Бананите са полезни свойства
А Lin фетални варира от 3 до 40 cm, цвета на кожата може да бъде както жълти и зелени, червени и оранжеви. Плътта на банани от бяло до кремаво, понякога оранжево, в зависимост от сорта. В незрели плът е трудно и лепкава и следователно не годни за консумация, зрели банани в плът, е меки и сочни.
M yakot банани има полезни свойства. Той съдържа витамин С, А, витамини от група В, голямо количество въглехидрати и минерали като фосфор, желязо, калий, калций и магнезий. Бананите съдържат естествени захари - захароза, фруктоза, глюкоза и целулоза.
E kzotichesky за нас в близкото минало, плодовете, сега се продават на всеки ъгъл. Нашите предци във връзка с "чуждестранни продукти" са имали много причини. Те ги яде много внимателно, а не да се използва за това, но най-полезните свойства на банани davolno големи.
Използването на полезните свойства на банани
- За dnako за тези, гореща, огнена, страстна, неспокойни банани са много полезни. Те укрепват тялото, както ясно от него. Желателно е да ги използват в един час след хранене.
- В Анана лечение на импотентност. По-близо до вечер бананите са любима храна на мъжете и любовта към съпругите си, лекувани с любимите им банани. Написах за това наивно Авицена. Той е известен, генерализирана информация за лечебните свойства на растенията, доказани с него в продължение на хиляди години.
- И talyantsy като банани, защото те почистват, за да се намали възпаление на гласните струни, което ги прави най-любимите ястия на феновете пеене.
- В Аняна насърчаване на развитието на серотонин - хормона на щастието, подобряване на настроението. Antioksidantrymi притежава свойства prtses бавно стареене, защита на косата от счупване и сухота.
- В Аняна повишаване на активността, ефективността и интелигентността. Дневен прием на банани намалява налягането.
- F или такива заболявания като гастрит банани пасват най-добре. След усилени тренировки е добре банани възстановяване на енергия, се бори с глада и се считат за обилна закуска. Благодарение на високото съдържание на въглехидрати са нежелателни за тези, които са решили да отслабнете.
- В Аняна облекчаване на отоци, намаляват нивата на холестерола, укрепване на имунитета, подобряване на съня, успокоява нервите.
- В Анана е полезно да се използва при диабет, хипертония, атеросклероза.
Това не е просто плод. За хора с един вид студено, които живеят в студен климат, не е много силна в тялото и духа, склонни към меланхолия, банани са просто вредни. Причината е, особено банани: те са бавно усвоява, произвежда много газ в червата, които не искат да напуснат тялото; лошо тръгва жлъчката.
Противопоказания: Благодарение на своите свойства за увеличаване на вискозитета на кръвта банани protivopakazano тези с тромбофлебит, разширени вени, както и тези, които са претърпели сърдечен удар и инсулт.
Вреден за да ги ядат на празен стомах, а дори и по-вредна за пият водата - тогава всички проблеми, свързани с банани, са съставени.
Бананите от козметика
И банани са отличен козметичен.
Редовен маска от месестата част на банан
изглаждане на бръчките.
Месото на банани е много питателна и в състояние бързо да премахнете суха кожа и възстановяване на гладкост на него.
Банан забележителни козметични суровини. Изобилието на витамини и активни вещества помага да се направи кожата гладка и нежна здраве.
Хидратираща маска от банан
Хидратираща маска на банани, за да се насити на кожата с витамини, за да се подобри тена и да се изгладят фините бръчки.
Намачкайте с вилица 1 узрял банан и се смесват с 1 супена лъжица сметана, за да се получи хомогенна смес. Нанесете върху лицето, шията и деколтето за 15-20 минути, след това изплакнете с топла вода.
Mash вилица 1 узрял банан и се смесват с 1 жълтък и 1 чаена лъжичка заквасена сметана. Нанася се върху лицето за 15 минути и изплакнете с топла вода.
Основно се смила щепсела на банан, добавете 2 супени лъжици сметана, 1 супена лъжица течен мед и се разбърква в смесител. Нанесете продукта върху лицето, шията и деколтето и оставете за 20-30 минути. Отстранете маската с мека козметични тъкан.
Вземете половин узрял банан, каша с вилица. Едно голямо парче портокал върху чистите бели филми и добавяне на овесена каша банан. Mix, нанесете върху лицето си за 15-20 минути. Изплакнете с хладка вода. Не е подходящ за чувствителна кожа.
Вземете половин банан и го намачкайте с вилица. Добавете 1 яйчен жълтък, 1 супена лъжица брашно или нишесте, 2 супени лъжици зехтин или праскова масло. Сместа се поставя върху лицето за 10-15 минути, след това се промива с топла вода. Подходящ за суха кожа
Банан за мазна кожа
Banana маска може да помогне за премахване на блясък и да се стесни порите.
Намачкайте с вилица 1 средни узрял банан, добавете 1 чаена лъжичка лимонов сок. Нанесете сместа върху лицето си за 15-20 минути. Изплакнете с хладка вода.
Смачкайте половин банан с вилица, добавете 1 чаена лъжичка мед, 1 чаена лъжичка лимонов сок, изсипвайте маслото от една капсула на витамин А. Нанесете на лицето за 20 минути. Маска измийте с топла вода.
Разбийте 1 яйчен белтък с вилица. Смачкайте 1 банан и се смесват с протеин пяна. Добавете 1 чаена лъжичка лимонов сок и няколко капки масло от орех или праскова. Получената смес се поставя върху лицето.
Пюре банан се смесва с кисело мляко или кисело мляко, нанесете върху лицето за 10-15 минути, изплакнете с топла вода.
Banana маска за ръце
Банан - идеалното средство за регенериране на кожата. Banana маска може да се използва като аварийни средства за напукана и напукана кожа на ръцете.
Намачкайте банана до каша, добавете две супени лъжици мляко и нанесете върху ръцете си, увийте с найлон или пуснати на гумени ръкавици, сложете на върха на допълнителни вълнени ръкавици. Измийте с хладка вода след 1 час.
Използването вилица каша 1 малка банан, добавете 4 супени лъжици сметана или кисело мляко, 1 супена лъжица мед и 1 супена лъжица овесени ядки. Всички старателно. Нанесете върху полиетилен филм ръка се пренася или да се носят гумени ръкавици, поставени на върха допълнително вълнени ръкавици. Измийте с хладка вода след 1 час.
Маска за коса Banana
Banana маски са идеални за суха коса, боядисана коса и накъдрена.
Mash щепсел 1 банан, добавете 2 супени лъжици течен мед и 2 супени лъжици пшеничен зародиш. Смесете съставките до получаване на еднородна смес. Нанесете върху чиста, влажна коса. Поставете гумена капачка и увийте главата с кърпа за 20 минути. Щателно изплакнете.
1 банан каша за да се получи суспензия, се добавят 2 супени лъжици овесено брашно и 1 супена лъжица репей масло. Получената маса се поставя върху косата, поставен върху пластмасова капачка и увийте главата с кърпа за около 30-40 минути. Изплакнете маската с шампоан.
Бананите от готвене
Банан - самата вкусна продукт. Но той е в състояние да даде вкус и други продукти, като сладолед. Банана се препоръчва добавянето на различни плодови коктейли и плодова салата без банан - не е това. Банан резени могат да украсят торта (плюс добавят към тестото), можете да излее prsto бананови резени с разтопен шоколад и дори украсяват с бита сметана. Бъдете креативни, нека въображението ви бъде най-добрият.
Плодова салата с банани
2 банани, 2 средни ябълки, 3 резена пресен ананас, 1 малка грозд, 1 чаша кисело мляко.
Ананас, банани и ябълки, нарязани на малки кубчета, добавете грозде, изсипете кисело мляко, всички добре и хлад.
Apple салата с банани и домати
2 ябълки, 2 домата, 2 яйца, 2 банана, 50 г твърдо сирене, малко червен пипер, сок от половин лимон малка, малко сол, захар.
Домати попарят с вряла вода, да ги премахне от кожата Tsu. Кук твърдо сварени яйца. Банани и ябълки се измиват и почистват. Всички нарязани на филийки и се разбърква. За вкус, добавете сол, лимонов сок или лимонена киселина, захар и червен пипер. Получени-Ню Йорк салата поръсена с настъргано сирене.
Бананите и моркови
200 г моркови, лимонов сок 1, 2 банани, 2 супени лъжици. заквасена сметана, сол, черен пипер.
Морковите се измиват, решетка и поставени на равен слой върху чиния за сервиране. Ясно банани, нарежете ги на малки парчета и поставя слой на върха на моркови. Ситен дъжд с сос от сметана, лимонов сок и черен пипер.
Плодовете са с лимон mnozhes.
Грейпфрут полезни свойства
Един от най-полезните плодове
Фигури полезни свойства
Чудото плодове е една ябълка. Колко.
Как се прави кафе в Турку
Какво друго да се провери:
"Това, което е полезно гранати
Г-н ranat невероятно плодове, може би само той успява да съчетае и много вкус и почти изцяло размера на хранителни вещества и витамини
"Джинджър рецепти
Използването на корен от джинджифил може да бъде приготвена много вкусни и здравословни ястия. Рецепти с джинджифил ще обогатят вашата маса и дават ястия изискан вкус и nepovtoroimy