Банан полезните свойства на този плод за здравето не може да се надценява
Текст: Елена Долина
Banana има маса полезни свойства за здравето на човека: този плод има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система, подобрява състоянието на кожата, нормализира кръвното налягане и повишава настроението. Но това, което е особено приятно: любителите на банани никога не се оплакват от любовния си живот, - които имат научно обяснение.
Полезните свойства на бананите и положително въздействие върху здравето, както и от външната страна на привлекателна жена. В допълнение, банани - полезен и вкусен плод, който е подходящ за моно-диета.
Полезните свойства на банани за здраве
Диетолозите високо уважавани банан, полезни свойства, които се дължат на уникалния си състав. Бананите съдържат изобилие калий и магнезий - много полезни минерали, които имат положителен ефект върху състоянието на сърдечно-съдовата система, подхранват и кислород до мозъчните клетки, което води до нормалното равновесие във вода сол. В допълнение, съгласно последните научни учени показват, че диета, богата на калий и магнезий, помага на хората, които искат да се откажат от пушенето, преодоляване на така наречената "бариерата на зависимост". Така банани сега се приписват заслужена полезни свойства и рядко се отърве от тялото на желанието за пушене.
Сред другите полезни свойства на банани:- поради високото съдържание на желязо, банан е приложим за образуването на хемоглобин в кръвта;
- фибри, които са богати на банани, помага за премахване на проблемите в системата на храносмилателния тракт;
- защото банана съдържа наведнъж всички възможни видове естествени захари - глюкоза, фруктоза и захароза - този плод има хубав функция за мигновено тласък уморени или изтощени тяло (което е защо бананите са толкова популярни сред професионалните спортисти).
Ползите от банани за красота
Въпреки това, бананите са полезни не само за здравето, те също притежават ценни свойства за човешкото красота. Често, банани се използват като основа за подхранващи маски. Той е особено популярен сред жените следните версия на Express Mask: целулоза 1-2 банани втрива с първата. лъжица сметана и 1 час. лъжица мед. Веднага след като сместа е гладка - това веднага бе приложена към предварително почистено лице и оставете за 20-25 минути. След това се промива с топла вода или газирана минерална вода. Незабавно действие: кожата се стяга, става все по-равен тон и свежест.
Също така е полезно за кожата на банан, на която има възпалени участъци или ухапвания от насекоми - този плод има свойството да премахнете бързо сърбеж и дразнене. Достатъчно е малко разтривайте мястото на възпалението, вътре в корите на бананите.
Полезните свойства на банани в услуга на сексуалността
И накрая, един от най-невероятните и приятни бананови свойства - способността му да увеличи значително сексуалната активност на човека. Всички материята във вече споменатите триптофан. Когато се използва банани за ядене, тази аминокиселина подобрява не само настроението чрез стимулиране на производството на серотонин. В същото време, участие в сложни химически процеси в тялото, тази аминокиселина има хубава функция за увеличаване на потентността при мъжете и подобряване на сексуалното желание при жените. Ето защо бананите са спечели почетно място в списъка на афродизиак храни. А освен това, банани допринесат за развитието на така наречената любов хормон - окситоцин. Кое кара хората чувство на дълбока обич и сексуална интимност.
И така, какво сфера на човешкото здраве вземе, по всичко личеше - банана е много, много полезен продукт. А освен това - и невероятно вкусна! Нищо чудно, че се счита, че диетата банан за загуба на тегло - един от най-забавните и лесно. Яжте банани за здраве и отслабна с удоволствие!
Колко полезна домати? И за това те спазват инките и ацтеките?
Ползите от боровинки: плодове, отлични във всяко едно отношение
Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"
Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]