скиор)
2. 10 плюс един човек
Те искат да управлява топката в целта,
не се стреми да ги сложи. (Футбол)
3. Мъжът на двуметрова
Топката е топката, вторият от тях,
След кошница с дупка! (Баскетбол)
100 пейки само около
от врата на врата
изящно движение на хората
портата на
рибарски мрежи (стадион)
5. леда около прозрачен, плоски
две железни пръти,
и над тях някои танци
скокове, размахвайки ръце (фигурист)
И сега ние с вас разкрият кръстословица за здравето!
Doskazhi дума: (otgadki всички можете да намерите на на кръстословицата)
Ако част от мрежата .... ЗЪБИ
Третира глоба - червено .... YOD
Пожелавам ви, момчета,
Винаги бъдете здрави,
Но за да се постигне резултат,
Не е възможно без затруднения.
Опитайте се да не бъдете мързеливи,
Всеки път, преди хранене,
Преди да седнем на масата,
Измийте ръцете си с вода.
Всяка сутрин
И разбира се, темперамента.
Това ще ви помогне, така!
Свеж въздух дишане
Когато е възможно,
На разходка в гората ходи,
Той ще ви даде сила, приятели мои!
Здраве - безценен богатство в живота на всеки човек. Надявам се, че днешните разговори не беше напразно, а вие научих много от него. Нищо чудно, те казват: "Как здравословен воля - всичко dobudesh!". Така че всички вие бъдете здрави, довиждане!
поредица от класове проведе и произведени Ostrogotskaya Даря Александровна, главен библиотекар на отдел децата на услуги и юноши ги TODNB. К. Ya. Lagunova