Bad "храна"
Виж като спортисти, много мъже мечтаят днес. Повечето от тях смятат, че за да се доближи до идеалната фигура, като анаболни стероиди е необходимо.
Уверете се, едва се виждаха мускулите набъбват издръжливи подутини по два начина: естествени и "химически". Вторият начин - това е по-лесно. Специални препарати (жаргон за културисти "фураж") са в състояние да всеки hilyaka Шварценегер. Това е точно това, което ще трябва да плати за магическа трансформация?
Спадът след възхода
Анаболи, получил името си от гръцката дума "анаболи", което означава "възход", на пръв поглед, изглежда привлекателно. Тъй като те засилват процесите на протеин и минералния метаболизъм, помага за усвояването на вещества, които се натрупват в мускулите (докато все още отслаби процеса на разпад на тези вещества). В резултат на приемането им расте телесна маса, увеличаване на издръжливостта и силата. За тази цел анаболи оценят лекари, които днес е широко използвани при лечението на мускулна дистрофия, нисък ръст, анемия, анорексия, и като средство за увеличаване на мускулната след операция и лъчева терапия. Също стероиди се използват за лечение на плешивост, изгаряния и наранявания. Но, както казва Хипократ, само дозата прави отровата или лекарствено вещество. И в случай на анаболи не може да се говори за спазване на дозировката. Спортистите "ядат" и си инжектират стероиди са 8-10 пъти повече от нормата, а често съчетават няколко различни анаболни стероиди. Друг проблем е, че силата и издръжливостта, който е израснал под влиянието на анаболни стероиди, скоро пада на първоначалното ниво или дори по-ниска. Това принуждава тялото строители, за да се увеличи броят на "храна". Дори конски дози анаболни стероиди в 1-2 месеца няма да даде на бившия ефект.
Музика не игра
Много потребители на анаболни стероиди в мечтите представят себе си този вид Шварценегер. Но в действителност, стероидни културисти, особено тези, които са закачен на "химия" в млада възраст, не изглеждат толкова атрактивни. Те имат лоша кожа, ранно оплешивяване, гинекомастия (растеж на гърдите при мъже), преждевременно спре растежа, проблеми потентността, неконтролирана агресия. И колкото повече човек е по-млад, толкова по-висок риск от странични ефекти.
Има и по-сериозни дългосрочни последици. Например, имунната хиперстимулация (и като следствие - на риска от автоимунни заболявания), увреждане на черния дроб, проблеми с кръвоносните съдове и сърцето разстройство (до развитието на сърдечни удари и внезапна смърт). И анаболни стероиди допринесъл за вредата. В крайна сметка, най-бързо развиващия се връзките и сухожилията на мускулите не са в крак и стрес може да се развалят.
В СССР, анаболни стероиди (Methandrostenolone и преди всичко) са в 60-те години. По това време, представители на силата на спорта ги ядат за закуска, смесени с овесена каша. Дори тежки треньори, забраняващи на спортисти инжекции, насърчавани рецепция "метан", като се има предвид това лекарство нещо като витамини. До тогава приравни допинг само стимуланти (например ефедрин и амфетамини). Chaos продължи до 1976 година. Но след Олимпиадата в Монреал, където той се научава за първи път, за да се определи наличието на тези вещества в организма, тези лекарства са забранени.
Яжте месо, горчица!
Разбира се, да се изгради тялото на мечтите си, не е лесно, но е по-добре да го направя с дясната упражнения и диета, а не заради "химия". За растежа на мускулите е необходимо не само да се увеличи физическата активност, но и обогатяват диетата с протеинови храни (месо, преди всичко, както и извара, яйца, сирене). Между другото, в древни времена, често добре приет. Боксьори и дискобол например се облегна на бик месо, борци - свинско и джъмперите - коза спазва.
Метод е започнал да се използва по-добре могат да бъдат безопасни nonhormonal стимуланти, които, например, включват такива вещества, като L-карнитин, коензим Q10, калиев оротат, kobalamid, метилурацил и др. Такива лекарства са практически безвредни ако се приемат в подходящи дози, и след консултация с лекар. Тя е с мек анаболен ефект и някои растения - горчица, целина, чесън, лук, праз, пащърнак и др.